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“咦，原来淬体法竟然就是练肌肉和练骨骼？”
看完了前言后，王凡顿时就发现淬体法第一章里记录的内容，有点像健身手册了。
上面是这样记录的——
『人体是宝藏，修气血一道，就是要开发这座宝藏……』
『肌肉为衣，筋骨为架，气血为媒，这就是人体……』
『修气血一道，就是要以锻炼肌肉和筋骨入门，最终达至气血质变的地步……』
『全身肌肉共有639块，骨骼共有206块，先炼肌，后淬骨，肌骨大成，便可借力各类驯兽之力……』
将《淬体法》的第一章看完后，王凡总算弄明白修气血一道到底是怎么回事了。
原来选择了修气血一道后，整个星级驯兽师的阶段，就都需要为气血质变打基础了。
1星至4星驯兽师，主要任务就是炼肌，全身639块肌肉，其中，434块的骨骼肌，都需要锻炼完成。
而突破了炼肌阶段，就要开始淬骨了。
从5星开始，一直到8星，这四个阶段就是淬骨的。
全身206块骨骼，其中包括四肢骨126块，躯干骨51块，和颅骨29块，都需要在这个阶段淬炼完成。
等到全身的骨骼与肌肉淬炼完成后，就可以开始统合全身，准备冲击大驯兽师的境界了。
也就是说，在整个星级驯兽师的阶段，最重要的任务就是炼肌与淬骨。
因为修气血一道的驯兽师，如果要借力驯兽们的技能的话，首要前提，就是要身体绷得住！
如果身体素质绷不住的话，即便你拥有再厉害的驯兽，那也无法借它的力来强化己身。
如果一个驯兽师，连自己驯兽的能力都无法借取的话，那就称不上是真正的驯兽师！
当然了，这只是修气血一道的路途。
修精神力一道的，那就是别的路了。
不过淬体法这种玩意，修精神力一道的也多少需要练一点，不然身体素质跟不上的话，就算精神力再强，那也还是白搭。
“呼~”
看完之后，王凡深吸了一口气。
本来以前，他还对成为驯兽师的前路有些迷茫的，可看完了淬体法之后，就一点都不迷茫了。
“看来这种基础性的书籍，我以后还是要多看一些。”
感叹一句后，王凡就开始继续看起《淬体法》后面的章节了。
一整个下午，王凡都窝在了图书馆里。
没办法，他对这个世界的一切资讯，真的是太饥渴了。
而楚大的图书馆又刚好包罗万象，几乎各种各样的书籍都有，正好对上了王凡的饥渴状态。
从下午开始，王凡一直在图书馆呆到了深夜关门才回去。
“呼，果然知识才是力量啊。”
回到招待所以后，王凡随便洗了个澡，没一会就沉沉睡去了。
……
第二天。
叽呜~
叽呜叽呜！
王凡睡的正香，又被大黄给吵醒了。
“大黄，你搞毛啊，一大早就这么吵！”
王凡从床上爬起来，准备把大黄抓过来暴打一顿，结果往窗外看了一眼后，才发现现在居然已经是下午了，顿时就尴尬了。
“我这是睡了一天？”
摇了摇脑袋，王凡立马就清醒了。
叽叽叽叽~
大黄还在床边扯王凡的毯子，一看王凡朝它看来，还扑腾着爪子就要打他，不过才扑过来没几步，它的小肚子就咕咕咕的叫起来了。
王凡嘿嘿一笑... -->>
“咦，原来淬体法竟然就是练肌肉和练骨骼？”
看完了前言后，王凡顿时就发现淬体法第一章里记录的内容，有点像健身手册了。
上面是这样记录的——
『人体是宝藏，修气血一道，就是要开发这座宝藏……』
『肌肉为衣，筋骨为架，气血为媒，这就是人体……』
『修气血一道，就是要以锻炼肌肉和筋骨入门，最终达至气血质变的地步……』
『全身肌肉共有639块，骨骼共有206块，先炼肌，后淬骨，肌骨大成，便可借力各类驯兽之力……』
将《淬体法》的第一章看完后，王凡总算弄明白修气血一道到底是怎么回事了。
原来选择了修气血一道后，整个星级驯兽师的阶段，就都需要为气血质变打基础了。
1星至4星驯兽师，主要任务就是炼肌，全身639块肌肉，其中，434块的骨骼肌，都需要锻炼完成。
而突破了炼肌阶段，就要开始淬骨了。
从5星开始，一直到8星，这四个阶段就是淬骨的。
全身206块骨骼，其中包括四肢骨126块，躯干骨51块，和颅骨29块，都需要在这个阶段淬炼完成。
等到全身的骨骼与肌肉淬炼完成后，就可以开始统合全身，准备冲击大驯兽师的境界了。
也就是说，在整个星级驯兽师的阶段，最重要的任务就是炼肌与淬骨。
因为修气血一道的驯兽师，如果要借力驯兽们的技能的话，首要前提，就是要身体绷得住！
如果身体素质绷不住的话，即便你拥有再厉害的驯兽，那也无法借它的力来强化己身。
如果一个驯兽师，连自己驯兽的能力都无法借取的话，那就称不上是真正的驯兽师！
当然了，这只是修气血一道的路途。
修精神力一道的，那就是别的路了。
不过淬体法这种玩意，修精神力一道的也多少需要练一点，不然身体素质跟不上的话，就算精神力再强，那也还是白搭。
“呼~”
看完之后，王凡深吸了一口气。
本来以前，他还对成为驯兽师的前路有些迷茫的，可看完了淬体法之后，就一点都不迷茫了。
“看来这种基础性的书籍，我以后还是要多看一些。”
感叹一句后，王凡就开始继续看起《淬体法》后面的章节了。
一整个下午，王凡都窝在了图书馆里。
没办法，他对这个世界的一切资讯，真的是太饥渴了。
而楚大的图书馆又刚好包罗万象，几乎各种各样的书籍都有，正好对上了王凡的饥渴状态。
从下午开始，王凡一直在图书馆呆到了深夜关门才回去。
“呼，果然知识才是力量啊。”
回到招待所以后，王凡随便洗了个澡，没一会就沉沉睡去了。
……
第二天。
叽呜~
叽呜叽呜！
王凡睡的正香，又被大黄给吵醒了。
“大黄，你搞毛啊，一大早就这么吵！”
王凡从床上爬起来，准备把大黄抓过来暴打一顿，结果往窗外看了一眼后，才发现现在居然已经是下午了，顿时就尴尬了。
“我这是睡了一天？”
摇了摇脑袋，王凡立马就清醒了。
叽叽叽叽~
大黄还在床边扯王凡的毯子，一看王凡朝它看来，还扑腾着爪子就要打他，不过才扑过来没几步，它的小肚子就咕咕咕的叫起来了。
王凡嘿嘿一笑... -->>
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