，然后点击“添加到主屏幕” 一品小说网 www.yipinzongshi.com，别再逼我娶亲了无错无删减全文免费阅读！
林野练完第五遍，天香主动叫停了。
“形，你已经学得差不多了，我现在教你呼吸和观想，然后合起来练，争取早点把神练出来。”
“好。”
林野微微有些气喘，然而仅仅十余次呼吸过去，便恢复如初。
天香的眼睛里流露出一丝羡慕。
转瞬即逝。
“呼吸法，本质上便是用神念去强行改变呼吸的节奏、方式与深度，以此来刺激身体，实现各种目的。
因为灵炁的存在，呼吸法的意义大大提升，与动功同等重要。
两者合练，更有互相强化的功效。
《龙形虎势练体秘要》是我大夏顶尖锻体法门，配套的呼吸法共有四种，转换方式繁复，你且记好……”
接下来，林野再一次被此世功法的精密细致所震惊。
口吸鼻呼、大呼大吸、慢吸啸呼、逆腹提肛四种呼吸方式，配合着不同的动作，贯穿修炼全程。
由此产生一种压榨全身、时时走在钢丝上的特殊体验。
体力消耗更快，锻炼效果更强，缺氧时的感受更酸爽……
再配合上简单的观想，精神也被调动起来，全面参与锻炼。
林野的快速进步就此打住。
呼吸法本来就难练，要时刻以神意控制,??再额外加上观想要求，十分磨人。
强行再练五遍,??林野不得不停下来休息。
太累了。
一整套《练体秘要》消耗的体力,??至少相当于全力撸铁二十分钟。
按照强度折算,??约等于两场嗨皮。
那要照这么计算……
林野发现了盲点。
……
高强度练体是不成了，但是天香并没有让林野闲着。
“接下来的时间,??我们来聊一聊你缺的课要怎么补。”
“谢谢。”
林野诚恳致谢，主动看向她的眼睛，试图表达一种很纯洁的情绪。
感谢、感激、感动……
好吧,??不敢动。
但那不重要，重要的是，天香把视线移开了！
怂柿子！
林野心里腹诽着：你都敢端锅，现在又躲什么？
天香也说不清楚自己在躲什么，可能,??她只是对醒来的林野感到陌生吧……
总之,??小课堂平静的开启。
“桩功,??你已经大成,??接下来继续保持就好。”
天香第一个提到桩功，林野突然想起来,??今天早上起床,??他没站桩。
主要是没那习惯，另外，心里多少有点抗拒。
在没能获得足够的自保之力以前，继续强化本源，似乎是祸非福。
万一再有进步，香香或者谁一冲动,??再把自己采了怎么办？
然而,??今天真切的感受到了本源强大的好处，林野又决定，从明天开始，继续练。
不能因噎废食，好东西咱就得攥住。
天香继续讲着习武诸要。
“其余的种种基础，大体可以分为两大类——
一曰功法根基，二曰武技根基。
比如脚步身法、五感练胆等等，都是在为修炼武技打基础。
而腾跃翻滚、静心入定、抻筋拔骨，都是在为修炼功法做准备。
你明不明白两者的区别？”
林野摇摇头，诚实的表示不懂。
而且颇有疑问：“拳法怎么算？我感觉既有功法的性质，又有武技的性质。”
天香被问得一楞。
“拳法怎么可能是武技？”
“不是吗？”
林野前世刷到过不少八极、泰拳、截拳道之类的小视频,??大学体育选修的又是太祖长拳,??算是一个浅层的搏击爱好者。
他是真心这么认为的。
天香偏着头，打量林野一阵，眼睛突然一闪。
“你是不是见过天界的修行法？”
林野想了想，认下一部分：“只是见过天界的基础拳术。”
“和我教的区别很大？”
林野马上想起前世的那些内家拳外家拳，诚实点头：“很大。”
“比如呢？”
“比如初学者打基础要蹲马步，之后练套路。”
“马步？练来看看。”
林野按照记忆里的动作，扎了个高位马步。
“就是这样，一起一伏的模拟骑马，锻炼下盘，练个什么虚灵顶劲来着……我记不大清了。”
天香绕着林野走了两圈，忽然失笑。
“天界没马吗？”
“啊？”
“它就是最基础的马术姿势啊……”
天香随手用剑鞘调整了一下林野动作不标准的地方，自信开口。
“你说它能锻炼下盘，确实有一点效果。
静载练腿、闭肛提脏、正首顺气。
大夏的骑军中，每天都有一两个时辰的骑术训练，作用殊途同归，效果却更好。
但是，除了军中，哪怕县城里的小武馆都不会教这种笨功夫，效率太差了。... -->>
林野练完第五遍，天香主动叫停了。
“形，你已经学得差不多了，我现在教你呼吸和观想，然后合起来练，争取早点把神练出来。”
“好。”
林野微微有些气喘，然而仅仅十余次呼吸过去，便恢复如初。
天香的眼睛里流露出一丝羡慕。
转瞬即逝。
“呼吸法，本质上便是用神念去强行改变呼吸的节奏、方式与深度，以此来刺激身体，实现各种目的。
因为灵炁的存在，呼吸法的意义大大提升，与动功同等重要。
两者合练，更有互相强化的功效。
《龙形虎势练体秘要》是我大夏顶尖锻体法门，配套的呼吸法共有四种，转换方式繁复，你且记好……”
接下来，林野再一次被此世功法的精密细致所震惊。
口吸鼻呼、大呼大吸、慢吸啸呼、逆腹提肛四种呼吸方式，配合着不同的动作，贯穿修炼全程。
由此产生一种压榨全身、时时走在钢丝上的特殊体验。
体力消耗更快，锻炼效果更强，缺氧时的感受更酸爽……
再配合上简单的观想，精神也被调动起来，全面参与锻炼。
林野的快速进步就此打住。
呼吸法本来就难练，要时刻以神意控制,??再额外加上观想要求，十分磨人。
强行再练五遍,??林野不得不停下来休息。
太累了。
一整套《练体秘要》消耗的体力,??至少相当于全力撸铁二十分钟。
按照强度折算,??约等于两场嗨皮。
那要照这么计算……
林野发现了盲点。
……
高强度练体是不成了，但是天香并没有让林野闲着。
“接下来的时间,??我们来聊一聊你缺的课要怎么补。”
“谢谢。”
林野诚恳致谢，主动看向她的眼睛，试图表达一种很纯洁的情绪。
感谢、感激、感动……
好吧,??不敢动。
但那不重要，重要的是，天香把视线移开了！
怂柿子！
林野心里腹诽着：你都敢端锅，现在又躲什么？
天香也说不清楚自己在躲什么，可能,??她只是对醒来的林野感到陌生吧……
总之,??小课堂平静的开启。
“桩功,??你已经大成,??接下来继续保持就好。”
天香第一个提到桩功，林野突然想起来,??今天早上起床,??他没站桩。
主要是没那习惯，另外，心里多少有点抗拒。
在没能获得足够的自保之力以前，继续强化本源，似乎是祸非福。
万一再有进步，香香或者谁一冲动,??再把自己采了怎么办？
然而,??今天真切的感受到了本源强大的好处，林野又决定，从明天开始，继续练。
不能因噎废食，好东西咱就得攥住。
天香继续讲着习武诸要。
“其余的种种基础，大体可以分为两大类——
一曰功法根基，二曰武技根基。
比如脚步身法、五感练胆等等，都是在为修炼武技打基础。
而腾跃翻滚、静心入定、抻筋拔骨，都是在为修炼功法做准备。
你明不明白两者的区别？”
林野摇摇头，诚实的表示不懂。
而且颇有疑问：“拳法怎么算？我感觉既有功法的性质，又有武技的性质。”
天香被问得一楞。
“拳法怎么可能是武技？”
“不是吗？”
林野前世刷到过不少八极、泰拳、截拳道之类的小视频,??大学体育选修的又是太祖长拳,??算是一个浅层的搏击爱好者。
他是真心这么认为的。
天香偏着头，打量林野一阵，眼睛突然一闪。
“你是不是见过天界的修行法？”
林野想了想，认下一部分：“只是见过天界的基础拳术。”
“和我教的区别很大？”
林野马上想起前世的那些内家拳外家拳，诚实点头：“很大。”
“比如呢？”
“比如初学者打基础要蹲马步，之后练套路。”
“马步？练来看看。”
林野按照记忆里的动作，扎了个高位马步。
“就是这样，一起一伏的模拟骑马，锻炼下盘，练个什么虚灵顶劲来着……我记不大清了。”
天香绕着林野走了两圈，忽然失笑。
“天界没马吗？”
“啊？”
“它就是最基础的马术姿势啊……”
天香随手用剑鞘调整了一下林野动作不标准的地方，自信开口。
“你说它能锻炼下盘，确实有一点效果。
静载练腿、闭肛提脏、正首顺气。
大夏的骑军中，每天都有一两个时辰的骑术训练，作用殊途同归，效果却更好。
但是，除了军中，哪怕县城里的小武馆都不会教这种笨功夫，效率太差了。... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读