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余会非一阵无语啊，他这不是遇人不淑啊，这是太不淑了！
好在余会非复活的时候，肉身会加速恢复，再加上药效辅助，天亮的时候，他终于不疼了。只是身上的烫伤还有些许，到是也不影响他活动了。
同时余会非真的觉得自己的肉身似乎有了很大的提升，具体提升多少，他也说不清楚。
重新背上负重，随着白无常一生：“走着！”
余会非第二天的悲惨生活开始了，然后他惊喜的发现，他一口气跑二十公里竟然没昨天那么累了！
进步明显，余会非一扫心中的阴霾，大吼一声，继续操练了起来。
这家伙也的确是韧性十足，虽然累的跟死狗一样，死了又死，但是终究是没说一句放弃的话。
这些落在崔珏、牛头、马面他们的眼里，也是暗中点头。
然后大家齐心协力操练的更狠了……
晚上余会非是死活不肯让崔珏把他扔水桶里了，他是自己硬撑着，爬过去，试好了水温才下水的。
第三天，余会非的身体素质又提升了一大截，余会非已经能一口气跑完三十公里了，累死在第三十五公里上。
第四天，余会非的提升不像前面那么多了，跑完了三十八公里后，直接翻白眼。
第五天的时候，余会非已经能一口气跑完四十二公里了，却又累的吐血，五十公里的时候直接嗝屁。
第六天的时候，余会非负重跑四十二公里只是有些乏力，坐下休息休息就缓过来了。
坐在地上，余会非接过水壶喝了一口水后：“我曹，老子终于跑下来了，不容易啊。”
崔珏点头：“嗯，的确不容易。全身负重一百斤跑四十二公里，已经很了不起了。”
余会非道：“是呢……哎？不对啊！我为什么要负重一百斤跑四十二公里啊？我没必要负重跑啊？老崔，你去哪啊？你别走啊，还越走越快了，你丫给我站住！你坑我是不是？”
余会非抄起一块板砖就追了上去。
晚饭的时候，崔珏揉着后脑道：“小鱼啊，明天就要比赛了，你今天要好好休息了。”
余会非点头：“我知道……不过我觉得这么操练其实也挺好的。每天都能看到自己的进步，以后就天天练吧……反正身体越好，对我来说也越好。”
崔珏摇头：“没用的，每个人在一段时间内的潜能只有那么多。我用的方法是榨干了你二十一年的全部潜能，所以才能有这样好的效果。后面再这么练，最多是让你熟悉复活的过程而已。提升的速度不会这么快了……
你后面就好吃好喝，好好休息，按部就班的修行，积累你的潜力。
等差不多的时候，再爆发突破就好了。”
余会非点头，然后忍不住叹息道：“可惜了，死了那么多次，也没能突破蝉九鞘第二重天。你说我实力都提升这么多了，怎么还没突破呢？”
崔珏道：“想要突破，没那么容易。蝉九鞘是完美的功法，他追求的是全身完美跃迁式的进化。你现在一股脑的将潜力都砸在双腿上，已经失衡了，自然无法蜕变。你安心修行，蝉九鞘会逐渐提升你身体的其他机能，等都追上你双腿的进化速度后，自然就晋级了。”
余会非点头：“原来如此，我还以为小说里都是骗人的呢。那里面主角一到要死的时候，只要自己不想死，就能各种爆发，各种无敌，死里逃生，各种绝地晋级反杀。我还以为我也能呢……”
崔珏笑道：“终究是小说，别当真。想要绝地晋级，难度不是一般的大，需要的先决条件也非常多。可以说可遇而不可求……”
余会非道：“你不说我也知道了，毕竟我死了那么多次了。”
吃饱喝足了，余会非起身道：“行了，不扯了。去三楼安静的修行，调整好状态，明天，发财去！”
“发财去！”一群人一起呐喊。
一夜无话，第二天随着太阳初升。
钱有道已经开车到了家门口了，余会非都有点不好意思了：“你这么早过来啊？我还琢磨着我们一起晨跑出去呢。”
“拉倒吧你，留着体力一会跑马拉松吧。我是没戏了，就跟你们跑着玩玩，所以状态无所谓，累了就退出，快上车吧。”钱有道催促。
余会非带着牛郎、白无常、崔珏以及地藏上了车。
钱有道对于牛郎那是十分佩服的，毕竟他在牛郎手里，就跟个小孩子似的，完全没有反抗能力。再加上那一手炉火纯青的辣椒抹眼睛的手法，让他更是记忆深刻。
一见面，钱有道就笑道：“郎哥，又见面了。白老弟，崔老兄，早啊。”
牛郎道：“好好好……你也好。回头咱们再较量一下，放心，我保证不吃麻辣烫。”
钱有道连忙摇头：“算了吧，根本不是一个级数的。”
白无常和崔珏也跟钱有道打招呼。
这也就是钱有道的大路虎，否则一般的车，别说五个人不好拉，光一个牛郎的身高问题，就是个大麻烦。
一路上钱有道跟余会非他们说了一下这次比赛的大致情况。
“兄弟们，这次真的不太好搞啊。
这次来了很多人，有国内跑长跑的，市里的冠军也就算了。省里也来人了……
还有一些国外的高手。
最有名的是一名叫乔纳多的黑人选手，他曾经在世界级比赛上拿过第二名的好成绩。
除了他，还有一个叫安智的家伙，也曾经在世界比赛上拿过第三名的好成绩，不过他沉寂了两年，今年算是复出赛吧。
再就是一大帮子留学生了，一般的留学生你们也不用太在意，但是那些黑人你们得小心点，一个个的种族优势之下是真能跑啊。”
余会非点头道：“放心吧，不管他们多能跑，这次他们都得跪。”
余会非对自己不是特别有信心，但是对于自家的这些兄弟，他是有着十足的信心的。
毕竟，这几天跑下来，他已经发现了，白无常跑四十二公里都不带大喘气的！
牛郎虽然差了点，但是也就... -->>
余会非一阵无语啊，他这不是遇人不淑啊，这是太不淑了！
好在余会非复活的时候，肉身会加速恢复，再加上药效辅助，天亮的时候，他终于不疼了。只是身上的烫伤还有些许，到是也不影响他活动了。
同时余会非真的觉得自己的肉身似乎有了很大的提升，具体提升多少，他也说不清楚。
重新背上负重，随着白无常一生：“走着！”
余会非第二天的悲惨生活开始了，然后他惊喜的发现，他一口气跑二十公里竟然没昨天那么累了！
进步明显，余会非一扫心中的阴霾，大吼一声，继续操练了起来。
这家伙也的确是韧性十足，虽然累的跟死狗一样，死了又死，但是终究是没说一句放弃的话。
这些落在崔珏、牛头、马面他们的眼里，也是暗中点头。
然后大家齐心协力操练的更狠了……
晚上余会非是死活不肯让崔珏把他扔水桶里了，他是自己硬撑着，爬过去，试好了水温才下水的。
第三天，余会非的身体素质又提升了一大截，余会非已经能一口气跑完三十公里了，累死在第三十五公里上。
第四天，余会非的提升不像前面那么多了，跑完了三十八公里后，直接翻白眼。
第五天的时候，余会非已经能一口气跑完四十二公里了，却又累的吐血，五十公里的时候直接嗝屁。
第六天的时候，余会非负重跑四十二公里只是有些乏力，坐下休息休息就缓过来了。
坐在地上，余会非接过水壶喝了一口水后：“我曹，老子终于跑下来了，不容易啊。”
崔珏点头：“嗯，的确不容易。全身负重一百斤跑四十二公里，已经很了不起了。”
余会非道：“是呢……哎？不对啊！我为什么要负重一百斤跑四十二公里啊？我没必要负重跑啊？老崔，你去哪啊？你别走啊，还越走越快了，你丫给我站住！你坑我是不是？”
余会非抄起一块板砖就追了上去。
晚饭的时候，崔珏揉着后脑道：“小鱼啊，明天就要比赛了，你今天要好好休息了。”
余会非点头：“我知道……不过我觉得这么操练其实也挺好的。每天都能看到自己的进步，以后就天天练吧……反正身体越好，对我来说也越好。”
崔珏摇头：“没用的，每个人在一段时间内的潜能只有那么多。我用的方法是榨干了你二十一年的全部潜能，所以才能有这样好的效果。后面再这么练，最多是让你熟悉复活的过程而已。提升的速度不会这么快了……
你后面就好吃好喝，好好休息，按部就班的修行，积累你的潜力。
等差不多的时候，再爆发突破就好了。”
余会非点头，然后忍不住叹息道：“可惜了，死了那么多次，也没能突破蝉九鞘第二重天。你说我实力都提升这么多了，怎么还没突破呢？”
崔珏道：“想要突破，没那么容易。蝉九鞘是完美的功法，他追求的是全身完美跃迁式的进化。你现在一股脑的将潜力都砸在双腿上，已经失衡了，自然无法蜕变。你安心修行，蝉九鞘会逐渐提升你身体的其他机能，等都追上你双腿的进化速度后，自然就晋级了。”
余会非点头：“原来如此，我还以为小说里都是骗人的呢。那里面主角一到要死的时候，只要自己不想死，就能各种爆发，各种无敌，死里逃生，各种绝地晋级反杀。我还以为我也能呢……”
崔珏笑道：“终究是小说，别当真。想要绝地晋级，难度不是一般的大，需要的先决条件也非常多。可以说可遇而不可求……”
余会非道：“你不说我也知道了，毕竟我死了那么多次了。”
吃饱喝足了，余会非起身道：“行了，不扯了。去三楼安静的修行，调整好状态，明天，发财去！”
“发财去！”一群人一起呐喊。
一夜无话，第二天随着太阳初升。
钱有道已经开车到了家门口了，余会非都有点不好意思了：“你这么早过来啊？我还琢磨着我们一起晨跑出去呢。”
“拉倒吧你，留着体力一会跑马拉松吧。我是没戏了，就跟你们跑着玩玩，所以状态无所谓，累了就退出，快上车吧。”钱有道催促。
余会非带着牛郎、白无常、崔珏以及地藏上了车。
钱有道对于牛郎那是十分佩服的，毕竟他在牛郎手里，就跟个小孩子似的，完全没有反抗能力。再加上那一手炉火纯青的辣椒抹眼睛的手法，让他更是记忆深刻。
一见面，钱有道就笑道：“郎哥，又见面了。白老弟，崔老兄，早啊。”
牛郎道：“好好好……你也好。回头咱们再较量一下，放心，我保证不吃麻辣烫。”
钱有道连忙摇头：“算了吧，根本不是一个级数的。”
白无常和崔珏也跟钱有道打招呼。
这也就是钱有道的大路虎，否则一般的车，别说五个人不好拉，光一个牛郎的身高问题，就是个大麻烦。
一路上钱有道跟余会非他们说了一下这次比赛的大致情况。
“兄弟们，这次真的不太好搞啊。
这次来了很多人，有国内跑长跑的，市里的冠军也就算了。省里也来人了……
还有一些国外的高手。
最有名的是一名叫乔纳多的黑人选手，他曾经在世界级比赛上拿过第二名的好成绩。
除了他，还有一个叫安智的家伙，也曾经在世界比赛上拿过第三名的好成绩，不过他沉寂了两年，今年算是复出赛吧。
再就是一大帮子留学生了，一般的留学生你们也不用太在意，但是那些黑人你们得小心点，一个个的种族优势之下是真能跑啊。”
余会非点头道：“放心吧，不管他们多能跑，这次他们都得跪。”
余会非对自己不是特别有信心，但是对于自家的这些兄弟，他是有着十足的信心的。
毕竟，这几天跑下来，他已经发现了，白无常跑四十二公里都不带大喘气的！
牛郎虽然差了点，但是也就... -->>
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