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一品小说网 www.yipinzongshi.com,短跑之王无错无删减全文免费阅读!

sp;在今天的练习中,卢梭找到了一种奇妙的感觉。

    之前他都是先从起跑开始,就寻找到终点的最短距离,之后在跑步过程,达到使用‘加速’所需要的平衡状态,显示就是全程都挂得上‘加速’技巧。

    但今天,兴许是因为才提升了1点力量,带来了更加平衡的状态,在练习了几十次起跑后,卢梭忽然找到了‘重心’。

    那是种奇妙的感觉。

    200米跑有114.04米的弯道,在整个弯道过程中,运动员都是保持着不平衡的状态在跑步,所以之前陆锦荣提醒过的,状态栏不断提示的,都是要卢梭要保持平衡、利用平衡。

    但这次不一样。

    卢梭忽得感觉自己像是一个不倒翁,在整个弯道过程中,他的双脚,也就是不倒翁的底部,是很沉稳且正在不断积攒着势能的,等着100多米弯道跑过,进入80多米的直道的时候……

    嗖~

    在跑完弯道,进入直道那个刹那,卢梭感觉自己像是被‘弹’出去一样,速度明显快了一截。

    又跑了几步。

    卢梭停住了。

    他站在那,回忆自己刚才找到的‘重心’感觉。

    似乎有种练到了秘笈一样的感觉。

    我这是踩了风火轮啊……他想。

    是练习某个动作久了的突然开悟。

    也是提升的1点力量,让力量与敏捷更加接近,身体素质的提升,让卢梭头一次感受到这个神乎其神、无法言说的弯道‘平衡’的状态。

    很不错。

    有进步。

    卢梭原本蹦跶了一下,就算是庆祝了。

    然后继续训练。

    他一般是上午练技巧和体能,下午练技巧和器械,晚上练器械,只两天后,他就习惯了这个节奏,同时有种感觉,如果能这样一直练下去就好了……

    回鹏城还得上文化课,练习项目也不自由,必须按照教练陆锦荣给的科目来。

    在状态栏的记录里,很多时候都显示出陆锦荣的练法并不效率,也不科学,但卢梭也不敢和陆锦荣对着干,毕竟,在队里,天大地大,教练最大。

    现在,虽然到国家队就和主管教练陈严顶上了,但也换来了几天的自由,卢梭真觉得这没人管他的状态太棒了。

    卢梭虽然这样想。

    但在别人眼中。

    他的身影尤其孤单。

    也有点碍眼。

    ……

    10月12日。

    再一次测试。

    卢梭100米成绩10秒52。

    200米成绩21秒10。

    两百米的这个成绩,这是队内最好的成绩了,比平了陈天富。

    卢梭觉得这总是一个教练李严不能否认的成绩了吧?

    但并不。

    李严对这个成绩依旧无视。

    既不安排卢梭的随队训练,也不对卢梭提出任何意见,就好像把卢梭当成空气一样。

    卢梭觉得自己应该跟陈严谈一谈。

    毕竟,他跑得再好,如果李严不让他上场的话,那也白费。

    距离东青会只剩下18天了啊,大半个月的时间。

    教练就是运动员的天,卢梭必须知道这片天究竟打算狂风还是下雨。

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