一品小说网 www.yipinzongshi.com,铁骨英姿之小妻要逆袭无错无删减全文免费阅读!
子桑倾小跑上前,停步后脚跟一靠先冲东阳西归敬礼,视线下移也跟撑在地上的姜三冬敬了个礼。
“姜副教,起立!”东阳西归的声音沉冷又威严,命令中带着不容拒绝的绝对强势,子桑倾冰瞳一瞥,赫然发现他脸色不是一般的黑,冷硬的棱角简直煞气四射。
姜三冬也听出了东阳西归的语气跟以往不同,眸光疑惑的上仰,一对上他冷峻强霸的眼眸,饶他是个人高马大的壮汉子,心里一惊的同时,也反射性的挺身而起,速度直逼他的个人记录。
“我来示范,你讲解。”姜三冬不解却又不敢多问的眼神中,东阳西归就像什么也没发生过一样,众目睽睽之下不咸不淡的说着,随即跨前几步,一个前倾就卧倒。
姜三冬隐约觉得他好像发现了什么,看着直直撑在地上的东阳西归,他禁不住咽喉震动的轻咳一声,这才一本正经的严肃道:“东阳教官在给你们做示范,一个个都给我睁大眼睛看仔细了!”
子桑倾俯视着东阳西归,要不是情况不允许,她真想就这么踹一脚过去。
是谁说要低调的?
没看到她恨不得离他远点的眼神么!
一双双聚精会神盯着前方的视线中,如果子桑倾留意一下的话,会发现最左侧的步媚媚和毕寺交换了一下眼神,眼里嘴角都有着默契的看戏表情。
“001,站到东阳教官肩上去!”见士兵们的视线都聚拢过来后,姜三冬手一伸直指东阳西归的肩膀,铿锵有力的命令道。
“是!”跟撑在地上的东阳西归对视一眼,他人模人样的正经表情,看得子桑倾更不爽了,上前几步一脚重重踩在他肩上。
东阳西归冷眸一沉,外人看着子桑倾脚一抬轻松站了上去,只有他知道踩在右肩的第一脚踩得有多大力,要不是他臂力好,兴许就被她踩趴下了。
“站反了!要面向对方的脚,向后转!”一个双臂直直的撑在地上,一个一身笔挺的站在他肩上,一横一竖看着笔直又帅气,但姜三冬厉声一吼,子桑倾的姿势明显不对。
“是!”子桑倾一脸的沉静,淡定应了一声,将全身重量落在右脚跟与左脚尖,整个人仅两个支点的她,踩着东阳西归肉肩狠狠一个后转。
‘嘶……’东阳西归倒吸一口气,双肩上鞋底摩擦着*狠狠旋转的剧痛让他肯定,子桑倾一定是故意站反的!
耳尖的听到东阳西归的细微抽气声,子桑倾轻轻冷哼了一声,淡定的交换着左右脚。
“这就对了!”姜三冬可不知道东阳西归在承受怎样的虐待,他满意的点点头,又道,“下倾时双手要撑着东阳教官的脚后跟,注意不能撑在地上!卧倒!”
听完命令后子桑倾一个前倾,事先她并没有发现姜三冬的命令有什么不对,倒下去抓着东阳西归的小腿缓冲前倾力道时,她小脸一黑,这才发现和东阳西归一比她太矮了。
她的头顶才刚刚好到东阳西归的脚跟位置,如果撑着他脚后跟做俯卧撑,双臂撑得太前她得累死,于是她抓着他脚踝往上点的小腿,也就是她的双肩垂直位置就没再移手。
“001你趴着干嘛?把手臂撑起来!”子桑倾卧倒下去刚找好位置,姜三冬看着她就又吼了起来。
‘你哪只眼睛看到我趴着了!’子桑倾心里大吼着小脸又是一黑。
她控制着自己的力道,尽量避免跟东阳西归的身体接触,东阳西归凸起的臀部她碰到后就立马挺起几分,除了手和脚,她和他清白的很,说得好像她赖着他占他便宜一样。
东阳西归的脸色也不好,但他是因为察觉到子桑倾的嫌弃,才冷着脸的,他该看的不该看的都看过了,子桑倾现在才来提防他,是不是晚了点。
子桑倾撑着东阳西归小腿挺起来后,姜三冬看着头脚重叠姿势标准的两人,还算满意的点了点头,又开始命令道:“现在开始... -->>
子桑倾小跑上前,停步后脚跟一靠先冲东阳西归敬礼,视线下移也跟撑在地上的姜三冬敬了个礼。
“姜副教,起立!”东阳西归的声音沉冷又威严,命令中带着不容拒绝的绝对强势,子桑倾冰瞳一瞥,赫然发现他脸色不是一般的黑,冷硬的棱角简直煞气四射。
姜三冬也听出了东阳西归的语气跟以往不同,眸光疑惑的上仰,一对上他冷峻强霸的眼眸,饶他是个人高马大的壮汉子,心里一惊的同时,也反射性的挺身而起,速度直逼他的个人记录。
“我来示范,你讲解。”姜三冬不解却又不敢多问的眼神中,东阳西归就像什么也没发生过一样,众目睽睽之下不咸不淡的说着,随即跨前几步,一个前倾就卧倒。
姜三冬隐约觉得他好像发现了什么,看着直直撑在地上的东阳西归,他禁不住咽喉震动的轻咳一声,这才一本正经的严肃道:“东阳教官在给你们做示范,一个个都给我睁大眼睛看仔细了!”
子桑倾俯视着东阳西归,要不是情况不允许,她真想就这么踹一脚过去。
是谁说要低调的?
没看到她恨不得离他远点的眼神么!
一双双聚精会神盯着前方的视线中,如果子桑倾留意一下的话,会发现最左侧的步媚媚和毕寺交换了一下眼神,眼里嘴角都有着默契的看戏表情。
“001,站到东阳教官肩上去!”见士兵们的视线都聚拢过来后,姜三冬手一伸直指东阳西归的肩膀,铿锵有力的命令道。
“是!”跟撑在地上的东阳西归对视一眼,他人模人样的正经表情,看得子桑倾更不爽了,上前几步一脚重重踩在他肩上。
东阳西归冷眸一沉,外人看着子桑倾脚一抬轻松站了上去,只有他知道踩在右肩的第一脚踩得有多大力,要不是他臂力好,兴许就被她踩趴下了。
“站反了!要面向对方的脚,向后转!”一个双臂直直的撑在地上,一个一身笔挺的站在他肩上,一横一竖看着笔直又帅气,但姜三冬厉声一吼,子桑倾的姿势明显不对。
“是!”子桑倾一脸的沉静,淡定应了一声,将全身重量落在右脚跟与左脚尖,整个人仅两个支点的她,踩着东阳西归肉肩狠狠一个后转。
‘嘶……’东阳西归倒吸一口气,双肩上鞋底摩擦着*狠狠旋转的剧痛让他肯定,子桑倾一定是故意站反的!
耳尖的听到东阳西归的细微抽气声,子桑倾轻轻冷哼了一声,淡定的交换着左右脚。
“这就对了!”姜三冬可不知道东阳西归在承受怎样的虐待,他满意的点点头,又道,“下倾时双手要撑着东阳教官的脚后跟,注意不能撑在地上!卧倒!”
听完命令后子桑倾一个前倾,事先她并没有发现姜三冬的命令有什么不对,倒下去抓着东阳西归的小腿缓冲前倾力道时,她小脸一黑,这才发现和东阳西归一比她太矮了。
她的头顶才刚刚好到东阳西归的脚跟位置,如果撑着他脚后跟做俯卧撑,双臂撑得太前她得累死,于是她抓着他脚踝往上点的小腿,也就是她的双肩垂直位置就没再移手。
“001你趴着干嘛?把手臂撑起来!”子桑倾卧倒下去刚找好位置,姜三冬看着她就又吼了起来。
‘你哪只眼睛看到我趴着了!’子桑倾心里大吼着小脸又是一黑。
她控制着自己的力道,尽量避免跟东阳西归的身体接触,东阳西归凸起的臀部她碰到后就立马挺起几分,除了手和脚,她和他清白的很,说得好像她赖着他占他便宜一样。
东阳西归的脸色也不好,但他是因为察觉到子桑倾的嫌弃,才冷着脸的,他该看的不该看的都看过了,子桑倾现在才来提防他,是不是晚了点。
子桑倾撑着东阳西归小腿挺起来后,姜三冬看着头脚重叠姿势标准的两人,还算满意的点了点头,又开始命令道:“现在开始... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读