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脚竟然让自己认识到这么多不足之处,换做以前,这些东西自己是无法意识到的。

    调整身形,再一次尝试跺脚,这一次叶云将力道减弱,“哈!”一声劲吼,脚触地面,声音比之前变得有些清脆,由于力道减弱,这一次反弹之力也为止变弱。身形勉强稳住。

    一点一滴的尝试,叶云总算明白,这用力方式为何由轻到重,下盘不稳根基不实,如果一上来就使用最大的力道,别说身形了,弄不好连腰都会闪到。

    每一次跺脚,叶云发现自己总有一种有力使不出的感觉。由于下盘轻浮,力道容易分散,全身劲力不协调,力道不顺。这让叶云不得不感叹自己的基本功原来是这般差劲。

    本以为自己身体达到高度协调,跺脚这种技术练习就好比探囊取物,信手捏来。弄半天自己想多了。

    原来身体的那种高度协调也不过只是一种动作上的协调性,只是一种最基本的协调。

    “哼!”“哈!”一夜的时间,叶云就是这般呼喊着。竹林中央不知被叶云那双脚跺了多少个脚印。这一夜叶云也尝试了多种脚法以及不同的用力方式。

    最后结果是那般令人惨淡,无论怎么尝试也无法掩盖自己的根基的虚浮。

    于此同时,他也将自己最强一击“最后一剑!”施展出来,威力虽然不小,但是叶云露出自我嘲讽笑容。因为他发现自己的绝招满是疮孔,显得那般华而不实。

    这一夜的修炼让叶云明白,现在还不是修炼“跺脚”的时候,之前的马步十六桩他需要再重新温习一遍。因为那里还有好多基础的东西自己没有学习到。

    同时他也决定了另外一件事,自己必须要出去磨练,激发自己的潜能。如果一直这般不停地修炼,自己永远只会是一把钝刀,毫无锋利可言。

    斗院大赛算算还有七天时间,先花两天时间重新感受一下马步十六桩,剩余的五天出去磨练。哪怕只能战斗一场,对现在满身缺点的自己来说都有着极大的好处。

    停止了跺脚技术的练习,叶云整个人轻身一跃,跳上身后的木桩之上。

    只一次他直接选择了最高的木桩,单脚独立,膝盖微屈,意正身直,身体放松。

    木桩之上,叶云笑了,他终于知道当初自己练习这马步十六桩,为何坚持的时间是那般的短,呼吸节奏是一方面,更重要的还是底盘不牢,根基虚浮。

    木桩上每一个动作练的多了,坚持的时间就会变久,这是为何?是因为你的肌肉已经习惯了那种用力的方式。而自己当初练习就是太过于注重肌肉的用力方式,而忽略了内气下沉。

    气沉则稳,气浮则飘。内气不下沉,这马步十六桩就算再练个十年八载,依然是那般毫无进展。

    意识到这一点,木桩上叶云的呼吸节奏改变了。每一次呼吸,他都要气沉丹田,虽然自己没有丹田,但是他大概也清楚,只要内气沉淀到那个位置。

    吸入的气体憋与腹中,每当吐气时都伴随着“哼!”“哈!”声,如此一来使得劲力伴随内气灌输腰部,大腿,直到脚掌。

    “这小兔崽子怎么又回来了,哎!又把我的地盘占领了”竹林一暗处,艾丞拖着一把木制靠椅,看着叶云有些不爽。

    “这小子的境界似乎提高了!”看着叶云轻松异常站立于木桩之上,艾丞感叹一声。

    不知为何,看着叶云闭着眼睛独立于木桩上,越看越有趣。他虽不是修炼斗气之人,但是天下武道都有异曲同工之处。

    他明显感觉这小子正在对“力”进行深层次的感悟。

    “了不起,了不起!”艾丞忍不住赞叹一声,如此年纪对武道的感悟竟达到这种程度。

    向他这般大的孩子哪一个不是在拼命修炼斗技,有几个能够学会感悟武道。就连自己家的月儿也是自己逼着她独立思考,外加自己的一些指点才会有现在远超同龄人的境界。

    然而这小子,居然能够独自领悟,而且境界绝对不会在月儿之下,真是不简单啊!

    练习中的叶云自然不知道自己被人夸奖了。此时他的注意力全部放在内气下沉上面。孜孜不倦的练习着(未完待续)

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