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当然这只柳辰风心中龌龊的想法罢了，心中虽然这么想着嘴上可不会这么说。柳辰风嘴上功夫可不错，抹了蜜似的。
“谢谢你了方老师！我柳辰风能遇到你真是今生最大的荣幸，若不是这样恐怕我早已经死在外面了！这份恩情该怎么回报啊。”柳辰风看着方舒认真的说道，眼神看不出一丝浑浊。
看到柳辰风眼神这般清澈方舒倒觉得是自己想多了。柳辰风的话说得很绝，方舒还真不知道该说什么好。
“没你说的那么严重，你好好休息。待会儿要是我妈妈他们回来你动作可要快点，别让他们看到了。”
“嗯！”柳辰风点了点头。
方舒退出房间后柳辰风开始运转天残神功心法，天残神功顾名思义就是在伤残中逐渐提升。
从开始拳打脚踢大树强化骨骼，第二重的时候用天残三形在坚持中强化形体。柳辰风还没有时间进入第三重的修炼。
这次受伤过后柳辰风感觉应该又会提升一些，丹田内小小的虚丹变得干涸，需要真气填充的样子。
柳辰风将内气自人中穴开始沿印堂、神庭、百会穴一直到会阴穴，再由会阴沿着关元、中庭、玉堂而上到承浆穴。这样在任督二脉中运转一周就算一个小周天，小周天过后，马上接大周天，由手三阴经开始行气，然后由手三阴之最手太阴‘肺经’将内气转入手阳明‘大肠经’中。
内气在手三阳经中左右手各一次后，由手太阳‘小肠经’转入足太阴‘脾经’之中。在足之阴阳经中游走一周后最后由足太阳‘膀胱经’而上回到丹田。
小周天运转一周一呼一吸，此后每条正经游走内气都是一次呼吸，上动不停下动不止生生不息。天残神功不愧为至高无上的神功宝典，其运气方法结合天下神功的精髓，并符合人体阴阳结构顺应天道，可以说得上是普天之下内气功中绝无仅有的功法之一。
开始由手少阴而入，渐转少阴、后入太阴。阴之极为阳，所以由太阴经转入阳明经是最好不过了，如此合理的运气方法真是堪称一绝。有些和太极运气方法相似，不过太极是在动作中渐渐得气最后行气，而天残神功是在静态中直接运劲，绕行周天。
柳辰风不知何时已经入定，达到忘我的禅定之中，内气自动按规律行走经脉之内。
不知多少内家拳者一生都没有入定过，只有真正进入到这个意境中才能体会到其中的奥妙。
丹田内虚丹饱和把柳辰风惊醒过来，本次入定就此结束。不过柳辰风退出禅定后发现神志清爽，精神都为之一震，精神力量再次得到提高。小腹的伤口也好了七八分，应该是内气的蕴养实力的提升，气化为精、精化为血才让伤口愈合这么快。
将内气收入丹田内柳辰风长长呼出一口浊气，这是这么久以来柳辰风第一次运气过后感觉到疲惫，有些超乎常理，本来应该是运气过后身体轻灵的，现在应该是有疗伤和修炼同时进行的缘故。
柳辰风倒在方舒芳香弥漫的大床上呼呼大睡过去，在下午六点方舒来到房间将柳辰风叫醒说：“你饿了没有，我们先去把饭吃了，再晚一些我妈满他们就该回来了。”。
两人一起下楼匆匆把晚饭先吃了，在吃饭后回方舒房间的时候柳辰风发现她家客厅墙上挂着一些诗画，很有书香门第的味道。
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当然这只柳辰风心中龌龊的想法罢了，心中虽然这么想着嘴上可不会这么说。柳辰风嘴上功夫可不错，抹了蜜似的。
“谢谢你了方老师！我柳辰风能遇到你真是今生最大的荣幸，若不是这样恐怕我早已经死在外面了！这份恩情该怎么回报啊。”柳辰风看着方舒认真的说道，眼神看不出一丝浑浊。
看到柳辰风眼神这般清澈方舒倒觉得是自己想多了。柳辰风的话说得很绝，方舒还真不知道该说什么好。
“没你说的那么严重，你好好休息。待会儿要是我妈妈他们回来你动作可要快点，别让他们看到了。”
“嗯！”柳辰风点了点头。
方舒退出房间后柳辰风开始运转天残神功心法，天残神功顾名思义就是在伤残中逐渐提升。
从开始拳打脚踢大树强化骨骼，第二重的时候用天残三形在坚持中强化形体。柳辰风还没有时间进入第三重的修炼。
这次受伤过后柳辰风感觉应该又会提升一些，丹田内小小的虚丹变得干涸，需要真气填充的样子。
柳辰风将内气自人中穴开始沿印堂、神庭、百会穴一直到会阴穴，再由会阴沿着关元、中庭、玉堂而上到承浆穴。这样在任督二脉中运转一周就算一个小周天，小周天过后，马上接大周天，由手三阴经开始行气，然后由手三阴之最手太阴‘肺经’将内气转入手阳明‘大肠经’中。
内气在手三阳经中左右手各一次后，由手太阳‘小肠经’转入足太阴‘脾经’之中。在足之阴阳经中游走一周后最后由足太阳‘膀胱经’而上回到丹田。
小周天运转一周一呼一吸，此后每条正经游走内气都是一次呼吸，上动不停下动不止生生不息。天残神功不愧为至高无上的神功宝典，其运气方法结合天下神功的精髓，并符合人体阴阳结构顺应天道，可以说得上是普天之下内气功中绝无仅有的功法之一。
开始由手少阴而入，渐转少阴、后入太阴。阴之极为阳，所以由太阴经转入阳明经是最好不过了，如此合理的运气方法真是堪称一绝。有些和太极运气方法相似，不过太极是在动作中渐渐得气最后行气，而天残神功是在静态中直接运劲，绕行周天。
柳辰风不知何时已经入定，达到忘我的禅定之中，内气自动按规律行走经脉之内。
不知多少内家拳者一生都没有入定过，只有真正进入到这个意境中才能体会到其中的奥妙。
丹田内虚丹饱和把柳辰风惊醒过来，本次入定就此结束。不过柳辰风退出禅定后发现神志清爽，精神都为之一震，精神力量再次得到提高。小腹的伤口也好了七八分，应该是内气的蕴养实力的提升，气化为精、精化为血才让伤口愈合这么快。
将内气收入丹田内柳辰风长长呼出一口浊气，这是这么久以来柳辰风第一次运气过后感觉到疲惫，有些超乎常理，本来应该是运气过后身体轻灵的，现在应该是有疗伤和修炼同时进行的缘故。
柳辰风倒在方舒芳香弥漫的大床上呼呼大睡过去，在下午六点方舒来到房间将柳辰风叫醒说：“你饿了没有，我们先去把饭吃了，再晚一些我妈满他们就该回来了。”。
两人一起下楼匆匆把晚饭先吃了，在吃饭后回方舒房间的时候柳辰风发现她家客厅墙上挂着一些诗画，很有书香门第的味道。
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