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陈妮妮一副欲言又止的表情。
我好奇道:“怎么了?”
“你确定……你要挑战第四次?”陈妮妮道。
我点了点头。
目前身体还能承受得住,精神上虽然很困,却是很兴奋,况且符文的手段也还没有用过,所以我打算继续下去。
陈妮妮又道:“你现在扎低马的感觉怎样?”
“感觉?”
我仔细地感受了一下:“嗯……要轻松了很多,似乎和站着也没有太大的差别……”
“那你觉得按照这个姿势,你还能坚持多久?”
“呃……”
我一愣,坚持多久……
脑中估算了一下……
这……
还真的估不出来了,现在全身都感觉懒洋洋的,或者干脆说是迟钝的,麻木的……
自昨晚以来,我一直处于一种高负荷的状态。
原本属于身体机能上的自我保护方式,就是身体极限的到来。
普通人到了这个极限的阶段,正常情况下,也就停下来了。
然而我却强行突破,还一连突破了三次……
……
以至于现在身体是强化了,发力也比之前要厉害多了,但协调性上却是比之前要差了许多。
就如同变成了机械人一般。
将力气平均分配到全身的每一块肌肉上,以我现在的承受能力,还真不知道什么时候才会觉得累了。
陈妮妮见我这样,于是道:“你是不是已经适应了低马的姿势?”
“嗯……”
“这样的话,要想再突破,单纯扎马步已经不够了。”
她说着,就拎着几个空的水桶进了洗手间。
一阵“哗哗”的水声之后,陈妮妮一手一个,拎了两桶水出来,对我说道:“把两条胳膊放平。”
“放平?”
“对,像僵尸那样……”
“哦,”我连照她说的做,将两手平伸到胸前。
陈妮妮拎着其中的一桶,将提手穿过了我的右臂,架在了我的右边大腿上,并嘱咐道:“不能用手,就用手臂撑着保持平衡!”
这水桶架上来,我觉得也还好,掂量着差不多三十斤左右,并没有太大的难度。
她又如法炮制地将另一桶水也放在了我的左腿上。
一左一右,身子的重量加了60斤,吃力倒是还好,关键是她放桶的位置很微妙,恰好在我大腿根部附近,贴着我的两腰。
在这个位置,从杠杆原理上来说是更费劲的,相当于我上半身的重量加了60斤,而且平衡上,也很难掌握好。
更重要的是,这一左一右,我得同时分心顾着两边,陈妮妮将水打得很满,一旦我溅出来一些,她就会重新帮我补上,并且交代我要保持好平衡。
原本已经适应的姿势,现在就不得不做出改变。
这一改变,我才发现这,这一个晚上都没变姿势,全身的肌肉都已经有些僵硬变形了……
而且,调整重心也是一个很大的问题,毕竟水是活动的,要同时保证两个桶里的水都不溢出来,对身体... -->>
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“感觉?”
我仔细地感受了一下:“嗯……要轻松了很多,似乎和站着也没有太大的差别……”
“那你觉得按照这个姿势,你还能坚持多久?”
“呃……”
我一愣,坚持多久……
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这……
还真的估不出来了,现在全身都感觉懒洋洋的,或者干脆说是迟钝的,麻木的……
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……
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陈妮妮见我这样,于是道:“你是不是已经适应了低马的姿势?”
“嗯……”
“这样的话,要想再突破,单纯扎马步已经不够了。”
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一阵“哗哗”的水声之后,陈妮妮一手一个,拎了两桶水出来,对我说道:“把两条胳膊放平。”
“放平?”
“对,像僵尸那样……”
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陈妮妮拎着其中的一桶,将提手穿过了我的右臂,架在了我的右边大腿上,并嘱咐道:“不能用手,就用手臂撑着保持平衡!”
这水桶架上来,我觉得也还好,掂量着差不多三十斤左右,并没有太大的难度。
她又如法炮制地将另一桶水也放在了我的左腿上。
一左一右,身子的重量加了60斤,吃力倒是还好,关键是她放桶的位置很微妙,恰好在我大腿根部附近,贴着我的两腰。
在这个位置,从杠杆原理上来说是更费劲的,相当于我上半身的重量加了60斤,而且平衡上,也很难掌握好。
更重要的是,这一左一右,我得同时分心顾着两边,陈妮妮将水打得很满,一旦我溅出来一些,她就会重新帮我补上,并且交代我要保持好平衡。
原本已经适应的姿势,现在就不得不做出改变。
这一改变,我才发现这,这一个晚上都没变姿势,全身的肌肉都已经有些僵硬变形了……
而且,调整重心也是一个很大的问题,毕竟水是活动的,要同时保证两个桶里的水都不溢出来,对身体... -->>
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