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俯卧撑,十分简单原始的体能训练方式,也是十分有效的训练方式。
其实顾陈书也很好奇,自己现在到底能做多少的俯卧撑?如果是按照以前高中的水平来说,他的体力三十个也就顶头了。
别看他长得高,但是很瘦,尤其是以前的时候营养不充足,能长这么大个子就已经是奇迹了,还要求体力的话太过分了点。
但是现在和以前肯定是不同了,经过修行之后,他的身体经过了多次的强化。
小比赛的排列方式很耐人寻味,顾陈书和冯帅并排着单独一排,而剩余几个自告奋勇的新生在他们的后面。冯帅带来的人和其他几个新生负责计数。
“可以开始了吗?”冯帅活动了活动手脚,笑着问道。
顾陈书点点头:“随时都行。”
两个人就这样俯身趴在了跑道上,其他几个人也都是各就各位,随着教官一声令下,所有人都开始动了起来。
能有自信报名的人,顶多也是有点自信的,怎么说也能做个四五十吧?就算不能三四十肯定是有了,所有动作都显得十分沉稳,而且也很标准。
(ps:阁主运动无力,顶多二十个出头就做不了,正常人极限到底多少,我也就随便百度几下猜着写,具体数目不要太计较。)
看着面前的这一幕,教官也是点了点头。
虽然以他专业的目光来说,这几个人里面也就只有冯帅和顾陈书做到了最标准的程度,但是对于没有经过特别训练的人来说也已经很不错了。
冯帅刚开始并没有发力,而是打算看看顾陈书是个什么水平。
结果扭头一看,就看到顾陈书的速度跟自己差不多,正在一个一个上上下下,给他们计数的两个人,也是几乎自同一个频率上。
冯帅心里好笑,还以为多有水平,就这速度?
想着,他便加快了一些,到了他平常自己在健身房锻炼的时候用的速度。这样你就跟不上了吧?要知道健身房里面也没有几个能比得上我这个速度的……
但是做了几个之后,冯帅莫名地发现,给他们计数的两个声音居然还是同步的。
他猛地扭头,就看到顾陈书也看过来,对他轻轻一笑。
愣了一下之后,冯帅心里好笑起来,好小子!居然还真想跟我比?我倒要看看你能不能跟上我!
冯帅一发狠,再次加速。
周围的新生看到冯帅的动作,都是发出了一声暗自的惊叹。再看顾陈书,居然紧随其后,一个也不差地跟冯帅平齐着。
金胖子不由得担心起来:“老书行不行啊?”
孙宏利皇汉得不行:“没关系,别看冯帅人高马大的,他在健身房练死劲儿没有用!英国大力士都撅不动七十岁马老师一根手指头,传统武术克制一切花栗鼠。”
李韩良好奇:“我听说马老师不是六十九岁的老同志吗?”
“你傻啊!那是去年六十九岁,这不是又过了一年了?”
“原来如此!”
就在他们没心没肺插科打诨的时候,顾陈书和冯帅已经双骑绝尘,把身后其他的那些人甩在了后面,俯卧撑的数量达到了六十多个。
这个时候,就连蒋薇都担心起来,对许晴烟说:“冯帅从十六岁就健身俱乐部的成员,现在已经健身四五年了,顾陈书别是要跟他赌气吧?”
凌蕾也是说道:“是啊,烟姐,要不你去劝劝。”
许晴烟却笑了:“顾陈书为什么要跟冯帅赌气?”
“你是真不懂还是假不懂?”蒋薇翻了个白眼,也不再说什么了。
不过他们都看出来了,许晴烟对顾陈书的信心十足,既然他们是高中同学,说不定这个高高瘦瘦的顾陈书还真能给他们惊喜不成?
但是他们呢没想到,冯帅已经把他们的话给听在耳朵里,心里都快气炸了。
许晴烟居然这么信任顾陈书,你马的,凭什么?
想到这里,他不由得呼吸都有点乱,心头一惊,赶紧调整过来,看了看身边的顾陈书,但是也没有继续加速。
继续加速得不偿失,保持这样的速度,他倒要看看这小子能做多少个。
接下来,整个操场都沸腾起来了。
随着其他陪跑同学一个一个败下阵来,最高的次数也就达到了八十五,顾陈书和冯帅都已经到了一百零几,一个不差,几乎是同步的。
“一百零七!一百零八!一百零九!一百一十……”
每一次计数,都带动着全场的气氛,紧接着整个信息工程6班的人都加入了计数的队伍当中,声音越来越大,传遍了整个操场。
其他班的人都是纳闷,怎么了这是?发钱啦?
结果扭头看过来,就看见两个人正趴在地上,大日头底下做俯卧撑,吃饱了撑的?休息时间还非得虐待自己?... -->>
俯卧撑,十分简单原始的体能训练方式,也是十分有效的训练方式。
其实顾陈书也很好奇,自己现在到底能做多少的俯卧撑?如果是按照以前高中的水平来说,他的体力三十个也就顶头了。
别看他长得高,但是很瘦,尤其是以前的时候营养不充足,能长这么大个子就已经是奇迹了,还要求体力的话太过分了点。
但是现在和以前肯定是不同了,经过修行之后,他的身体经过了多次的强化。
小比赛的排列方式很耐人寻味,顾陈书和冯帅并排着单独一排,而剩余几个自告奋勇的新生在他们的后面。冯帅带来的人和其他几个新生负责计数。
“可以开始了吗?”冯帅活动了活动手脚,笑着问道。
顾陈书点点头:“随时都行。”
两个人就这样俯身趴在了跑道上,其他几个人也都是各就各位,随着教官一声令下,所有人都开始动了起来。
能有自信报名的人,顶多也是有点自信的,怎么说也能做个四五十吧?就算不能三四十肯定是有了,所有动作都显得十分沉稳,而且也很标准。
(ps:阁主运动无力,顶多二十个出头就做不了,正常人极限到底多少,我也就随便百度几下猜着写,具体数目不要太计较。)
看着面前的这一幕,教官也是点了点头。
虽然以他专业的目光来说,这几个人里面也就只有冯帅和顾陈书做到了最标准的程度,但是对于没有经过特别训练的人来说也已经很不错了。
冯帅刚开始并没有发力,而是打算看看顾陈书是个什么水平。
结果扭头一看,就看到顾陈书的速度跟自己差不多,正在一个一个上上下下,给他们计数的两个人,也是几乎自同一个频率上。
冯帅心里好笑,还以为多有水平,就这速度?
想着,他便加快了一些,到了他平常自己在健身房锻炼的时候用的速度。这样你就跟不上了吧?要知道健身房里面也没有几个能比得上我这个速度的……
但是做了几个之后,冯帅莫名地发现,给他们计数的两个声音居然还是同步的。
他猛地扭头,就看到顾陈书也看过来,对他轻轻一笑。
愣了一下之后,冯帅心里好笑起来,好小子!居然还真想跟我比?我倒要看看你能不能跟上我!
冯帅一发狠,再次加速。
周围的新生看到冯帅的动作,都是发出了一声暗自的惊叹。再看顾陈书,居然紧随其后,一个也不差地跟冯帅平齐着。
金胖子不由得担心起来:“老书行不行啊?”
孙宏利皇汉得不行:“没关系,别看冯帅人高马大的,他在健身房练死劲儿没有用!英国大力士都撅不动七十岁马老师一根手指头,传统武术克制一切花栗鼠。”
李韩良好奇:“我听说马老师不是六十九岁的老同志吗?”
“你傻啊!那是去年六十九岁,这不是又过了一年了?”
“原来如此!”
就在他们没心没肺插科打诨的时候,顾陈书和冯帅已经双骑绝尘,把身后其他的那些人甩在了后面,俯卧撑的数量达到了六十多个。
这个时候,就连蒋薇都担心起来,对许晴烟说:“冯帅从十六岁就健身俱乐部的成员,现在已经健身四五年了,顾陈书别是要跟他赌气吧?”
凌蕾也是说道:“是啊,烟姐,要不你去劝劝。”
许晴烟却笑了:“顾陈书为什么要跟冯帅赌气?”
“你是真不懂还是假不懂?”蒋薇翻了个白眼,也不再说什么了。
不过他们都看出来了,许晴烟对顾陈书的信心十足,既然他们是高中同学,说不定这个高高瘦瘦的顾陈书还真能给他们惊喜不成?
但是他们呢没想到,冯帅已经把他们的话给听在耳朵里,心里都快气炸了。
许晴烟居然这么信任顾陈书,你马的,凭什么?
想到这里,他不由得呼吸都有点乱,心头一惊,赶紧调整过来,看了看身边的顾陈书,但是也没有继续加速。
继续加速得不偿失,保持这样的速度,他倒要看看这小子能做多少个。
接下来,整个操场都沸腾起来了。
随着其他陪跑同学一个一个败下阵来,最高的次数也就达到了八十五,顾陈书和冯帅都已经到了一百零几,一个不差,几乎是同步的。
“一百零七!一百零八!一百零九!一百一十……”
每一次计数,都带动着全场的气氛,紧接着整个信息工程6班的人都加入了计数的队伍当中,声音越来越大,传遍了整个操场。
其他班的人都是纳闷,怎么了这是?发钱啦?
结果扭头看过来,就看见两个人正趴在地上,大日头底下做俯卧撑,吃饱了撑的?休息时间还非得虐待自己?... -->>
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