请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

一品小说网 www.yipinzongshi.com,韩娱之星光璀璨无错无删减全文免费阅读!

    “妞妞,起床了!”有个声音在叫我起床。

    “啊!妈妈,再让我睡一会儿吧!”

    “起床了!不然就迟到了。”

    “就一会儿!就再睡一会了!”

    “你起不起来!?”

    呀!这不是妈咪的声音啊!妈咪没有那么凶的哦!那这是谁呢?我迷迷糊糊的睁开眼睛,就看到merry姐的头伸到了我面前搀。

    完了!这是在韩国!而且是在练习生宿舍!今天是我正式开启练习生生活第一天啊!我居然睡过头了。

    “给你5分钟,楼下集合去运动,迟到罚跑10圈。”又是严厉的声音。

    我瞬间就清醒了起来,马上一骨碌爬起来然后爬下床。Merry姐已经不在房间了,其他几个小女生也都不见了,应该是下去集合了,我就随便洗刷一下,套了件T恤、换了件宽松的运动裤就出门了。三下两下就跑到楼下,看到merry姐已经带了十几个女生在做热身运动。我看了看表才6点不到,但是其他练习生都已经精神抖擞的在运动了。我连忙走到队伍的后面,想蒙混过去。

    “吴!静滞!”merry姐突然叫我。

    “到!”我连忙回答merry姐。

    “站到前面来。”merry姐又加了一句。

    “好。”我低着头走到前面。

    “第一天就起不来了?你还想不想出道?”merry姐一下子就抛给了我一个问题。

    “早点起床就能出道?”我还有点犯困就回了一句。

    “不行,但是你迟到就会扣分,扣分太多就不能出道。”merry姐语气冷冷的。

    咦,我怎么昨天还觉得她挺nice的哦,可能是抓到犯错的练习生会让她变得冷冰冰,只要没做错事她就会很好。今天是我错了,我赶紧先道歉。

    “sorry,merry姐,我有点认床,昨天晚上太晚睡了。”我抓了抓头,很不好意思的说。

    “没有理由。你要记住,再犯一次就扣分。”merry姐都不看我,直接说出了无情的话。

    “好的。我记住了!”我语气坚定,决定不再犯同样的错误,既然是要好好做,我就要专注、投入。

    “现在开始热身。”merry姐带领我们做着热身动作,又绕着小公园跑了一圈,然后就一起走到了一个健身房。

    “你们按照常规的练习,我会来查看的,吴静滞跟着我走。”merry姐说了一句,我赶紧狗腿的跑到她的面前去。

    Merry姐把我带到一个小型的房间里面,房间虽小但是里面器材都很足,跑步机,瑜伽垫,瑜伽球,练力量的机械等一一俱全,而且一个身材很棒、前凸后翘的美女健身教练已经在里面运动,看样子是在等我。

    “吴静滞,这是安妮老师,也是以后每天早上和你一起运动,帮你塑身的老师。”merry姐帮我介绍。

    “安妮老师好!”我连忙向安妮老师打招呼,想讨好她,接下来几个月都要拜托她。

    “吴静滞,你好!”安妮老师慢慢放下手上的哑铃,笑着和我打招呼。看样子应该不凶。

    “吴静滞,以后你每天要比大家更早起半个小时,然后热身完就来这里等安妮老师。老师会帮你安排好每天的运动量的。”merry姐说完就走了,留我一个人面对安妮老师。

    我有点拘谨的站着,不知道先从什么器材开始,安妮老师也没有说话,只是merry姐走的时候好像也带走了安妮老师的甜美的笑容,这时候的安妮老师变得很严肃。

    她绕着我环视了一遍,还用手摸了摸我的手臂和大腿,还有肚子。

    “瘦得不好看,还不健康。”摸完之后她就给了这样一句评价。

    “啊?”我有点懵。

    “要重点练肌肉,增点肌肉线条会好看一些。”安妮老师好像在跟自己讲话。

    “肌肉啊?”我脑中想象的是一个浑身满是肌肉的女人,这样一想,就觉得好可怕。

    “先上跑步机跑十分钟。”安妮老师推着我上了跑步机,然后疯狂的加速。

    这,我刚刚热身还没怎么反应过来就已经在跑步机上飞快的跑了。

    啊,累死我了..

    十分钟怎么这么久啊!

    我跑着跑着,看了一眼安妮老师,可是她还是没说结束,我只能继续坚持。

    跑着跑着,满头大汗,整件T恤都湿了,脚步也越来越沉重,眼皮感觉也很昏沉昏沉的,眼前慢慢要变成一片黑... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”