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周日清早，方可妮调好了时差，难得的起了个大早，绕着社区跑了一大圈。5同样早起的，还有爱锻炼的方父，以及社区的老人。
“张大叔，这么早就出来锻炼呀。”方可妮笑问。
“不早了，都快七点了。”张大叔跟着社区的中老年人，一起打着太极，脸上乐呵呵的，“呦，这不是方家妮子嘛，什么时候回来的？”
“前两天刚回来，张大叔真是越活越年轻了。”方可妮跟着加入，慢悠悠的打折太极拳，却如何也感觉不太自然。
“你这妮子嘴巴真甜，这太极拳修身养性，别看简单，打起来也是很有讲究的。你打得别太急，跟着大伙的步调打。”张大叔哈哈一笑，对这话非常受用。
方可妮点点头，太极拳不似跆拳，讲究以柔克刚，动作轻缓却有力。夹答列伤是一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。
社区的老人多是爱好晨练，太极拳也成了他们强身健体的运动。
打了不到二十分钟，方可妮就有些扛不住了，“张大叔，打了那么久，你不累吗？”
张大叔爽朗的笑着，“这太极拳我们打久了，每天都得打上一个小时。现在才打了多久，半个小时都没到呐。”
同样在打太极拳的社区吴保安，取笑着方可妮，“小姑娘，工作再忙，也要记得锻炼身体。你看我都六十多岁了，你总不能输给我这老头子吧。”
的确，一年轻力壮的打太极拳输给年老的，倒也不是光荣啊。
方可妮却俏皮一笑，“您那是老当益壮，而且您看起来可是一点也不显老呀。”
“哈，这妮子真会说话。”
单调的太极拳，一曲凝神生息，气定安神的音乐，方可妮打消了休息的念头，继续坚持着，跟随音乐的节拍，以及大家的步骤，太极拳打得出奇的正确。
恰巧这时，方父沿着整个社区慢跑一圈，回来时见女儿有木有样的打着太极，忍不住乐了，“老胡，看到没有，那个最漂亮的就是我女儿。”
老胡用干毛巾擦着汗水，拧开矿泉水瓶子，仰头喝了一大口，沿着方父手指的地方看去，嚷嚷着，“老方啊，这打太极拳的姑娘就有好几个，嘛年轻漂亮的都有，到底素哪个呀。”
“就是那个扎着马尾辫，穿着白色运动装，站在老张旁边的内个。”
“那就素你女儿啊，长得很靓嘞。”老胡笑呵呵的，“多大了，上大二了厚！”
随后被方父拍了一下肩膀，抛了两个卫生球，“什么大二，我女儿25岁了，都工作三年了呐。”
“什嘛？”老胡一脸惊讶，“难道你女儿22岁就大学毕业？”
“素啊，很聪明，很漂亮，很多人追求呐。”方父笑不拢嘴。
今天出了好多意外，以至于更新晚了，很抱歉，请尽情的鄙视我把，我知道错鸟！下不为例。
儿女们的出色，会让父母很骄傲，相信大家都有感想吧，凉粉们，明天见！
周日清早，方可妮调好了时差，难得的起了个大早，绕着社区跑了一大圈。5同样早起的，还有爱锻炼的方父，以及社区的老人。
“张大叔，这么早就出来锻炼呀。”方可妮笑问。
“不早了，都快七点了。”张大叔跟着社区的中老年人，一起打着太极，脸上乐呵呵的，“呦，这不是方家妮子嘛，什么时候回来的？”
“前两天刚回来，张大叔真是越活越年轻了。”方可妮跟着加入，慢悠悠的打折太极拳，却如何也感觉不太自然。
“你这妮子嘴巴真甜，这太极拳修身养性，别看简单，打起来也是很有讲究的。你打得别太急，跟着大伙的步调打。”张大叔哈哈一笑，对这话非常受用。
方可妮点点头，太极拳不似跆拳，讲究以柔克刚，动作轻缓却有力。夹答列伤是一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。
社区的老人多是爱好晨练，太极拳也成了他们强身健体的运动。
打了不到二十分钟，方可妮就有些扛不住了，“张大叔，打了那么久，你不累吗？”
张大叔爽朗的笑着，“这太极拳我们打久了，每天都得打上一个小时。现在才打了多久，半个小时都没到呐。”
同样在打太极拳的社区吴保安，取笑着方可妮，“小姑娘，工作再忙，也要记得锻炼身体。你看我都六十多岁了，你总不能输给我这老头子吧。”
的确，一年轻力壮的打太极拳输给年老的，倒也不是光荣啊。
方可妮却俏皮一笑，“您那是老当益壮，而且您看起来可是一点也不显老呀。”
“哈，这妮子真会说话。”
单调的太极拳，一曲凝神生息，气定安神的音乐，方可妮打消了休息的念头，继续坚持着，跟随音乐的节拍，以及大家的步骤，太极拳打得出奇的正确。
恰巧这时，方父沿着整个社区慢跑一圈，回来时见女儿有木有样的打着太极，忍不住乐了，“老胡，看到没有，那个最漂亮的就是我女儿。”
老胡用干毛巾擦着汗水，拧开矿泉水瓶子，仰头喝了一大口，沿着方父手指的地方看去，嚷嚷着，“老方啊，这打太极拳的姑娘就有好几个，嘛年轻漂亮的都有，到底素哪个呀。”
“就是那个扎着马尾辫，穿着白色运动装，站在老张旁边的内个。”
“那就素你女儿啊，长得很靓嘞。”老胡笑呵呵的，“多大了，上大二了厚！”
随后被方父拍了一下肩膀，抛了两个卫生球，“什么大二，我女儿25岁了，都工作三年了呐。”
“什嘛？”老胡一脸惊讶，“难道你女儿22岁就大学毕业？”
“素啊，很聪明，很漂亮，很多人追求呐。”方父笑不拢嘴。
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