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了林琦的健身教练。
布鲁斯作为泉城一线队的体能教练,要他来指导林琦的力量训练绝对不成问题。布鲁斯在给林琦测试过体能之后,也对林琦抱有极大的好奇心。
他很想看看这个没有极限的林琦能够做到什么程度。
泉城训练基地的健身房内,林琦的惨叫声、怒吼声此起彼伏。他的力量训练让站在一旁观看的马义都是冷汗直流。
布鲁斯对林琦实在是太狠了。这种健身训练的强度,就是泉城队内身体最壮硕的陈彪都不一定能够坚持的下来。
而林琦却是硬生生的扛下来了,一套训练下来之后,林琦累的跟死狗似的趴在了地上。
“喂!谁让你休息的!站起来,继续训练!”布鲁斯面色冷峻的呵斥道。
林琦整个脸苦成菊花的模样,身体微微颤抖着从地上爬了起来。那样子看上去要多可怜有多可怜。
“教练,我真的练不动了啊。”林琦哭丧着脸看了看布鲁斯,又向站在一旁的马义哭诉。
马义心中冷笑,你小子不是训练刻苦吗?叫你休息的时候还不听话,现在好了,想休息都不成了。
马义虽然心中有些幸灾乐祸,但表情却很严肃:“这点程度你都受不了了?那你干脆别踢球了,回学校当你的学霸去得了。”
回学校当学霸?这怎么能成呢,林琦不知道穿越了多少个世界来到这里,绝对不是为了当学霸的!
在马义的刺激之下,林琦硬是咬着牙继续训练。他现在终于知道为什么泉城青年队的队友们都那么怕布鲁斯了,这家伙简直就是一个魔鬼。
在布鲁斯的指导之前,林琦自己每天也坚持着力量训练,但他每次都是训练到累了就停下来,他也不想把自己的身体给累垮。
只不过,累了就停下来这样的训练强度对于力量训练来说却没有太大的效果。
力量训练跟其他的训练不一样,足球训练讲究的是慢慢来,稍微超过身体的极限就好,而力量训练则是要通过一次次频繁的突破极限才能达到最好的效果。
马义嘴上说的很强硬,但他的心中也难免有些担心。
“这样的训练真的没有问题吗?不会把他累垮吧?”马义悄声的问布鲁斯。
“放心吧,这小子是累不垮的,他还能站起来,就说明这样的训练强度依然没有达到他的极限。”
布鲁斯给了马义一个安心的眼神,布鲁斯可是专业人士,既然他都认为没事,那马义也只能认为林琦会没事。
整整一个下午,林琦都没有休息过。在布鲁斯宣布训练结束的时候,林琦直接瘫倒在了地上,一动都不想动。
“太残忍了,太没人性了……”林琦趴在健身房的地上内牛满面。
现在林琦的身体已经接近麻木了,他连一点力气都提不起来。就连离开健身房都是布鲁斯和马义两个人给抬出来的。
了林琦的健身教练。
布鲁斯作为泉城一线队的体能教练,要他来指导林琦的力量训练绝对不成问题。布鲁斯在给林琦测试过体能之后,也对林琦抱有极大的好奇心。
他很想看看这个没有极限的林琦能够做到什么程度。
泉城训练基地的健身房内,林琦的惨叫声、怒吼声此起彼伏。他的力量训练让站在一旁观看的马义都是冷汗直流。
布鲁斯对林琦实在是太狠了。这种健身训练的强度,就是泉城队内身体最壮硕的陈彪都不一定能够坚持的下来。
而林琦却是硬生生的扛下来了,一套训练下来之后,林琦累的跟死狗似的趴在了地上。
“喂!谁让你休息的!站起来,继续训练!”布鲁斯面色冷峻的呵斥道。
林琦整个脸苦成菊花的模样,身体微微颤抖着从地上爬了起来。那样子看上去要多可怜有多可怜。
“教练,我真的练不动了啊。”林琦哭丧着脸看了看布鲁斯,又向站在一旁的马义哭诉。
马义心中冷笑,你小子不是训练刻苦吗?叫你休息的时候还不听话,现在好了,想休息都不成了。
马义虽然心中有些幸灾乐祸,但表情却很严肃:“这点程度你都受不了了?那你干脆别踢球了,回学校当你的学霸去得了。”
回学校当学霸?这怎么能成呢,林琦不知道穿越了多少个世界来到这里,绝对不是为了当学霸的!
在马义的刺激之下,林琦硬是咬着牙继续训练。他现在终于知道为什么泉城青年队的队友们都那么怕布鲁斯了,这家伙简直就是一个魔鬼。
在布鲁斯的指导之前,林琦自己每天也坚持着力量训练,但他每次都是训练到累了就停下来,他也不想把自己的身体给累垮。
只不过,累了就停下来这样的训练强度对于力量训练来说却没有太大的效果。
力量训练跟其他的训练不一样,足球训练讲究的是慢慢来,稍微超过身体的极限就好,而力量训练则是要通过一次次频繁的突破极限才能达到最好的效果。
马义嘴上说的很强硬,但他的心中也难免有些担心。
“这样的训练真的没有问题吗?不会把他累垮吧?”马义悄声的问布鲁斯。
“放心吧,这小子是累不垮的,他还能站起来,就说明这样的训练强度依然没有达到他的极限。”
布鲁斯给了马义一个安心的眼神,布鲁斯可是专业人士,既然他都认为没事,那马义也只能认为林琦会没事。
整整一个下午,林琦都没有休息过。在布鲁斯宣布训练结束的时候,林琦直接瘫倒在了地上,一动都不想动。
“太残忍了,太没人性了……”林琦趴在健身房的地上内牛满面。
现在林琦的身体已经接近麻木了,他连一点力气都提不起来。就连离开健身房都是布鲁斯和马义两个人给抬出来的。