，然后点击“添加到主屏幕” 一品小说网 www.yipinzongshi.com，美女总裁的贴身保镖无错无删减全文免费阅读！
第103节 第一百零三章 寸拳
陆不凡身体一动，一拳砸出，大树便猛的晃动了几下，将本来还在旺盛的生长的树叶都晃了下来。
带陆不凡收回拳头，原本陆不凡用拳头打到的地方，书皮已经完全爆开，里面的树干都被打的碎裂了一部分。
不过，这不过是陆不凡仅仅一成的拳力。
张玉英一脸呆滞的看着眼前的一切。
“这便是咏春拳的寸拳，挥拳的时候将动用全身各个部位，将全部的力量集中到拳头上一圈轰出。”陆不凡说道。
“只要持之以恒，哪怕是你仅仅只练挥拳这个动作，练好了也会是很强的。”陆不凡瞥了一眼张玉英一眼，然后在一群花痴兴奋的叫声中离开。
能讲的陆不凡都讲了，至于张玉英怎么做就看她的了。如果真的喜欢华夏武术，那么就持之以恒的练，如果只是一时之兴，三分钟热度的话，陆不凡就更无所谓了。嘴上说的再好不如自己去努力的练。
回到宿舍陆不凡觉得无聊，正好中午了了，就去宿舍打好饭，等钱梦娇等人军训回来，将饭递给他们，然跟王彬几人回到宿舍吃饭，听王强几个人在宿舍吐槽教官有多变态，动不动就罚他们站军姿，等着毒太阳站军姿确实很累。
就连钱梦娇跟曾云昕这些爱美的女孩擦了防晒霜都晒了有些黑了，更何况王强这几个大老爷们。
王强一边吃着饭一边说道道：“老大，真羡慕你这么爽不用军训。”
“有什么好羡慕的，天天忙的要死。”陆不凡狼吞虎咽的吃着饭，然后说道。
“没看出来，看你生活挺滋润的，明显的上午啥事也没干。”王小可毫不犹豫的拆穿了陆不凡。
“不过，军训好累啊，而且我的脸都晒爆皮了。”王小可抱怨道。
“还行吧，以前我在学校天天训练的时候比这还累，你看人家王彬就没说啥。”王强说道。
“他？他父母都是军人是，肯定从小没少练过，还怕这个。”王小可没好气的说道。
“也是。”王强赞同的点点头。
“躺着也中枪。”王强看着陆不凡无奈的说道。
陆不凡哈哈大笑，然后低下头迅速把饭吃完。
原本宿舍里的几个人虽然吃饭速度都还可以，就王小可慢了一些，但是经过这些天的相处，慢慢的都被陆不凡同化了，吃饭速度一个比一个快。
不一会儿，四个人就迅速把饭搞定，躺在床上午休。
当三个人起床去军训，陆不凡都还在床上睡觉。
直到三点多钟，陆不凡这才从床上爬起来，懒洋洋的伸了个懒腰。
这样的好日子可不多啊，将来说不定想要还没有呢。
陆不凡站起身，向外走去，然后开车出去转悠转悠，准备晚上找个地方吃饭。
当车行驶到一个超市那，恰巧看到王飞扬从超市走了出来，嘴里叼着一根烟。
陆不凡将车开了过去，将头探出去：“王飞扬！”
王飞扬循声望去，看到陆不凡在车里对他摆手。
“姐……”王飞扬顿了顿，差点把姐夫俩字说了出来，陆不凡跟姐姐王冰... -->>
第103节 第一百零三章 寸拳
陆不凡身体一动，一拳砸出，大树便猛的晃动了几下，将本来还在旺盛的生长的树叶都晃了下来。
带陆不凡收回拳头，原本陆不凡用拳头打到的地方，书皮已经完全爆开，里面的树干都被打的碎裂了一部分。
不过，这不过是陆不凡仅仅一成的拳力。
张玉英一脸呆滞的看着眼前的一切。
“这便是咏春拳的寸拳，挥拳的时候将动用全身各个部位，将全部的力量集中到拳头上一圈轰出。”陆不凡说道。
“只要持之以恒，哪怕是你仅仅只练挥拳这个动作，练好了也会是很强的。”陆不凡瞥了一眼张玉英一眼，然后在一群花痴兴奋的叫声中离开。
能讲的陆不凡都讲了，至于张玉英怎么做就看她的了。如果真的喜欢华夏武术，那么就持之以恒的练，如果只是一时之兴，三分钟热度的话，陆不凡就更无所谓了。嘴上说的再好不如自己去努力的练。
回到宿舍陆不凡觉得无聊，正好中午了了，就去宿舍打好饭，等钱梦娇等人军训回来，将饭递给他们，然跟王彬几人回到宿舍吃饭，听王强几个人在宿舍吐槽教官有多变态，动不动就罚他们站军姿，等着毒太阳站军姿确实很累。
就连钱梦娇跟曾云昕这些爱美的女孩擦了防晒霜都晒了有些黑了，更何况王强这几个大老爷们。
王强一边吃着饭一边说道道：“老大，真羡慕你这么爽不用军训。”
“有什么好羡慕的，天天忙的要死。”陆不凡狼吞虎咽的吃着饭，然后说道。
“没看出来，看你生活挺滋润的，明显的上午啥事也没干。”王小可毫不犹豫的拆穿了陆不凡。
“不过，军训好累啊，而且我的脸都晒爆皮了。”王小可抱怨道。
“还行吧，以前我在学校天天训练的时候比这还累，你看人家王彬就没说啥。”王强说道。
“他？他父母都是军人是，肯定从小没少练过，还怕这个。”王小可没好气的说道。
“也是。”王强赞同的点点头。
“躺着也中枪。”王强看着陆不凡无奈的说道。
陆不凡哈哈大笑，然后低下头迅速把饭吃完。
原本宿舍里的几个人虽然吃饭速度都还可以，就王小可慢了一些，但是经过这些天的相处，慢慢的都被陆不凡同化了，吃饭速度一个比一个快。
不一会儿，四个人就迅速把饭搞定，躺在床上午休。
当三个人起床去军训，陆不凡都还在床上睡觉。
直到三点多钟，陆不凡这才从床上爬起来，懒洋洋的伸了个懒腰。
这样的好日子可不多啊，将来说不定想要还没有呢。
陆不凡站起身，向外走去，然后开车出去转悠转悠，准备晚上找个地方吃饭。
当车行驶到一个超市那，恰巧看到王飞扬从超市走了出来，嘴里叼着一根烟。
陆不凡将车开了过去，将头探出去：“王飞扬！”
王飞扬循声望去，看到陆不凡在车里对他摆手。
“姐……”王飞扬顿了顿，差点把姐夫俩字说了出来，陆不凡跟姐姐王冰... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读