第107章 争执 (1/2)
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“校长,为什么我们做完这些康复训练之后会这么饿呢?”
明明离下午吃营养餐才过去了刚刚三个小时,以往虽然他们吃得也多,但还没有像今天这么饿过。
张楚延自然不会说,是光点恢复仪利用EM光线强行刺激了肌肉的再生恢复功能,恢复得越快,自然也就越饿。
“饿说明你们的身体已经逐渐向更好的方向发展,很多职业运动员的饮食,甚至会控制到两个小时一餐。”
当然两小时一餐的,一般都是健美运动员为了维持身体庞大的肌肉量,龙戟他们肯定不用吃这么多。
张楚延早有准备,学校的专业营养师可不是摆设,已经提前给特训队准备好了大量的营养餐。
所谓三分练七分吃,在古阳体校的学生,从来不用因为吃东西的问题而发愁。
第一天的特训正式结束了,按照张楚延的预想,必须把特训队九人的基础全部打扎实了,然后才能开始下一轮的特训。
第二天一早,闹钟声响起,龙戟等人从睡梦中醒来后只觉得神清气爽,下床后才发现,自己的身体似乎完全恢复了过来。
龙戟心想,一定是自己感觉错了:“应该是睡得太舒服的错觉,按理说身体的恢复哪有那么快……”
早上是补充营养的黄金窗口期,古阳体校的每个学生,都会在前一天晚上就提前把第二天的营养补剂按比例准备好。
特训队同样不例外,按照计划当中的要求,早上起床后在半个小时内要先补充完必须的营养素。
然后才是晨练或者是早自习,下了早自习之后,有一个小时的吃饭和休息时间。
早上起来补充营养素,并不会影响吃早饭,经常从事体育运动的人都会发现,早上的消化能力非常强。
补充完营养素之后,龙戟等人再次来到了综合训练馆,准备晨练。
与此同时,篮球队和视频组,吃过了早上的营养餐之后,直奔古阳学院而去。
“古阳九中的实力要比古阳六中强一些,他们有两个……灵活的后卫。”祈明犹豫了一下,最终想出了这么一个形容词。
程大江听到后忍不住笑了,跟古阳体校的篮球队比速度比灵活?真当游志明和王华两人是吃白饭的吗?
一行人再次来到古阳学院,由于现在时间还早,离比赛还有两个多小时才开始,趁着篮球馆没人,祈明直接带着他们练起了战术。
视频组则是来到了上次装直播设备的地方,发现居然被放了好几张桌子,桌子的抽屉里还用塑料袋装满了石头。
吴山人都傻了,直接爆出了粗口:“我靠,这是什么情况?”
“还能什么情况?不想让咱们直播呗,等着,我们直接把桌子搬走。”
视频组老大哥直接提出了意见,几人合力把装满石头的桌子挪开。
闻讯赶来的第一个人是古阳学院体育系的篮球专修教练,见到祈明在讲战术,直接一个电话把篮球专修的学生叫了过来。
篮球专修的人有的第一节没... -->>
“校长,为什么我们做完这些康复训练之后会这么饿呢?”
明明离下午吃营养餐才过去了刚刚三个小时,以往虽然他们吃得也多,但还没有像今天这么饿过。
张楚延自然不会说,是光点恢复仪利用EM光线强行刺激了肌肉的再生恢复功能,恢复得越快,自然也就越饿。
“饿说明你们的身体已经逐渐向更好的方向发展,很多职业运动员的饮食,甚至会控制到两个小时一餐。”
当然两小时一餐的,一般都是健美运动员为了维持身体庞大的肌肉量,龙戟他们肯定不用吃这么多。
张楚延早有准备,学校的专业营养师可不是摆设,已经提前给特训队准备好了大量的营养餐。
所谓三分练七分吃,在古阳体校的学生,从来不用因为吃东西的问题而发愁。
第一天的特训正式结束了,按照张楚延的预想,必须把特训队九人的基础全部打扎实了,然后才能开始下一轮的特训。
第二天一早,闹钟声响起,龙戟等人从睡梦中醒来后只觉得神清气爽,下床后才发现,自己的身体似乎完全恢复了过来。
龙戟心想,一定是自己感觉错了:“应该是睡得太舒服的错觉,按理说身体的恢复哪有那么快……”
早上是补充营养的黄金窗口期,古阳体校的每个学生,都会在前一天晚上就提前把第二天的营养补剂按比例准备好。
特训队同样不例外,按照计划当中的要求,早上起床后在半个小时内要先补充完必须的营养素。
然后才是晨练或者是早自习,下了早自习之后,有一个小时的吃饭和休息时间。
早上起来补充营养素,并不会影响吃早饭,经常从事体育运动的人都会发现,早上的消化能力非常强。
补充完营养素之后,龙戟等人再次来到了综合训练馆,准备晨练。
与此同时,篮球队和视频组,吃过了早上的营养餐之后,直奔古阳学院而去。
“古阳九中的实力要比古阳六中强一些,他们有两个……灵活的后卫。”祈明犹豫了一下,最终想出了这么一个形容词。
程大江听到后忍不住笑了,跟古阳体校的篮球队比速度比灵活?真当游志明和王华两人是吃白饭的吗?
一行人再次来到古阳学院,由于现在时间还早,离比赛还有两个多小时才开始,趁着篮球馆没人,祈明直接带着他们练起了战术。
视频组则是来到了上次装直播设备的地方,发现居然被放了好几张桌子,桌子的抽屉里还用塑料袋装满了石头。
吴山人都傻了,直接爆出了粗口:“我靠,这是什么情况?”
“还能什么情况?不想让咱们直播呗,等着,我们直接把桌子搬走。”
视频组老大哥直接提出了意见,几人合力把装满石头的桌子挪开。
闻讯赶来的第一个人是古阳学院体育系的篮球专修教练,见到祈明在讲战术,直接一个电话把篮球专修的学生叫了过来。
篮球专修的人有的第一节没... -->>
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