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一和曾少宇，马上要参加职业拳手执照考试，到现在为止，地面技还没怎么练习。吴城晶决定让所有人都先学第三门格斗技——巴西柔术，等地面技掌握到一定程度后，再倒回来学泰拳。
在吴城晶的指导下，所有人学习了一周地面技。虽然大多数人动作还很生疏，但已对地面战有个大体概念了。
“两个人一组做对练，每人练一百次双脚擒抱换人！之后，再每人练一百次单脚擒抱！”
吴城晶像每天一样，站在新学员间吹了声口哨，朝所有人大喊。
所谓的擒抱，就是身子下潜扑向对手，用双手抱住对手的下肢，将对手扑倒在地上的一种技巧。这种技巧看起来非常简单粗暴，但却非常有效。在MMA的比赛中，有三分之二的时候，拳手都是用擒抱将对手弄倒，强制进入地面战的。
单脚擒抱和双脚擒抱，顾名思义，就是抱着对手一只腿和两只腿的差别。因为格斗中，变化非常多，有时候有机会抱住对手双腿，而有时候只有机会抱单腿，所以两种擒抱方式同样重要，都需要做大量的练习。
不过，无论哪种形式的擒抱，其实都有一定的风险。因为身子下潜，重心前倾去抱对手的腿时，如果动作不够迅速，一旦被察觉的话，对手会用膝撞攻击还击。这个时候，施展擒抱的拳手，脸上完全没有防备，一旦被膝撞击中，那就是一击KO的事了。
练完吴城晶要求的一百次后，傅心一和苏秦都坐在地上大口喘着粗气。这种动作消耗体力巨大，坐着身子都在颤抖。
“接下来，从被阻挡的状态下练习擒抱！还是跟之前一样，每人100次。”
吴城晶又对所有人喊了声。
这次他的要求是，两人正面拉扯在一起时，迅速绕到对手侧面。从侧面抱着对手的腰往地面摔，并且每到第十次时，他要求所有人必须把对手整个的抱起来，摔向地面。
这组训练完后，吴城晶只给了所有人一分钟休息，剩下的时间都让两个对练地面战。
原本巴西柔术的地面战技巧非常多，但因为只有一个月的时间了，所有人都只练习最基本的防守、压制以及解锁技巧。
“呼呼……又要开始地面战练习了吗……”苏秦喘着粗气看向傅心一。“总觉得两个大男人在地上那样，好羞耻啊……”
说着他拉了拉自己被汗水打湿的衣服，看向旁边已开始训练地面战的学员。看到他在看旁边的人，傅心一也顺着他的目光看去。
其实，苏秦说的也确实没错。两个大男人，在地上抱成一团，一上一下，光是看的话，的确有些尴尬。要是不懂柔术的人，一定以为这两人在搞基。
“要是不练，比赛的时候，被别人按在地上揍，那更丢脸。别废话了，我们也开始练吧，我先练上位。”
苏秦叹了口气，摇了摇头，按傅心一说的躺在了地上。傅心一直接跨过他的身子，骑到了他腰上。
其实每个拳手，进入地面战时想的事都一样。最想做的，就是直接骑到对手胸口上，将对手压住，再用膝盖顶在对手的腋下，让对手的两手也动弹不得。这样一来，能把对手牢牢控制在地板上，然后对着他的脸一阵猛揍。
然而，大多数时候，并没这么容易。一般进入地面战时，最多也就能骑到对手腰上，这个时候骑在上位的人并不那么稳，因为只要身子立起来挥拳，身子的重心就会变高，这个时候，对手就有机会把你从身上扔下去。
所以进入地面战的时候，骑在上位的人，第一件事就是压制。也就是用身子，将下位的对手死死压住，然后用碎拳去假打对手的脸。找到机会时，用关节技锁死对手的手臂和头。
“心一……你看起来那么瘦，没想到这么重啊！压死我了！”
傅心一只立着身子在苏秦的腰上骑了一阵，便整个人向前，将苏秦压在身下。这个时候，才算真正控制住了苏秦，他正小心观察着苏秦，等着看他会怎么防守，再根据他的防守来采取对应的进攻。
看着苏秦基本被控制稳了，傅心一做了个要对他挥拳的动作。见状，苏秦慌忙用双腿夹住傅心一的腰，将傅心一整个人的身子往下压，来破坏傅心一的挥拳动作。
这个动作叫做封闭防守，是柔术中最基础的防守动作。大体思路是缩小两个拳手间的空间，让骑在上位的拳手没机会挥拳，躺在下位的拳手以此来保护自己。
这个时候，因为两个人抱在一起，傅心一的头刚好贴在苏秦的胸口上。躺在下位的苏秦，原本用双脚夹着傅心一的腰，这一瞬间却突然猛地上提，用双脚十字交叉，锁住了傅心一的头。
见自己陷入了苏秦的圈套，形式突然逆转，傅心一心里有些慌。刚想挣扎，却发现不知道什么时候，右手被自己的身子压住了，而唯一可用的左手，又被苏秦的右手牢牢擒住。
没等他想出破解的办法，苏秦又用左手抓着自己的右脚，右臂和交叉的两脚刚好组成三角结构，将他的头锁死了。
这个动作叫三角锁。因为在几何结构中三角结构是最稳固的结构，所以这个动作意在利用和脚组成的三角结构，牢牢的锁死对手的头，令对手进入窒息状态。
傅心一完全没想到，这一周来，苏秦的地面技进步了这么多。这一下太小看了他，一不小心被他做出了三角锁。傅心一只觉咽喉一股强烈的窒息感，整个人有些发晕，连忙拍了拍苏秦的手，示意认输。
“哈哈哈！没想到吧，我这么快就会用三角锁了！”
“的确没想到，这招用的真的挺不错的。”
“哼哼，早说过了，我对格斗有天赋，你们还都不信——”
“啊！”
苏秦的话还没说完，电玩城里突然传来女人的尖叫声。这一叫，吓得苏秦和傅心一纷纷侧目。
“啊！”
两人还没看清是谁在叫，又有第二个女人的声音传来，比之前的声音叫的更加尖锐。
一和曾少宇，马上要参加职业拳手执照考试，到现在为止，地面技还没怎么练习。吴城晶决定让所有人都先学第三门格斗技——巴西柔术，等地面技掌握到一定程度后，再倒回来学泰拳。
在吴城晶的指导下，所有人学习了一周地面技。虽然大多数人动作还很生疏，但已对地面战有个大体概念了。
“两个人一组做对练，每人练一百次双脚擒抱换人！之后，再每人练一百次单脚擒抱！”
吴城晶像每天一样，站在新学员间吹了声口哨，朝所有人大喊。
所谓的擒抱，就是身子下潜扑向对手，用双手抱住对手的下肢，将对手扑倒在地上的一种技巧。这种技巧看起来非常简单粗暴，但却非常有效。在MMA的比赛中，有三分之二的时候，拳手都是用擒抱将对手弄倒，强制进入地面战的。
单脚擒抱和双脚擒抱，顾名思义，就是抱着对手一只腿和两只腿的差别。因为格斗中，变化非常多，有时候有机会抱住对手双腿，而有时候只有机会抱单腿，所以两种擒抱方式同样重要，都需要做大量的练习。
不过，无论哪种形式的擒抱，其实都有一定的风险。因为身子下潜，重心前倾去抱对手的腿时，如果动作不够迅速，一旦被察觉的话，对手会用膝撞攻击还击。这个时候，施展擒抱的拳手，脸上完全没有防备，一旦被膝撞击中，那就是一击KO的事了。
练完吴城晶要求的一百次后，傅心一和苏秦都坐在地上大口喘着粗气。这种动作消耗体力巨大，坐着身子都在颤抖。
“接下来，从被阻挡的状态下练习擒抱！还是跟之前一样，每人100次。”
吴城晶又对所有人喊了声。
这次他的要求是，两人正面拉扯在一起时，迅速绕到对手侧面。从侧面抱着对手的腰往地面摔，并且每到第十次时，他要求所有人必须把对手整个的抱起来，摔向地面。
这组训练完后，吴城晶只给了所有人一分钟休息，剩下的时间都让两个对练地面战。
原本巴西柔术的地面战技巧非常多，但因为只有一个月的时间了，所有人都只练习最基本的防守、压制以及解锁技巧。
“呼呼……又要开始地面战练习了吗……”苏秦喘着粗气看向傅心一。“总觉得两个大男人在地上那样，好羞耻啊……”
说着他拉了拉自己被汗水打湿的衣服，看向旁边已开始训练地面战的学员。看到他在看旁边的人，傅心一也顺着他的目光看去。
其实，苏秦说的也确实没错。两个大男人，在地上抱成一团，一上一下，光是看的话，的确有些尴尬。要是不懂柔术的人，一定以为这两人在搞基。
“要是不练，比赛的时候，被别人按在地上揍，那更丢脸。别废话了，我们也开始练吧，我先练上位。”
苏秦叹了口气，摇了摇头，按傅心一说的躺在了地上。傅心一直接跨过他的身子，骑到了他腰上。
其实每个拳手，进入地面战时想的事都一样。最想做的，就是直接骑到对手胸口上，将对手压住，再用膝盖顶在对手的腋下，让对手的两手也动弹不得。这样一来，能把对手牢牢控制在地板上，然后对着他的脸一阵猛揍。
然而，大多数时候，并没这么容易。一般进入地面战时，最多也就能骑到对手腰上，这个时候骑在上位的人并不那么稳，因为只要身子立起来挥拳，身子的重心就会变高，这个时候，对手就有机会把你从身上扔下去。
所以进入地面战的时候，骑在上位的人，第一件事就是压制。也就是用身子，将下位的对手死死压住，然后用碎拳去假打对手的脸。找到机会时，用关节技锁死对手的手臂和头。
“心一……你看起来那么瘦，没想到这么重啊！压死我了！”
傅心一只立着身子在苏秦的腰上骑了一阵，便整个人向前，将苏秦压在身下。这个时候，才算真正控制住了苏秦，他正小心观察着苏秦，等着看他会怎么防守，再根据他的防守来采取对应的进攻。
看着苏秦基本被控制稳了，傅心一做了个要对他挥拳的动作。见状，苏秦慌忙用双腿夹住傅心一的腰，将傅心一整个人的身子往下压，来破坏傅心一的挥拳动作。
这个动作叫做封闭防守，是柔术中最基础的防守动作。大体思路是缩小两个拳手间的空间，让骑在上位的拳手没机会挥拳，躺在下位的拳手以此来保护自己。
这个时候，因为两个人抱在一起，傅心一的头刚好贴在苏秦的胸口上。躺在下位的苏秦，原本用双脚夹着傅心一的腰，这一瞬间却突然猛地上提，用双脚十字交叉，锁住了傅心一的头。
见自己陷入了苏秦的圈套，形式突然逆转，傅心一心里有些慌。刚想挣扎，却发现不知道什么时候，右手被自己的身子压住了，而唯一可用的左手，又被苏秦的右手牢牢擒住。
没等他想出破解的办法，苏秦又用左手抓着自己的右脚，右臂和交叉的两脚刚好组成三角结构，将他的头锁死了。
这个动作叫三角锁。因为在几何结构中三角结构是最稳固的结构，所以这个动作意在利用和脚组成的三角结构，牢牢的锁死对手的头，令对手进入窒息状态。
傅心一完全没想到，这一周来，苏秦的地面技进步了这么多。这一下太小看了他，一不小心被他做出了三角锁。傅心一只觉咽喉一股强烈的窒息感，整个人有些发晕，连忙拍了拍苏秦的手，示意认输。
“哈哈哈！没想到吧，我这么快就会用三角锁了！”
“的确没想到，这招用的真的挺不错的。”
“哼哼，早说过了，我对格斗有天赋，你们还都不信——”
“啊！”
苏秦的话还没说完，电玩城里突然传来女人的尖叫声。这一叫，吓得苏秦和傅心一纷纷侧目。
“啊！”
两人还没看清是谁在叫，又有第二个女人的声音传来，比之前的声音叫的更加尖锐。