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晨练功,晚练气。
林寒枫兄弟俩,即使在进京的路上,也从没丢过练功。
在沈府住下的第一个早晨。天未破晓,林寒枫就把师弟喊了起来。俩人一起,到房后空地练功。
林寒枫先打了一套玄极十八掌,又练了一趟玄阴腿。算是热了热身。
接着,林寒枫双掌掌心向内,双臂平肩前撑,走了九百步趟泥步。然后,单腿站立,左右腿各站了九百息时长的单腿桩。
最终,林寒枫以玄衣道派基础功法,玄极十八式收功。
林寒枫早晨练的这套功法,是玄衣道派修炼的初级功法。它能达到强身健体,舒筋壮骨的功效。单练此功,就能成为武功高强的江湖好手。
而晚上所练的筑基,固丹,冲谷,养气的练气功法,则属于玄衣道派修炼的中级功法。
这一功法练成后,则能达到全身上下,气至末梢;皮肤毛孔,皆可呼吸。丹田聚气,收发自如;全身如棉,触之似铁的境界。
经过师父梁天石的功力传送,林寒枫现已初入中级功法的高等阶段。
至于玄衣派中最高级的修仙功法,则是凝神聚意,神意入虚,神体同遨的修为。它需要修炼者心无旁骛,静心专修。
现在整个玄衣派,除了那个久无综迹的老教主,只有林寒枫的师父梁天石,才刚刚进入了修仙境界的门槛。
晨功练毕,林寒枫两兄弟来到悦来楼。在宾客用的洗浴间洗了个澡,换了身干爽的衣裳。林寒枫只觉得浑身上下,神清气顺,舒爽透体。
走在回后院的青砖小道上,林寒枫心中暗道:
“这样的生活,还算差不多!”
吃过早饭,寒松收拾好自己的包袱,到师兄房里,坐等沈南星。
“师弟,来。”林寒枫掀开西间竹帘,跟寒松招了下手。
寒松站起身,进了套间。问道:“师兄,什么事?”
西套间是间书房,东西山墙两排书架,上面放着满架的书。
前墙靠窗,放着一张宽大的书桌,上面笔,墨,纸,砚文房四宝俱全。
林寒枫坐到书桌前的椅子上,看着俊目修眉,略带稚气的小师弟。笑着道:
”寒松,你离开师父和师兄,自己出门,怕不怕?”
寒松闻言一怔,摸了摸后脑勺。心道:“可不是吗?自已从小跟师父和师兄在山谷长大,还真没单独出过门。”
“师兄,我……”寒松楞了下神,想到自已昨天在前厅的表现和沈伯伯的夸赞。仰起小脸,坚定地道:
“师兄,我不怕!”
“好。”林寒枫赞道。
“师弟,依你的功夫,在江湖上只要不是遇到真正的高手,对付一般人应该没有什么问题。再说啦,沈伯伯只是出门访友,不会有什么意外的。”
“不过,出门在外,你自己一定要机灵些。不要随便相信别人,不然,人家一个鸡腿,可能就把你给卖了。”林寒枫又带着玩笑道。
寒松听罢,一脸委屈。低声道:
“师兄。我也不是谁的鸡腿都吃的。再说啦,跟着师父和师兄,我走路都敢睡觉。离开你们,我睡觉都会睁着一只眼的。”
“那就好。”林寒枫站起身,把寒松颌下的衣领抚平,右手放在寒松肩上。关心地道:
”师弟,你初次出门,不晓世事。跟着沈伯伯,一切要听他的话,切不可自作主张。”
“师兄,这我知道!”寒松仰着脸,看着与平时不太一样的师兄。
林寒枫拍了下寒松的左肩。掀帘出门,到了东间卧室。打开床头包袱,从中拿出一柄一尺左... -->>
晨练功,晚练气。
林寒枫兄弟俩,即使在进京的路上,也从没丢过练功。
在沈府住下的第一个早晨。天未破晓,林寒枫就把师弟喊了起来。俩人一起,到房后空地练功。
林寒枫先打了一套玄极十八掌,又练了一趟玄阴腿。算是热了热身。
接着,林寒枫双掌掌心向内,双臂平肩前撑,走了九百步趟泥步。然后,单腿站立,左右腿各站了九百息时长的单腿桩。
最终,林寒枫以玄衣道派基础功法,玄极十八式收功。
林寒枫早晨练的这套功法,是玄衣道派修炼的初级功法。它能达到强身健体,舒筋壮骨的功效。单练此功,就能成为武功高强的江湖好手。
而晚上所练的筑基,固丹,冲谷,养气的练气功法,则属于玄衣道派修炼的中级功法。
这一功法练成后,则能达到全身上下,气至末梢;皮肤毛孔,皆可呼吸。丹田聚气,收发自如;全身如棉,触之似铁的境界。
经过师父梁天石的功力传送,林寒枫现已初入中级功法的高等阶段。
至于玄衣派中最高级的修仙功法,则是凝神聚意,神意入虚,神体同遨的修为。它需要修炼者心无旁骛,静心专修。
现在整个玄衣派,除了那个久无综迹的老教主,只有林寒枫的师父梁天石,才刚刚进入了修仙境界的门槛。
晨功练毕,林寒枫两兄弟来到悦来楼。在宾客用的洗浴间洗了个澡,换了身干爽的衣裳。林寒枫只觉得浑身上下,神清气顺,舒爽透体。
走在回后院的青砖小道上,林寒枫心中暗道:
“这样的生活,还算差不多!”
吃过早饭,寒松收拾好自己的包袱,到师兄房里,坐等沈南星。
“师弟,来。”林寒枫掀开西间竹帘,跟寒松招了下手。
寒松站起身,进了套间。问道:“师兄,什么事?”
西套间是间书房,东西山墙两排书架,上面放着满架的书。
前墙靠窗,放着一张宽大的书桌,上面笔,墨,纸,砚文房四宝俱全。
林寒枫坐到书桌前的椅子上,看着俊目修眉,略带稚气的小师弟。笑着道:
”寒松,你离开师父和师兄,自己出门,怕不怕?”
寒松闻言一怔,摸了摸后脑勺。心道:“可不是吗?自已从小跟师父和师兄在山谷长大,还真没单独出过门。”
“师兄,我……”寒松楞了下神,想到自已昨天在前厅的表现和沈伯伯的夸赞。仰起小脸,坚定地道:
“师兄,我不怕!”
“好。”林寒枫赞道。
“师弟,依你的功夫,在江湖上只要不是遇到真正的高手,对付一般人应该没有什么问题。再说啦,沈伯伯只是出门访友,不会有什么意外的。”
“不过,出门在外,你自己一定要机灵些。不要随便相信别人,不然,人家一个鸡腿,可能就把你给卖了。”林寒枫又带着玩笑道。
寒松听罢,一脸委屈。低声道:
“师兄。我也不是谁的鸡腿都吃的。再说啦,跟着师父和师兄,我走路都敢睡觉。离开你们,我睡觉都会睁着一只眼的。”
“那就好。”林寒枫站起身,把寒松颌下的衣领抚平,右手放在寒松肩上。关心地道:
”师弟,你初次出门,不晓世事。跟着沈伯伯,一切要听他的话,切不可自作主张。”
“师兄,这我知道!”寒松仰着脸,看着与平时不太一样的师兄。
林寒枫拍了下寒松的左肩。掀帘出门,到了东间卧室。打开床头包袱,从中拿出一柄一尺左... -->>
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