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调理到了最佳状态。
第二天一早，范剑伸了个懒腰，已经五点半了，该洗漱去训练馆了。
范剑每天都是这个时辰起床，无论是刮风下雨，都阻挡不了他前往训练馆的脚步。
即使今天下午有比赛，范剑也要接着训练。
今天的对手是理海大学。
令范剑感到兴奋的是，理海大学有一名未来的NBA球星，C.J.迈克勒姆，今年已经大四的迈克勒姆，将率领理海大学来客场挑战匹兹堡大学。
C.J.迈克勒姆进入格伦奥克高中时，身高仅1.58米。在随后的两年时间里，迈克勒姆长了九英寸（约22.8cm）。高三时，迈克勒姆曾单场轰下54分，打破了校史记录。高四时，迈克勒姆场均得到29.3分，并且荣获了2008-09赛季的俄亥俄州年度最佳高中生奖项。
即使在选秀时，迈克勒姆也不被看好，足以见得NBA选秀的残酷。他在大四毕业的时候选择参加选秀，也就是明年，范剑如果明年参加选秀的话，就跟迈克勒姆是同一时期。
范剑6点准时来到训练馆，训练到早上九点的时候，所有队员已经来齐，杰米教练也拿着战术册走了进来。
“今天下午，我们将在篮球馆主场应战理海大学，里海大学有位明星球员，C.J.迈克勒姆，目前已经大四，去年大三的时候，迈克勒姆出战34场比赛，场均得到21.9分、6.5个篮板球和3.5次助攻，场均得分位列球队第一，有34场得分上双。”
杰米教练说完看了一眼众人。
“今天谁来防守迈克勒姆？”杰米教练问道。
“我来！”卡尔森主动请缨。
作为大三的卡尔森很不服气，去年跟理海大学打过一次，也是他防的迈克勒姆，但是被迈克勒姆打爆了，这一次，他要复仇。
“好，那你就好好防守迈克勒姆，将他限制住！另外，今天将会有ESPN的记者前来报道，我希望你们能长点脸面，好好打，打得好的话，说不定我们就会有直播，大家要抓住这个机会！”杰米教练说道。
大家听到有ESPN的记者前来报道，纷纷跟打了鸡血一样。
尤其是汤姆。
“ESPN的记者，哇，那我要好好表现了，然后在明天的ESPN报纸头版看到我汤姆的大名，哇哈哈！”汤姆已经陷入了YY之中。
“汤姆，多给我传球，我也要被报道！”杰瑞来到汤姆身边，两个人仿佛着了魔一般。
“你们两个，消停点，由于下午比赛的原因，早上就不进行体力训练了，我们进行一下战术训练！”
“我预计今天对方可能用2-3联防的战术，所以我给大家讲解一下1-3-1策应！”
“两条黄金法则一定记住：
1.一定要在三分线外远端传导球
2.一定要过一次罚球线策应人的手”
“一般情况下，当罚球线队友接到球，两侧的侧翼要往三分线底角策移动，另一内线球员撤至异侧篮下埋伏，这样会使对方45度的防守处于灰色地带，极易漏出顶弧球员或篮下球员。”
“不要觉得自己投篮一般，就踩在三分线上组织，这样会压缩内线球员的空间，站在远端传导，减少被断球的可能性，诱使防守人外扩，还能为自己突破留出加速空间！”
杰米教练一边用心的讲解，一边让大家实战演练，用一上午的时间，大家开始熟悉1-3-1策应战术。
调理到了最佳状态。
第二天一早，范剑伸了个懒腰，已经五点半了，该洗漱去训练馆了。
范剑每天都是这个时辰起床，无论是刮风下雨，都阻挡不了他前往训练馆的脚步。
即使今天下午有比赛，范剑也要接着训练。
今天的对手是理海大学。
令范剑感到兴奋的是，理海大学有一名未来的NBA球星，C.J.迈克勒姆，今年已经大四的迈克勒姆，将率领理海大学来客场挑战匹兹堡大学。
C.J.迈克勒姆进入格伦奥克高中时，身高仅1.58米。在随后的两年时间里，迈克勒姆长了九英寸（约22.8cm）。高三时，迈克勒姆曾单场轰下54分，打破了校史记录。高四时，迈克勒姆场均得到29.3分，并且荣获了2008-09赛季的俄亥俄州年度最佳高中生奖项。
即使在选秀时，迈克勒姆也不被看好，足以见得NBA选秀的残酷。他在大四毕业的时候选择参加选秀，也就是明年，范剑如果明年参加选秀的话，就跟迈克勒姆是同一时期。
范剑6点准时来到训练馆，训练到早上九点的时候，所有队员已经来齐，杰米教练也拿着战术册走了进来。
“今天下午，我们将在篮球馆主场应战理海大学，里海大学有位明星球员，C.J.迈克勒姆，目前已经大四，去年大三的时候，迈克勒姆出战34场比赛，场均得到21.9分、6.5个篮板球和3.5次助攻，场均得分位列球队第一，有34场得分上双。”
杰米教练说完看了一眼众人。
“今天谁来防守迈克勒姆？”杰米教练问道。
“我来！”卡尔森主动请缨。
作为大三的卡尔森很不服气，去年跟理海大学打过一次，也是他防的迈克勒姆，但是被迈克勒姆打爆了，这一次，他要复仇。
“好，那你就好好防守迈克勒姆，将他限制住！另外，今天将会有ESPN的记者前来报道，我希望你们能长点脸面，好好打，打得好的话，说不定我们就会有直播，大家要抓住这个机会！”杰米教练说道。
大家听到有ESPN的记者前来报道，纷纷跟打了鸡血一样。
尤其是汤姆。
“ESPN的记者，哇，那我要好好表现了，然后在明天的ESPN报纸头版看到我汤姆的大名，哇哈哈！”汤姆已经陷入了YY之中。
“汤姆，多给我传球，我也要被报道！”杰瑞来到汤姆身边，两个人仿佛着了魔一般。
“你们两个，消停点，由于下午比赛的原因，早上就不进行体力训练了，我们进行一下战术训练！”
“我预计今天对方可能用2-3联防的战术，所以我给大家讲解一下1-3-1策应！”
“两条黄金法则一定记住：
1.一定要在三分线外远端传导球
2.一定要过一次罚球线策应人的手”
“一般情况下，当罚球线队友接到球，两侧的侧翼要往三分线底角策移动，另一内线球员撤至异侧篮下埋伏，这样会使对方45度的防守处于灰色地带，极易漏出顶弧球员或篮下球员。”
“不要觉得自己投篮一般，就踩在三分线上组织，这样会压缩内线球员的空间，站在远端传导，减少被断球的可能性，诱使防守人外扩，还能为自己突破留出加速空间！”
杰米教练一边用心的讲解，一边让大家实战演练，用一上午的时间，大家开始熟悉1-3-1策应战术。