，然后点击“添加到主屏幕” 一品小说网 www.yipinzongshi.com，搏击王无错无删减全文免费阅读！
遍，四脚连环踢还真做出来了。接着她又一口气做了六遍，一遍比一遍好，四脚连环踢就算是学会了。
壮壮满意地点点头说：“咱们对打你试一遍。”
壮壮和安宁摆好了架势相对站好，安宁开始出脚了：右脚前踢收回，左转身左脚后抡踢。左脚再前踢，右转身后踢右脚。“对对，四脚连环踢你算合格了！”壮壮满意地说。
“什么事都是会者不难，难者不会，开始看你这个四脚连环踢觉得挺难的，现在学会了就觉得没那么难了。关键是遇到复杂的情况怎么办？”安宁琢磨着说，“比如，第一脚本来是虚脚，如果真踢到对方了，接下来怎么办呢？”
“这没什么犹豫的，接下来继续做就是了。只不过就是要迅速收腿，并往左边迈步，然后继续左转身抡左腿。”壮壮回答说。
“如果抡左腿没抡着怎么办？”安宁又问。
“那就继续接着做，”壮壮态度很明确，“再前踢左腿，但是这一腿就要注意了，可以虚也可以实，这就要根据对方的情况决定。如果他很稳定你就来虚脚，如果他站立不稳，你就来实脚。实脚过后，如果对方没倒，下一脚继续狠踢。”
“噢，我明白了！”安宁很高兴地说。
“这个四脚连环踢要求的就是速度，要快速连贯，一气呵成。让对手感到眼花缭乱，无从抵挡，最后将其踢倒。”壮壮强调着说，“这个四脚连环踢关键还是往后踢的那两脚，力量大，拘得也远，所以这两脚一定要选好踢的位置，力争发挥最大的效应。”
“我知道了！”安宁答应着。
“这里边还要注意防范一个问题，就是踢腿时要防止对手抓住你的脚，一旦被对手抓住那就被动了。所以就要求你动作迅速，不能拖泥带水。”壮壮说出了注意事项。
婷婷插嘴说：“壮壮讲得够细的了，把注意事项都说了，这一招安宁应该是学会了。”
“已经学会了，等着将来谁要是和我比武的时候，我就拿出这一招来，也要来个一招制胜。”安宁都想好了。
“那是没问题的，只要用得好，一招就能制胜。”壮壮呵呵笑着说，“而且这一招也可以反复用，四脚不行就六脚，六角不行就八脚，准有一脚能将对手踢倒。”
“下边咱们就继续练八十三式吧！”安宁想继续往下练。
安宁和壮壮一起练了八十三式太极拳。经过这几次反复练习，壮壮已经拿下了八十三式，很熟练地演练起来。很快，八十三式打完了。安宁很惊讶地说，“你这八十三式已经很熟练了，什么时候练的？”
“就是这些日子练的！”壮壮觉得没什么。
“你刚来的时候还只是会前四十式，这刚几天的功夫啊！后四十三式也很熟练了，你真是个天才！”安宁很佩服地说。
“哪是什么天才啊！只不过就是比别人多了练了几遍，所以就全记住了。这叫功到自然成。”壮壮哈哈笑起来。
“我可不行，现在还有二十个式子没有练会呢！你快带我练练吧！我得赶紧把这一套学完，要不然这个组长就没法当了。”安宁好像有点着急了，“壮壮，咱们接着练后边二十式吧！”
“好吧！现在咱们就连后边二十式，争取这两天让你全学会了，周三的时候你就可以带着大家练了。”壮壮站在了安宁的前边。
两个人一招一式地连起来。
遍，四脚连环踢还真做出来了。接着她又一口气做了六遍，一遍比一遍好，四脚连环踢就算是学会了。
壮壮满意地点点头说：“咱们对打你试一遍。”
壮壮和安宁摆好了架势相对站好，安宁开始出脚了：右脚前踢收回，左转身左脚后抡踢。左脚再前踢，右转身后踢右脚。“对对，四脚连环踢你算合格了！”壮壮满意地说。
“什么事都是会者不难，难者不会，开始看你这个四脚连环踢觉得挺难的，现在学会了就觉得没那么难了。关键是遇到复杂的情况怎么办？”安宁琢磨着说，“比如，第一脚本来是虚脚，如果真踢到对方了，接下来怎么办呢？”
“这没什么犹豫的，接下来继续做就是了。只不过就是要迅速收腿，并往左边迈步，然后继续左转身抡左腿。”壮壮回答说。
“如果抡左腿没抡着怎么办？”安宁又问。
“那就继续接着做，”壮壮态度很明确，“再前踢左腿，但是这一腿就要注意了，可以虚也可以实，这就要根据对方的情况决定。如果他很稳定你就来虚脚，如果他站立不稳，你就来实脚。实脚过后，如果对方没倒，下一脚继续狠踢。”
“噢，我明白了！”安宁很高兴地说。
“这个四脚连环踢要求的就是速度，要快速连贯，一气呵成。让对手感到眼花缭乱，无从抵挡，最后将其踢倒。”壮壮强调着说，“这个四脚连环踢关键还是往后踢的那两脚，力量大，拘得也远，所以这两脚一定要选好踢的位置，力争发挥最大的效应。”
“我知道了！”安宁答应着。
“这里边还要注意防范一个问题，就是踢腿时要防止对手抓住你的脚，一旦被对手抓住那就被动了。所以就要求你动作迅速，不能拖泥带水。”壮壮说出了注意事项。
婷婷插嘴说：“壮壮讲得够细的了，把注意事项都说了，这一招安宁应该是学会了。”
“已经学会了，等着将来谁要是和我比武的时候，我就拿出这一招来，也要来个一招制胜。”安宁都想好了。
“那是没问题的，只要用得好，一招就能制胜。”壮壮呵呵笑着说，“而且这一招也可以反复用，四脚不行就六脚，六角不行就八脚，准有一脚能将对手踢倒。”
“下边咱们就继续练八十三式吧！”安宁想继续往下练。
安宁和壮壮一起练了八十三式太极拳。经过这几次反复练习，壮壮已经拿下了八十三式，很熟练地演练起来。很快，八十三式打完了。安宁很惊讶地说，“你这八十三式已经很熟练了，什么时候练的？”
“就是这些日子练的！”壮壮觉得没什么。
“你刚来的时候还只是会前四十式，这刚几天的功夫啊！后四十三式也很熟练了，你真是个天才！”安宁很佩服地说。
“哪是什么天才啊！只不过就是比别人多了练了几遍，所以就全记住了。这叫功到自然成。”壮壮哈哈笑起来。
“我可不行，现在还有二十个式子没有练会呢！你快带我练练吧！我得赶紧把这一套学完，要不然这个组长就没法当了。”安宁好像有点着急了，“壮壮，咱们接着练后边二十式吧！”
“好吧！现在咱们就连后边二十式，争取这两天让你全学会了，周三的时候你就可以带着大家练了。”壮壮站在了安宁的前边。
两个人一招一式地连起来。