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实对病人身体不好，鸡肉的油腻全都溶在汤里。还不如去掉鸡身的油和皮，直接吃高蛋白低脂肪的鸡肉。
牛肉也是同理，最好做成肉糜，消化负担更小一些，对病人也好。
心里想着这么多，连来来往往的人都没注意看，这趟出门，云韵的通感几乎没有发挥作用的时候。
只要她不去注意什么人，她就不会感受到那个人的味道，从小到大，云韵被迫炼成了百分百忽视路人的属性。
可惜今天她还是受到了阻碍。
有人在身后叫她的名字：“云韵？”
她心里叹了口气，转过身去，身后是个背着公文包的男人，有些眼熟。
在她嘴里，有点类似苦瓜炒肉的味儿，可见这男人大概过的比较不舒心。
“真的是你啊！好久不见，我是高三一班的张勋啊！找个地方聊一聊？”
张勋啊……云韵露出格式化的笑容，礼貌拒绝：“对不起，我现在事情很多，你看我这满手都是菜的，实在没空聊，下次再说吧。”
张勋不抛弃不放弃，硬是自来熟地走上前来，热情地笑出满脸褶子，伸手就去抢她手上的东西：“这么多东西你个小姑娘提不动吧，我来帮你，你家住哪？我也在这附近，刚租的房子……”
云韵快步后退，远离他的手，连裙角都没被他碰到。
她脸上的笑意迅速褪去，冷冷说：“不用了，谢谢，我有急事先走了。”
说完，她转身就走，步子迈得又急又大。
张勋站在原地看着她的背影，舔了舔嘴唇。
云韵心里其实很害怕。
她当年在学校，就被同学们封为校花，许多男孩子追她，可她沉迷学习，一个也没看得上。
这个张勋就是追她的人之一，曾经对她告白，搞得声势浩大，在宿舍楼下摆蜡烛，自己站在蜡烛中间唱情歌。
这样告白，实在是让云韵非常尴尬，明明也只是点头之交的级别。
她根本就没下去，这场滑稽的告白与其说是为了她，倒不如说是张勋自己的个人秀，搞得满城风雨、许多人围观之后，张勋用一句“就算你现在不接受我，但我会爱你一辈子”的深情告白，完美退场。
这件事其实是云韵高中生涯的一个污点，每次想起来都犯恶心，她刻意遗忘了这个人，没想到今天又见到了。
而且看情况，这个人完全没有变。
一下子把她准备迎接齐紫凌的好心情都给浇灭了。
回到家正要收拾菜，妈妈又打电话过来。
云韵父亲在她大三那年过世，母亲一年后改嫁，过的还不错，不需要云韵操心。
可她母亲偏偏一直以来就是个小公主脾气，非常依赖女儿，在女儿面前任性刁蛮，把女儿当情绪垃圾桶。
云韵开着功放，自己洗菜收拾切菜，根本没心情听妈妈絮絮叨叨。
“妈跟你说啊，那天我去跳广场舞，那谁家的儿子条件真的不错，留洋的，等会儿我给你联系方式你俩联系一下啊……”
鸡肉去肉去皮，斩开带骨头，水煮后焖半小时左右，拿出来冲凉。
干净滑嫩的鸡肉煮完又焖，肉质紧实，纹理细腻，放在盘中等着浇汁儿。
“妈妈这几天心口总是有点儿闷，你说是不是要出什么事情呀，你叔老说我疑神疑鬼，我这不是操心嘛！”
牛肉哐哐哐的在专门的圆形肉案上剁成肉蓉，又不能太碎，还得留一点颗粒感。
把肉蓉都放盆里，加入姜粉，调上各种酱料腌上，用筷子朝一个方向搅打，直到肉蓉里传来微微的阻力，俗称“上劲”。
“你怎么不理我呀宝宝？是不是妈妈老了嫌弃妈妈了？你说话呀！”
“嗯，妈，我还有客户马上要来，明天再打电话给你吧。”
云韵平板地说完，听着妈妈抱怨一阵，又说：“对不起，妈妈，但我真的没时间。”
说完她才惊觉，自己喜欢说对不起这个毛病，可能根源是来自这里。
挂了电话，红色的肉蓉搅打差不多，烧一锅水，准备好几颗小青菜。
这次她预备了两个人一起吃的量，所以小青菜也多一些。
想起齐紫凌，她心情又好了一点儿。
今天也不是全都是坏消息嘛。
正这会儿，电话又打过来了。
一看，是“滋滋”的语音电话。
她雀跃地先脱下手上准备捏丸子的手套，又去擦了擦手，才拿起手机，走到远离流理台的地方，小心地接了。
“喂？”
“晕晕，我今天来不了了。”
齐紫凌声音清冷地说，背景很嘈杂。
云韵闭了闭眼，一时间觉得，今天是不是全世界都跟她作对啊？
实对病人身体不好，鸡肉的油腻全都溶在汤里。还不如去掉鸡身的油和皮，直接吃高蛋白低脂肪的鸡肉。
牛肉也是同理，最好做成肉糜，消化负担更小一些，对病人也好。
心里想着这么多，连来来往往的人都没注意看，这趟出门，云韵的通感几乎没有发挥作用的时候。
只要她不去注意什么人，她就不会感受到那个人的味道，从小到大，云韵被迫炼成了百分百忽视路人的属性。
可惜今天她还是受到了阻碍。
有人在身后叫她的名字：“云韵？”
她心里叹了口气，转过身去，身后是个背着公文包的男人，有些眼熟。
在她嘴里，有点类似苦瓜炒肉的味儿，可见这男人大概过的比较不舒心。
“真的是你啊！好久不见，我是高三一班的张勋啊！找个地方聊一聊？”
张勋啊……云韵露出格式化的笑容，礼貌拒绝：“对不起，我现在事情很多，你看我这满手都是菜的，实在没空聊，下次再说吧。”
张勋不抛弃不放弃，硬是自来熟地走上前来，热情地笑出满脸褶子，伸手就去抢她手上的东西：“这么多东西你个小姑娘提不动吧，我来帮你，你家住哪？我也在这附近，刚租的房子……”
云韵快步后退，远离他的手，连裙角都没被他碰到。
她脸上的笑意迅速褪去，冷冷说：“不用了，谢谢，我有急事先走了。”
说完，她转身就走，步子迈得又急又大。
张勋站在原地看着她的背影，舔了舔嘴唇。
云韵心里其实很害怕。
她当年在学校，就被同学们封为校花，许多男孩子追她，可她沉迷学习，一个也没看得上。
这个张勋就是追她的人之一，曾经对她告白，搞得声势浩大，在宿舍楼下摆蜡烛，自己站在蜡烛中间唱情歌。
这样告白，实在是让云韵非常尴尬，明明也只是点头之交的级别。
她根本就没下去，这场滑稽的告白与其说是为了她，倒不如说是张勋自己的个人秀，搞得满城风雨、许多人围观之后，张勋用一句“就算你现在不接受我，但我会爱你一辈子”的深情告白，完美退场。
这件事其实是云韵高中生涯的一个污点，每次想起来都犯恶心，她刻意遗忘了这个人，没想到今天又见到了。
而且看情况，这个人完全没有变。
一下子把她准备迎接齐紫凌的好心情都给浇灭了。
回到家正要收拾菜，妈妈又打电话过来。
云韵父亲在她大三那年过世，母亲一年后改嫁，过的还不错，不需要云韵操心。
可她母亲偏偏一直以来就是个小公主脾气，非常依赖女儿，在女儿面前任性刁蛮，把女儿当情绪垃圾桶。
云韵开着功放，自己洗菜收拾切菜，根本没心情听妈妈絮絮叨叨。
“妈跟你说啊，那天我去跳广场舞，那谁家的儿子条件真的不错，留洋的，等会儿我给你联系方式你俩联系一下啊……”
鸡肉去肉去皮，斩开带骨头，水煮后焖半小时左右，拿出来冲凉。
干净滑嫩的鸡肉煮完又焖，肉质紧实，纹理细腻，放在盘中等着浇汁儿。
“妈妈这几天心口总是有点儿闷，你说是不是要出什么事情呀，你叔老说我疑神疑鬼，我这不是操心嘛！”
牛肉哐哐哐的在专门的圆形肉案上剁成肉蓉，又不能太碎，还得留一点颗粒感。
把肉蓉都放盆里，加入姜粉，调上各种酱料腌上，用筷子朝一个方向搅打，直到肉蓉里传来微微的阻力，俗称“上劲”。
“你怎么不理我呀宝宝？是不是妈妈老了嫌弃妈妈了？你说话呀！”
“嗯，妈，我还有客户马上要来，明天再打电话给你吧。”
云韵平板地说完，听着妈妈抱怨一阵，又说：“对不起，妈妈，但我真的没时间。”
说完她才惊觉，自己喜欢说对不起这个毛病，可能根源是来自这里。
挂了电话，红色的肉蓉搅打差不多，烧一锅水，准备好几颗小青菜。
这次她预备了两个人一起吃的量，所以小青菜也多一些。
想起齐紫凌，她心情又好了一点儿。
今天也不是全都是坏消息嘛。
正这会儿，电话又打过来了。
一看，是“滋滋”的语音电话。
她雀跃地先脱下手上准备捏丸子的手套，又去擦了擦手，才拿起手机，走到远离流理台的地方，小心地接了。
“喂？”
“晕晕，我今天来不了了。”
齐紫凌声音清冷地说，背景很嘈杂。
云韵闭了闭眼，一时间觉得，今天是不是全世界都跟她作对啊？