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俗语说，要抓住一个男人的心，要先抓住他的胃。
其实这句话后面要接的是，让男人吃饱了，身体强壮了，才能干你干的爽爽的。
当完兵之后，找了一间小公司的程式设计师，负责一份专案。
坐了半年办公室之后，深觉腰也粗了，屁股也大了，肌肉也不如当兵时结实了，打算找个地方运动。
任职的公司近郊区，商业大楼的顶楼，加了间健身房。
健身房里面有几台跑步机，重量训练的机器、哑铃倒也齐全，里头还有一个小间的韵律教室。
大楼中不同公司的女职员，请了外面的老师来上瑜珈的课程。
除了上课的时间外，韵律教室都是闲置的。
除了基本的这些设备外，还有一间淋浴间可以使用，算得上是还蛮齐全的。
我一开始都是去跑步，偶尔也会做做重量训练。
不过程式设计师的时间上都不是很固定，加班得晚了点，就累得不会想去运动。
不过一个星期至少也是可以去个两三次吧，一两个月后，成果就出来了，虽然体重没有办法像最佳时期那么低，但是结实的程度比当兵时又更上了一层，大概是肉多了，练起来也没办法再消下来，不过这样也不差，就不是很在意，只能骗自己这样比较壮，只是很多好看的衣服都不能穿。
下班后去运动，其实还不赖就是了，跑步的时候还可以偷看瑜珈课的情形。
除了瑜珈老师是个熟女之外，学员有几位都还蛮正点的。
其中有一位叫小琪（这是我后来才知道的），特别吸引我的目光。
小琪长得怎样呢？说实在的，有点像艺人冯x甄。
怎么说呢，圆圆的大眼睛，160公分的身高，说起话来也是嗲声嗲气的，向你撒娇大概很容易就射出来。
当然身材不可能像艺人那样瘦到皮包骨，算是比她有一点肉，以现在女生的水准看来是还可以吧。
除此之外，最特别的就是她的眼睛了，我总是觉得她的眼睛会带笑，无论什么时候看她的脸，都会觉得眼睛和表情在浅浅的笑，这种女生最可怕了，大楼内一堆男人都被迷倒，常常看到一堆苍蝇跟前跟后的献慇勤。
我前女友并不是这样类型的，所以我没有像其他人一样觉得有什么特别的。
开始运动之后，有几次看到瑜珈在上课，心就忍不住痒起来了。
瑜珈的动作都是在地上弯曲身体，曲线都会因为紧身衣而整个表露无遗，女人嘛，就算是身材已经很好了，也是会嫌身材走样。
会来上课的，身材也都不算差，实在是只需要好好维持身材就可以了。
所以在韵律教室里，算的上是春光满布。
有一个动作，像一条毛毛虫，下巴胸口贴地，屁股翘得高高的，紧身裤更紧缩，贴着一群正妹，在灯光下，似乎闪着光芒，告诉外面的男人：“快从后面狠狠的来干我们！”
其他的动作，那就更不用说了，像是蛙人操一样把胸部挺起来的、把腿张开开伸展大腿的，每一个都让我看了涨得难受。
跑步的时候，裤子里包得紧紧的不但难受而且难看，深怕她们下课后出来，惊声尖叫，把我抓去警局当色狼办，那就糟了，千万别被关起来，然后被塞玉米……真是无法想像这样的可怕。
虽说如此，该看的还是要看，我还是大大方方的看她们上课的情形，只是快下课时，我就会赶紧冲去洗个冷水澡，狠狠的自我发泄一下，免得精虫上脑，做出什么不可原谅的事来就惨了。
健身房其实算是顶楼的违建，也并没有到布满整个顶楼，所以顶楼还是有很多空间，像大楼的水塔、管线之类的。
由于我所在的楼层并没有阳台，所以想抽烟的话，我都只能上顶楼找地方抽，平常写程式有瓶颈时，常常就上楼半个小时，同事们也是司空见惯，反正这类型的工作都是责任制，时间到有东西出来就好，公司也不太管这些事情的。
有一天中午，吃完饭后就想上楼抽根烟。
我是比较喜欢找个地方静一静，所以通常会找边边的地方坐下来抽。
加上那天闷闷的，阴天，有点要下雨的样子，我抽了一根还是觉得有点闷，便再站起身来走动一下。
晃啊晃的，突然听到有闷哼，而且是女生的声音，从机电间的另一端传过来的。
当下我心想有鬼，这个时候怎么会有女人在机电房，便慢步过去偷看。
没想到不看还好，一看居然是小琪躲在后面自慰！我心想：“好啊！平常看你一派清纯样，没想到看来还真的挺骚的嘛……”也不想马上就坏了事，就先躲在墙边偷看她怎么做。
只见小琪靠在墙上，衬衫虽然还在身上，但是扣子已经全解开了，前开式的胸罩斜斜的挂在胸前，半掩着她c罩杯的奶子上。
她的左手伸进了右边的胸罩里，用力的揉着奶头，小琪的上围算是普通丰满的，但是整体的形状相当的好，奶头的部分不但小而尖挺，还微微的往上翘，仿佛在说：“来吃我啊！”一样吸引人。
小麦色但偏白的肤色，带着年轻人的健康弹性，恨不得用我的大手握得满满的，用力的揉捏下去。
接着把视线转移到下半身。
及膝的会计裙被拉上来，黑色带蕾丝的丁字裤遮掩不住美好的春光。
私密的禁地已经闪闪发亮，原来是已经开始湿了。
淫靡的爱液湿润了小琪上下按揉的手指。
这骚货，阴毛看来是有特别修过，不知道有多少男人用过……看到这里，我的yīn茎已涨到很难受了，实在很想掏出解放，但是我还是忍耐着，因为接下来她做的事，更让我欲火高亢……小琪从口袋中拿出一颗跳蛋，把裙子再拉得更高，此时修长健美的双腿，因为高跟鞋更是完全的承现，接着，她往围墙边站，把丁字裤往下拉到膝盖，左手搭着墙头，身体弯下来，这个时候我终于看见她的臀部了。
由于练习瑜珈有提臀的功效，小琪的臀形像是一颗饱满结实的水蜜桃。
显然的，手指只是个开头，根本无法满足。
用跳蛋似乎已经习惯了，她熟练的将跳蛋靠在阴部，首先全身抖了一下，从喉头发出一声闷哼，开始享用跳蛋的感受。
那时，我只听得见我噗通噗通的心跳、跳蛋里马达嗡嗡的转动和小琪低声的呼气声。
此时我心中产生一个邪恶的念头，拿出新买的照相手机，开始拍摄这段美丽的景像，同时一边注意着小琪的生理反应。
约莫过了几分钟，她的动作开始加快，臀部、大腿也开始冒出一层淡淡的汗水，双颊的潮红，更显得可爱。
嘴里的呼气声，也变成大口连续的喘气声。
身体开始微微的发抖，小腿的肌肉看得出来十分用力，淡淡的青筋冒了出来。
正当高潮快要到的时候，我恶狠狠的冲出去，一把把她的手拍离开阴部。
受到惊吓加上丁字裤在膝部，身体无法维持平衡，怯生生的她眼见转见间就要跌伤时，我从后面用脚挡住她，手从胸前抱她，还能感受到她滑嫩的皮肤，和微微喘气的韵律。
一边享受这美妙胴体的触感时，我拿出刚刚录下的影片，按下播放键，小琪羞愧的低下头，但是仍然不能阻挡她发骚的喘息从喇叭中传出来。
我在她的耳边吹着气，一边发问：“这么欲求不满啊，想让整栋大楼的男人都知道你在干麻吗？让所有男人都来干你吗？”
小琪当然用力的甩了甩头，但是她怎么能挣脱出我的魔爪？我再把手机的声音开的更大声一点，另一只手却不安份的往下移到她的蓓蕾上。
瞬间，她还未满足的娇躯又发热了起来。
没这么好心，我又弄得她快到一次高潮时，又狠心的收手。
连续两次要被推上顶点又被摔下来，小琪气得要哭出来了说：“你……你这个坏人……倒底想怎样？……”
我就是要她亲口说出这句话，我的目的就达成了一半了。
我把她放在墙角，把丁字裤扒下来，揉成一团收到口袋里，以命令的口吻对她说：“今天晚上你看来是需要找个名义加班了。七点，韵律教室见，胸罩脱掉。不准时，不听话，明天大家就会在网路上看到╳╳公司的员工在顶楼自慰的影片，嘿嘿嘿。”话说完，我头也不回的下楼去，只留下小琪在墙角默默哭泣的身影。
其实我这样做是有道理的，中午吃饭时间已经不长，再不放她回去，恐怕她的同事找上顶楼来，那就不太好了。
况且当天是星期五，小周末并没有上课，大楼其他人通常都回去渡过周末。
直到十一点管理员来关灯之前，我相信以我的能力，能干到她欲仙欲死，再把她带回家去过周末，应该是没有问题，没有必要要冒险现在玩弄她。
我不过就是赌三件事：她敢不敢来，健身房有没有人和我能不能满足她。
一整个下午，我都无心做事，yīn茎硬得像铁柱一样，又不想自己解决掉。
从当兵时和前女友分手后，大多都是自己解决或是花钱解决，上班后时间更是不固定，一直以来都是自己解决，好不容易能干上这样一个又娇又骚的浪女，我何苦呢？忍一下……忍一下……正常下班时候大概是快六点，我假借还有事情没想通留在位子上，和同事说再见。
等到大家都走光以后，我先溜到健身房去看一下情形。
果然，电灯都没开，一个人也没有。
我把两个出口的灯也先关掉，营造今天健身房没什么人不会开的样子。
七点了，我慢慢的上楼，一边思考等下要怎么对付小琪。
进了健身房，将门反锁，韵律教室的灯是开的，小琪站在镜子前面，连我进来都没听到，似乎在想什么事情，是在想等下怎么在我的胯下迎承我吗？这样最好，其他的事情就别想了，嘿嘿。
想着想着，我就从后面迎上去抱住她，手伸到衬衫里看看她有没有记得中午我说的话。
不记得又如何？只是等一下被我干得更用力而已！果然，小琪很听话，真的有把胸罩脱下来赴约，但是我的手一... -->>
俗语说，要抓住一个男人的心，要先抓住他的胃。
其实这句话后面要接的是，让男人吃饱了，身体强壮了，才能干你干的爽爽的。
当完兵之后，找了一间小公司的程式设计师，负责一份专案。
坐了半年办公室之后，深觉腰也粗了，屁股也大了，肌肉也不如当兵时结实了，打算找个地方运动。
任职的公司近郊区，商业大楼的顶楼，加了间健身房。
健身房里面有几台跑步机，重量训练的机器、哑铃倒也齐全，里头还有一个小间的韵律教室。
大楼中不同公司的女职员，请了外面的老师来上瑜珈的课程。
除了上课的时间外，韵律教室都是闲置的。
除了基本的这些设备外，还有一间淋浴间可以使用，算得上是还蛮齐全的。
我一开始都是去跑步，偶尔也会做做重量训练。
不过程式设计师的时间上都不是很固定，加班得晚了点，就累得不会想去运动。
不过一个星期至少也是可以去个两三次吧，一两个月后，成果就出来了，虽然体重没有办法像最佳时期那么低，但是结实的程度比当兵时又更上了一层，大概是肉多了，练起来也没办法再消下来，不过这样也不差，就不是很在意，只能骗自己这样比较壮，只是很多好看的衣服都不能穿。
下班后去运动，其实还不赖就是了，跑步的时候还可以偷看瑜珈课的情形。
除了瑜珈老师是个熟女之外，学员有几位都还蛮正点的。
其中有一位叫小琪（这是我后来才知道的），特别吸引我的目光。
小琪长得怎样呢？说实在的，有点像艺人冯x甄。
怎么说呢，圆圆的大眼睛，160公分的身高，说起话来也是嗲声嗲气的，向你撒娇大概很容易就射出来。
当然身材不可能像艺人那样瘦到皮包骨，算是比她有一点肉，以现在女生的水准看来是还可以吧。
除此之外，最特别的就是她的眼睛了，我总是觉得她的眼睛会带笑，无论什么时候看她的脸，都会觉得眼睛和表情在浅浅的笑，这种女生最可怕了，大楼内一堆男人都被迷倒，常常看到一堆苍蝇跟前跟后的献慇勤。
我前女友并不是这样类型的，所以我没有像其他人一样觉得有什么特别的。
开始运动之后，有几次看到瑜珈在上课，心就忍不住痒起来了。
瑜珈的动作都是在地上弯曲身体，曲线都会因为紧身衣而整个表露无遗，女人嘛，就算是身材已经很好了，也是会嫌身材走样。
会来上课的，身材也都不算差，实在是只需要好好维持身材就可以了。
所以在韵律教室里，算的上是春光满布。
有一个动作，像一条毛毛虫，下巴胸口贴地，屁股翘得高高的，紧身裤更紧缩，贴着一群正妹，在灯光下，似乎闪着光芒，告诉外面的男人：“快从后面狠狠的来干我们！”
其他的动作，那就更不用说了，像是蛙人操一样把胸部挺起来的、把腿张开开伸展大腿的，每一个都让我看了涨得难受。
跑步的时候，裤子里包得紧紧的不但难受而且难看，深怕她们下课后出来，惊声尖叫，把我抓去警局当色狼办，那就糟了，千万别被关起来，然后被塞玉米……真是无法想像这样的可怕。
虽说如此，该看的还是要看，我还是大大方方的看她们上课的情形，只是快下课时，我就会赶紧冲去洗个冷水澡，狠狠的自我发泄一下，免得精虫上脑，做出什么不可原谅的事来就惨了。
健身房其实算是顶楼的违建，也并没有到布满整个顶楼，所以顶楼还是有很多空间，像大楼的水塔、管线之类的。
由于我所在的楼层并没有阳台，所以想抽烟的话，我都只能上顶楼找地方抽，平常写程式有瓶颈时，常常就上楼半个小时，同事们也是司空见惯，反正这类型的工作都是责任制，时间到有东西出来就好，公司也不太管这些事情的。
有一天中午，吃完饭后就想上楼抽根烟。
我是比较喜欢找个地方静一静，所以通常会找边边的地方坐下来抽。
加上那天闷闷的，阴天，有点要下雨的样子，我抽了一根还是觉得有点闷，便再站起身来走动一下。
晃啊晃的，突然听到有闷哼，而且是女生的声音，从机电间的另一端传过来的。
当下我心想有鬼，这个时候怎么会有女人在机电房，便慢步过去偷看。
没想到不看还好，一看居然是小琪躲在后面自慰！我心想：“好啊！平常看你一派清纯样，没想到看来还真的挺骚的嘛……”也不想马上就坏了事，就先躲在墙边偷看她怎么做。
只见小琪靠在墙上，衬衫虽然还在身上，但是扣子已经全解开了，前开式的胸罩斜斜的挂在胸前，半掩着她c罩杯的奶子上。
她的左手伸进了右边的胸罩里，用力的揉着奶头，小琪的上围算是普通丰满的，但是整体的形状相当的好，奶头的部分不但小而尖挺，还微微的往上翘，仿佛在说：“来吃我啊！”一样吸引人。
小麦色但偏白的肤色，带着年轻人的健康弹性，恨不得用我的大手握得满满的，用力的揉捏下去。
接着把视线转移到下半身。
及膝的会计裙被拉上来，黑色带蕾丝的丁字裤遮掩不住美好的春光。
私密的禁地已经闪闪发亮，原来是已经开始湿了。
淫靡的爱液湿润了小琪上下按揉的手指。
这骚货，阴毛看来是有特别修过，不知道有多少男人用过……看到这里，我的yīn茎已涨到很难受了，实在很想掏出解放，但是我还是忍耐着，因为接下来她做的事，更让我欲火高亢……小琪从口袋中拿出一颗跳蛋，把裙子再拉得更高，此时修长健美的双腿，因为高跟鞋更是完全的承现，接着，她往围墙边站，把丁字裤往下拉到膝盖，左手搭着墙头，身体弯下来，这个时候我终于看见她的臀部了。
由于练习瑜珈有提臀的功效，小琪的臀形像是一颗饱满结实的水蜜桃。
显然的，手指只是个开头，根本无法满足。
用跳蛋似乎已经习惯了，她熟练的将跳蛋靠在阴部，首先全身抖了一下，从喉头发出一声闷哼，开始享用跳蛋的感受。
那时，我只听得见我噗通噗通的心跳、跳蛋里马达嗡嗡的转动和小琪低声的呼气声。
此时我心中产生一个邪恶的念头，拿出新买的照相手机，开始拍摄这段美丽的景像，同时一边注意着小琪的生理反应。
约莫过了几分钟，她的动作开始加快，臀部、大腿也开始冒出一层淡淡的汗水，双颊的潮红，更显得可爱。
嘴里的呼气声，也变成大口连续的喘气声。
身体开始微微的发抖，小腿的肌肉看得出来十分用力，淡淡的青筋冒了出来。
正当高潮快要到的时候，我恶狠狠的冲出去，一把把她的手拍离开阴部。
受到惊吓加上丁字裤在膝部，身体无法维持平衡，怯生生的她眼见转见间就要跌伤时，我从后面用脚挡住她，手从胸前抱她，还能感受到她滑嫩的皮肤，和微微喘气的韵律。
一边享受这美妙胴体的触感时，我拿出刚刚录下的影片，按下播放键，小琪羞愧的低下头，但是仍然不能阻挡她发骚的喘息从喇叭中传出来。
我在她的耳边吹着气，一边发问：“这么欲求不满啊，想让整栋大楼的男人都知道你在干麻吗？让所有男人都来干你吗？”
小琪当然用力的甩了甩头，但是她怎么能挣脱出我的魔爪？我再把手机的声音开的更大声一点，另一只手却不安份的往下移到她的蓓蕾上。
瞬间，她还未满足的娇躯又发热了起来。
没这么好心，我又弄得她快到一次高潮时，又狠心的收手。
连续两次要被推上顶点又被摔下来，小琪气得要哭出来了说：“你……你这个坏人……倒底想怎样？……”
我就是要她亲口说出这句话，我的目的就达成了一半了。
我把她放在墙角，把丁字裤扒下来，揉成一团收到口袋里，以命令的口吻对她说：“今天晚上你看来是需要找个名义加班了。七点，韵律教室见，胸罩脱掉。不准时，不听话，明天大家就会在网路上看到╳╳公司的员工在顶楼自慰的影片，嘿嘿嘿。”话说完，我头也不回的下楼去，只留下小琪在墙角默默哭泣的身影。
其实我这样做是有道理的，中午吃饭时间已经不长，再不放她回去，恐怕她的同事找上顶楼来，那就不太好了。
况且当天是星期五，小周末并没有上课，大楼其他人通常都回去渡过周末。
直到十一点管理员来关灯之前，我相信以我的能力，能干到她欲仙欲死，再把她带回家去过周末，应该是没有问题，没有必要要冒险现在玩弄她。
我不过就是赌三件事：她敢不敢来，健身房有没有人和我能不能满足她。
一整个下午，我都无心做事，yīn茎硬得像铁柱一样，又不想自己解决掉。
从当兵时和前女友分手后，大多都是自己解决或是花钱解决，上班后时间更是不固定，一直以来都是自己解决，好不容易能干上这样一个又娇又骚的浪女，我何苦呢？忍一下……忍一下……正常下班时候大概是快六点，我假借还有事情没想通留在位子上，和同事说再见。
等到大家都走光以后，我先溜到健身房去看一下情形。
果然，电灯都没开，一个人也没有。
我把两个出口的灯也先关掉，营造今天健身房没什么人不会开的样子。
七点了，我慢慢的上楼，一边思考等下要怎么对付小琪。
进了健身房，将门反锁，韵律教室的灯是开的，小琪站在镜子前面，连我进来都没听到，似乎在想什么事情，是在想等下怎么在我的胯下迎承我吗？这样最好，其他的事情就别想了，嘿嘿。
想着想着，我就从后面迎上去抱住她，手伸到衬衫里看看她有没有记得中午我说的话。
不记得又如何？只是等一下被我干得更用力而已！果然，小琪很听话，真的有把胸罩脱下来赴约，但是我的手一... -->>
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