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新启动……淦！死机了！这就没办法了！】
【我每天早上起床，脑子里都会有一番激烈的思想挣扎。其中的一个小人说：‘好困啊，再睡一会儿吧！’，然后另一个就会说：‘好啊！’。这估计就是我起不来床的原因吧！】
看着观众们的叫苦不迭，秦究也是感同身受地点了点头。
“应广大床友的请求，我今天就来教大家如何在冬天无痛起床吧！势必让各位一秒起床，元气满满一整天！”
无痛起床！
听到秦究这么一说，观众们便纷纷来精神了！
“第一个方法，叫做消灭温差法！”
秦究开始介绍道：“其实各位床友在冬天早上，起不来床的根本原因，就是冬天被窝的内外温差过大！”
“想想看，咱们的被窝里有30多摄氏度，而外面却只有10几，乃至更低的摄氏度。”
“这冰火两重天的温差，起不来床是再正常不过的事情！”
观众们对他的讲解都是深表同意。
“所以呢，最直观的解决方法，就是消灭被窝内外的温差！”
“对此，我一共有两种思路。”
“第一，咱们可以提高室温。建议大家在睡前提前设置好空调暖气的定时功能，这样就可以将你的卧室打造成冬日里的温室，而你就成为了温室里徐徐盛开的花朵！”
“第二，咱们可以冷却被窝。建议大家可以让老妈，或者是室友帮忙，在你猝不及防的情况下，猛地掀开被子！如此一来，透心凉，心飞扬，你肯定立马就清醒过来了！”
秦究继续说道。
【好家伙！我TM直呼好家伙！】
【提高室温的那个操作俺可以接受。但冷却被窝……算了吧，我会被冻死的！】
【没用的！区区掀被子，根本无法破开我坚实的睡眠防御！】
【秦老师，还有什么更狠更直接一点的招数？你尽管放马过来，如果能逼得我起床，就算我输！】
【我也接受挑战！！】
然而，消灭温差法还并不能让这些资深床友屈服。
秦究看着这些家伙的“挑战书”，不禁眉头一竖，沉声地说道：“好吧，既然你们如此嚣张，我便祭出我压箱底的‘尿钟法’！让你们知道厉害！”
尿钟法？
直播间的观众们纷纷大感好奇。
秦究淡然一笑，开口解释道：“撸迅先生说得好，饿永远干不过懒，懒永远干不过尿！你可以为了睡觉而不吃早饭，但你绝对无法忍受在睡觉的时候膀胱要炸掉！”
懵了！
听完撸迅先生的至理名言，观众们都是懵逼了。
【撸迅：我没说过这话，不过这话确实在理！】
【好家伙！如果是憋不住尿的话，我可能真的会从被窝里垂死病中惊坐起。没办法啊，人有三急，生理功能大过天！】
【破防了！秦老师果然有办法！我输的是一尿涂地啊！】
秦究微微地笑了笑，继续说道：“大家都知道尿钟法的强有效性，只不过，其中还有一个关键的问题。”
“究竟应该喝多少水，才能保证第二天早上会刚刚好憋醒？而不是半夜里就尿频尿急尿不尽？”
“对此，我推荐大家亲自尝试做一下实验！”
新启动……淦！死机了！这就没办法了！】
【我每天早上起床，脑子里都会有一番激烈的思想挣扎。其中的一个小人说：‘好困啊，再睡一会儿吧！’，然后另一个就会说：‘好啊！’。这估计就是我起不来床的原因吧！】
看着观众们的叫苦不迭，秦究也是感同身受地点了点头。
“应广大床友的请求，我今天就来教大家如何在冬天无痛起床吧！势必让各位一秒起床，元气满满一整天！”
无痛起床！
听到秦究这么一说，观众们便纷纷来精神了！
“第一个方法，叫做消灭温差法！”
秦究开始介绍道：“其实各位床友在冬天早上，起不来床的根本原因，就是冬天被窝的内外温差过大！”
“想想看，咱们的被窝里有30多摄氏度，而外面却只有10几，乃至更低的摄氏度。”
“这冰火两重天的温差，起不来床是再正常不过的事情！”
观众们对他的讲解都是深表同意。
“所以呢，最直观的解决方法，就是消灭被窝内外的温差！”
“对此，我一共有两种思路。”
“第一，咱们可以提高室温。建议大家在睡前提前设置好空调暖气的定时功能，这样就可以将你的卧室打造成冬日里的温室，而你就成为了温室里徐徐盛开的花朵！”
“第二，咱们可以冷却被窝。建议大家可以让老妈，或者是室友帮忙，在你猝不及防的情况下，猛地掀开被子！如此一来，透心凉，心飞扬，你肯定立马就清醒过来了！”
秦究继续说道。
【好家伙！我TM直呼好家伙！】
【提高室温的那个操作俺可以接受。但冷却被窝……算了吧，我会被冻死的！】
【没用的！区区掀被子，根本无法破开我坚实的睡眠防御！】
【秦老师，还有什么更狠更直接一点的招数？你尽管放马过来，如果能逼得我起床，就算我输！】
【我也接受挑战！！】
然而，消灭温差法还并不能让这些资深床友屈服。
秦究看着这些家伙的“挑战书”，不禁眉头一竖，沉声地说道：“好吧，既然你们如此嚣张，我便祭出我压箱底的‘尿钟法’！让你们知道厉害！”
尿钟法？
直播间的观众们纷纷大感好奇。
秦究淡然一笑，开口解释道：“撸迅先生说得好，饿永远干不过懒，懒永远干不过尿！你可以为了睡觉而不吃早饭，但你绝对无法忍受在睡觉的时候膀胱要炸掉！”
懵了！
听完撸迅先生的至理名言，观众们都是懵逼了。
【撸迅：我没说过这话，不过这话确实在理！】
【好家伙！如果是憋不住尿的话，我可能真的会从被窝里垂死病中惊坐起。没办法啊，人有三急，生理功能大过天！】
【破防了！秦老师果然有办法！我输的是一尿涂地啊！】
秦究微微地笑了笑，继续说道：“大家都知道尿钟法的强有效性，只不过，其中还有一个关键的问题。”
“究竟应该喝多少水，才能保证第二天早上会刚刚好憋醒？而不是半夜里就尿频尿急尿不尽？”
“对此，我推荐大家亲自尝试做一下实验！”