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坍缩！
膨胀！
坍缩！
这一循环持续了10分钟！
苏灿的身体变成了气球，疼痛无比，感觉丹田要爆炸了一般。
然而就在他快坚持不住了的时候，刚刚形成的内丹突然唰的在内景中消失的无影无踪！
蓦然！
一颗亮闪闪的白色星辰，在丹田里某一角落悬挂而起，那般耀眼而迷幻！
“这是……”
苏灿满脸懵逼，还没等反应过来，星辰闪烁，一道道华光流入全身经脉！
突然间，苏灿感觉到自己体内角落某一个穴位顿时被打通了，原本堵塞拥挤的道路，舒畅了起来！
人体一共有十二经脉以及奇经八脉，拢共409个穴位！
这些华光，帮助苏灿打通了穴位之后，消失不见。
苏灿陷入了沉默。
刚才那一番经历，令他相当震撼，这不就是说，如果一直照着系统给的功法修炼下去，自己的全身经脉以及穴位，都会被打通！
而当那一颗星辰变成409颗星辰的时候，是不是就圆满了？
“这是一个大工程啊……”苏灿惊叹道。
叮！
“你有一份订单，请接收。”
这时，系统再次出声，顿时，一道道密密麻麻的文字，窜入了苏灿脑海之中。
“入门级，三卷纯阳功，代练圆满后，将获得一份代练奖励。”
纯阳功？
苏灿一愣，此刻，那些文字已经被自动转化为了白话文！
“请接收你的新手礼包。”
紧接着，激动人心的时刻就要到了。
苏灿按捺住心中的激动，点开了悬浮在眼前的迷你宝箱……
“入门级，通臂神拳，此奖励不算在代练订单中，宿主可自由选择修炼。”
“哇！”
苏灿终于忍不住尖叫一声，脑海之中又浮现出一段密密麻麻的白话文，将通臂神拳的全部招术，以及要领和变化，说的明明白白，通透无比。
丁海教了他一手太极拳，修炼至入境之后，凭借丹功赋予的内力，苏灿已能随便和杜响打架。
若是修炼了这通臂神拳，就又多了一个打架的手段！
不可谓不令人兴奋！
只不过，苏灿试了两手，发现自从丹功变成星辰之后，内力化为一空。
相当于，老子平白无故修炼了几天，还是要把全部修为还给别人的。
代练嘛……真是苦啊……
不过，时效性丹功，换来了一本永久性通臂神拳，苏灿也不知道是不是亏了。
但他还有纯阳功呢！
这几天就待在家，把功法修炼了。
想通后，苏灿走出卧室，给婉儿姐她们“处理后事”，打扫了一下卫生，这才回到屋内，倒头就睡。
刚才内力坍缩，实在太痛了，不知道为什么，苏灿几天没睡觉的人，竟感觉到有一些疲倦。
……
直到晨光熹微，旭日东升之时，苏灿难得睡了个自然醒。
他伸了个懒腰，洗漱后出门买菜。
去超市屯了一大批货，放进冰箱，给婉儿姐和她的朋友们做了顿早餐，然后又回到了房间，盘膝修炼起来。
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坍缩！
膨胀！
坍缩！
这一循环持续了10分钟！
苏灿的身体变成了气球，疼痛无比，感觉丹田要爆炸了一般。
然而就在他快坚持不住了的时候，刚刚形成的内丹突然唰的在内景中消失的无影无踪！
蓦然！
一颗亮闪闪的白色星辰，在丹田里某一角落悬挂而起，那般耀眼而迷幻！
“这是……”
苏灿满脸懵逼，还没等反应过来，星辰闪烁，一道道华光流入全身经脉！
突然间，苏灿感觉到自己体内角落某一个穴位顿时被打通了，原本堵塞拥挤的道路，舒畅了起来！
人体一共有十二经脉以及奇经八脉，拢共409个穴位！
这些华光，帮助苏灿打通了穴位之后，消失不见。
苏灿陷入了沉默。
刚才那一番经历，令他相当震撼，这不就是说，如果一直照着系统给的功法修炼下去，自己的全身经脉以及穴位，都会被打通！
而当那一颗星辰变成409颗星辰的时候，是不是就圆满了？
“这是一个大工程啊……”苏灿惊叹道。
叮！
“你有一份订单，请接收。”
这时，系统再次出声，顿时，一道道密密麻麻的文字，窜入了苏灿脑海之中。
“入门级，三卷纯阳功，代练圆满后，将获得一份代练奖励。”
纯阳功？
苏灿一愣，此刻，那些文字已经被自动转化为了白话文！
“请接收你的新手礼包。”
紧接着，激动人心的时刻就要到了。
苏灿按捺住心中的激动，点开了悬浮在眼前的迷你宝箱……
“入门级，通臂神拳，此奖励不算在代练订单中，宿主可自由选择修炼。”
“哇！”
苏灿终于忍不住尖叫一声，脑海之中又浮现出一段密密麻麻的白话文，将通臂神拳的全部招术，以及要领和变化，说的明明白白，通透无比。
丁海教了他一手太极拳，修炼至入境之后，凭借丹功赋予的内力，苏灿已能随便和杜响打架。
若是修炼了这通臂神拳，就又多了一个打架的手段！
不可谓不令人兴奋！
只不过，苏灿试了两手，发现自从丹功变成星辰之后，内力化为一空。
相当于，老子平白无故修炼了几天，还是要把全部修为还给别人的。
代练嘛……真是苦啊……
不过，时效性丹功，换来了一本永久性通臂神拳，苏灿也不知道是不是亏了。
但他还有纯阳功呢！
这几天就待在家，把功法修炼了。
想通后，苏灿走出卧室，给婉儿姐她们“处理后事”，打扫了一下卫生，这才回到屋内，倒头就睡。
刚才内力坍缩，实在太痛了，不知道为什么，苏灿几天没睡觉的人，竟感觉到有一些疲倦。
……
直到晨光熹微，旭日东升之时，苏灿难得睡了个自然醒。
他伸了个懒腰，洗漱后出门买菜。
去超市屯了一大批货，放进冰箱，给婉儿姐和她的朋友们做了顿早餐，然后又回到了房间，盘膝修炼起来。
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