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严箬伊在快乐池周围布上了聚灵阵，如今的快乐池旁种有一株她当年从落月山带回来的千年桃树。这种桃树有点奇怪，几年来，只见开花，不见结果。四季开花，从不停歇，花香悠远，一但起风，花瓣能飞得漫山遍野都是。严箬伊很喜欢这株桃树，开始时其实是种在药园的，后来才移植到快乐池边。
严箬伊已经做好了准备。
决心已定，不再犹豫。严箬伊盘腿坐下，全身放松，待鼻息缓慢悠长心思入定之后，就吃下了一颗筑基丹。
毫无预兆的，体内的灵气暴涨起来，仿若脱缰的野马，流窜入筋脉中。
严箬伊咬紧牙关，按功法上说的筑基之法，努力放松全身各处，并不与这股灵气相抗衡，而是分出一丝灵气，引导这股灵气往要冲击的筋脉里走去。
痛痛痛……
灵气一冲击筋脉，严箬伊只感觉到痛，那种仿佛扎根在元神之上，痛的她大汗淋漓，却呼不出声。
原来死真的不算什么，毕竟眼睛一闭也就结束了。她太小看筑基之痛了。有时候看不到终点才是最可怕的。
可这时说什么都太迟了。
严箬伊只能坚持。抛开一切杂念，一遍遍的冲击着筋脉，一次次的调整呼吸。
终于，严箬伊听到了筋脉一寸寸断裂的声音，那已经是无法形容的痛。然后筋脉又在丹药的作用下连接起来，无数的连接点仿佛虫蚁在心间啃噬，又麻又痒，让人只打冷战。
接着筋脉又断裂了，然后又连接，连接后又断裂，如此反反复复不知道经历了多少次，渐渐的严箬伊只觉得一切都已经不存在了，只剩下恒古的疼痛与筋脉的断裂声。渐渐的严箬伊的丹田仿佛已经盛满了水的水缸，眼看着盛不下就要溢出水来，却偏偏无处可去，只能挤压挤压再挤压，可挤压的同时又有无数的灵气涌入。
不知道过了多久，严箬伊终于感觉到了疼痛的减轻，可是丹田里的灵气还未发生质的变化，严箬伊毫不犹豫的再吞了一颗筑基丹。
渐渐平息的体内又开始了一轮风暴。严箬伊巍然不动，仿若一叶扁舟，随波逐流。
终于，满涨的丹田起了质的变化，无处可去的灵气在丹田中越挤越密，越压越实，等到终于无法再挤压时候，化作了灵液。
滴答、滴答，在此时的严箬伊耳中宛若世间最美的仙乐，成功了！
浅绿色的液体越滴越快，最后犹如下起了雨。
严箬伊体内的灵气全部涌向丹田，之后便化作青雨落入已经汇聚成小溪的丹田中。
时间不知道过了多久，严箬伊体内的最后一丝灵气化作水滴落入已经变成绿湖的丹田中。
随后，丹田内的小湖起来涟漪，那些液体顺着经脉流向身体各处，严箬伊只觉得浑身舒适无比，... -->>
严箬伊在快乐池周围布上了聚灵阵，如今的快乐池旁种有一株她当年从落月山带回来的千年桃树。这种桃树有点奇怪，几年来，只见开花，不见结果。四季开花，从不停歇，花香悠远，一但起风，花瓣能飞得漫山遍野都是。严箬伊很喜欢这株桃树，开始时其实是种在药园的，后来才移植到快乐池边。
严箬伊已经做好了准备。
决心已定，不再犹豫。严箬伊盘腿坐下，全身放松，待鼻息缓慢悠长心思入定之后，就吃下了一颗筑基丹。
毫无预兆的，体内的灵气暴涨起来，仿若脱缰的野马，流窜入筋脉中。
严箬伊咬紧牙关，按功法上说的筑基之法，努力放松全身各处，并不与这股灵气相抗衡，而是分出一丝灵气，引导这股灵气往要冲击的筋脉里走去。
痛痛痛……
灵气一冲击筋脉，严箬伊只感觉到痛，那种仿佛扎根在元神之上，痛的她大汗淋漓，却呼不出声。
原来死真的不算什么，毕竟眼睛一闭也就结束了。她太小看筑基之痛了。有时候看不到终点才是最可怕的。
可这时说什么都太迟了。
严箬伊只能坚持。抛开一切杂念，一遍遍的冲击着筋脉，一次次的调整呼吸。
终于，严箬伊听到了筋脉一寸寸断裂的声音，那已经是无法形容的痛。然后筋脉又在丹药的作用下连接起来，无数的连接点仿佛虫蚁在心间啃噬，又麻又痒，让人只打冷战。
接着筋脉又断裂了，然后又连接，连接后又断裂，如此反反复复不知道经历了多少次，渐渐的严箬伊只觉得一切都已经不存在了，只剩下恒古的疼痛与筋脉的断裂声。渐渐的严箬伊的丹田仿佛已经盛满了水的水缸，眼看着盛不下就要溢出水来，却偏偏无处可去，只能挤压挤压再挤压，可挤压的同时又有无数的灵气涌入。
不知道过了多久，严箬伊终于感觉到了疼痛的减轻，可是丹田里的灵气还未发生质的变化，严箬伊毫不犹豫的再吞了一颗筑基丹。
渐渐平息的体内又开始了一轮风暴。严箬伊巍然不动，仿若一叶扁舟，随波逐流。
终于，满涨的丹田起了质的变化，无处可去的灵气在丹田中越挤越密，越压越实，等到终于无法再挤压时候，化作了灵液。
滴答、滴答，在此时的严箬伊耳中宛若世间最美的仙乐，成功了！
浅绿色的液体越滴越快，最后犹如下起了雨。
严箬伊体内的灵气全部涌向丹田，之后便化作青雨落入已经汇聚成小溪的丹田中。
时间不知道过了多久，严箬伊体内的最后一丝灵气化作水滴落入已经变成绿湖的丹田中。
随后，丹田内的小湖起来涟漪，那些液体顺着经脉流向身体各处，严箬伊只觉得浑身舒适无比，... -->>
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