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姚三娘是个倔强的，她既然对狼牙棒着迷了就不会轻易放弃，于是她十分认真地向安五郎请教如何变大力士。
安五郎在军营中的时候跟着他的都是一群有破坏欲的大力士，后来又得了十一娘关于如何增加气力的建议，他当然知道怎么增加气力，但他实在不建议姚三娘这么做。
“三娘，听安五哥一言好吗？”他颇为头疼，“想要增加力气需要恒心和耐心和经得住辛苦而枯燥的锻炼，这过程要流汗又流血，小娘家家……”还是去绣花弹琴吧。
姚三娘脸拉了下来，“安五哥，你是看不起小娘子吧，不过是流汗流血罢了，你认为我做不到！不是我自夸，持之以恒是我少见的优点，我以前喜欢上吃猪肘子，连着吃了三个月，胖了十斤都没放弃……”
安五郎嘴角抽了抽，吃猪肘子这种事没必要持之以恒吧。
姚三娘继续慷慨陈词，“当然我现在还是喜欢吃猪肘子，你看我喜欢一样东西能坚持这么久就说明了我不是个轻易放弃的人！”
曾八娘一脸想死的表情看着圆滚滚的姚三娘，表妹，你可以轻易放弃吃猪肘子，真的。
十一娘在旁边叹为观止，姚三娘常说自己表姐是个倔强的，为了减肥可以常年不吃肉不吃点心往死里虐自己，她觉得不愧是表姐妹，姚三娘的性格里也有疯魔的特质。
安五郎求救地看向十一娘，却不料妹妹也跟着凑热闹，“五郎哥，我也觉得力气变大是好事，要不我也跟着三娘一起锻炼吧。”
好姐妹！姚三娘一脸感动地看着十一娘。
“不行！”安五郎拒绝，“综合十一娘的建议，现在军营里是有一套专门练气力的法子，但这法子是有缺陷的。”
“缺陷？”十一娘一脸疑问，她不记得自己给安五郎的锻炼法有缺陷啊！
“没错，长期锻炼，气力确实是增加了，但全身都会长出结实的肌肉，尤其是胳膊还会变粗。”安五郎故意看向两人的胳膊，“你们也不想被人看见粗壮胳膊上一团团的结实肌肉吧。”
粗壮的胳膊？一团团肌肉？绝对不行！曾八娘两眼发黑，她一定要想尽法子竭尽全力阻止她们！
姚三娘一脸怀疑地看向安五郎纤细的身体，他有肌肉这玩意吗？
安五郎一看姚三娘怀疑的眼神马上就猜出她在想什么了，当下气急败坏，“我这是特例……不对，我也有长肌肉的！”那架势当真是恨不得脱下衣服让她们好好看看什么是男子汉的肌肉！
“咳，我五郎哥当然有肌肉了。”为避免自家哥哥在小娘子面前做出宽衣解带这么不雅的行为，十一娘挺身而出，想了想又加了一句，“当然他的肌肉不大明显。”
安五郎没好气地说，“后面那句就不必了。”擦，长得比女人还美是他心中的痛，长不出肌肉让他痛上加痛！
曾八娘赶紧道，“表妹，三娘，你们就放弃吧，练力气是没前途的，你们也不想长出一身男人的肌肉吧。”
“放心。”十一娘十分有自信地说，“我知道一个方法既可以练出力气又不用担心练出肌肉，还能减肥呢。”
“什么方法？”姚三娘两眼放光地抓起十一娘的手。
十一娘笑眯眯地看着圆滚滚的姚三娘，“三娘，你喜欢穿兔子服吗？我们一起跳舞吧！”
*****
“十一娘……”曾八娘气喘吁吁地问，“我们跳这个兔子舞真的会瘦吗？呜呜，这些动作好丢人啊！”她觉得好羞耻，这扭屁股跟摆胯的动作……还好没外人在。
“当然，这舞蹈无论对男人女人都有好处，你看我二伯母就知道了，她现在还能这么纤细柔软可都是这舞蹈的功劳。”十一娘脸不红气不喘的，“就算觉得动作丢人也要做到位，唉，天气太热了，不然穿兔子服还是很萌的。”扭屁股跟摆胯的时候兔子的耳朵跟小尾巴也晃起来不知道多萌。
曾八娘一想起跟二十出头的少妇差不多的孙氏，马上产生了动力，能变美又青春永驻，拼了，她的动作又开始有力起来。
安康公主也气喘吁吁的，“八娘，跳吧，先别说其他的，你看我最近健康多了都是这舞蹈的功劳，最起码它可以让你健康。”
姚三娘也累，她是最胖的，而且她之前还跟安五郎就增加力气锻炼了一番。十一娘虽然也跟着学了，但她是未来的太子妃，要学的东西很多，不可能像她这么有时间跟精力。
姚三娘甩了甩头，将额头上的汗甩出去，娘说了她想学武术什么的都可以，但得让她看到成果，成果就是：减肥！成功的减肥！
几个人跳完舞后都喘得不行，但满身大汗实在太熏人了，于是一个扶着一个到浴室洗澡，十一娘配的药澡，听说洗了能让皮肤变得更白更嫩更美的。
安府的浴室非常大，几个木桶放在屋子里，因曾八娘跟安康公主太害羞，里面桶与桶之间还用白纱隔开了，再加上热气缭绕，还真看得不大真切，不过不影响聊天。
姚三娘舒服地往散发着木头香气的桶壁上一靠，运动过后泡个澡就舒服了，她用手互相按摩着酸痛的手脚，十一娘说的做完运动后将酸痛的部位按摩放松就不会长肌肉了。
曾八娘看着吹弹得... -->>
姚三娘是个倔强的，她既然对狼牙棒着迷了就不会轻易放弃，于是她十分认真地向安五郎请教如何变大力士。
安五郎在军营中的时候跟着他的都是一群有破坏欲的大力士，后来又得了十一娘关于如何增加气力的建议，他当然知道怎么增加气力，但他实在不建议姚三娘这么做。
“三娘，听安五哥一言好吗？”他颇为头疼，“想要增加力气需要恒心和耐心和经得住辛苦而枯燥的锻炼，这过程要流汗又流血，小娘家家……”还是去绣花弹琴吧。
姚三娘脸拉了下来，“安五哥，你是看不起小娘子吧，不过是流汗流血罢了，你认为我做不到！不是我自夸，持之以恒是我少见的优点，我以前喜欢上吃猪肘子，连着吃了三个月，胖了十斤都没放弃……”
安五郎嘴角抽了抽，吃猪肘子这种事没必要持之以恒吧。
姚三娘继续慷慨陈词，“当然我现在还是喜欢吃猪肘子，你看我喜欢一样东西能坚持这么久就说明了我不是个轻易放弃的人！”
曾八娘一脸想死的表情看着圆滚滚的姚三娘，表妹，你可以轻易放弃吃猪肘子，真的。
十一娘在旁边叹为观止，姚三娘常说自己表姐是个倔强的，为了减肥可以常年不吃肉不吃点心往死里虐自己，她觉得不愧是表姐妹，姚三娘的性格里也有疯魔的特质。
安五郎求救地看向十一娘，却不料妹妹也跟着凑热闹，“五郎哥，我也觉得力气变大是好事，要不我也跟着三娘一起锻炼吧。”
好姐妹！姚三娘一脸感动地看着十一娘。
“不行！”安五郎拒绝，“综合十一娘的建议，现在军营里是有一套专门练气力的法子，但这法子是有缺陷的。”
“缺陷？”十一娘一脸疑问，她不记得自己给安五郎的锻炼法有缺陷啊！
“没错，长期锻炼，气力确实是增加了，但全身都会长出结实的肌肉，尤其是胳膊还会变粗。”安五郎故意看向两人的胳膊，“你们也不想被人看见粗壮胳膊上一团团的结实肌肉吧。”
粗壮的胳膊？一团团肌肉？绝对不行！曾八娘两眼发黑，她一定要想尽法子竭尽全力阻止她们！
姚三娘一脸怀疑地看向安五郎纤细的身体，他有肌肉这玩意吗？
安五郎一看姚三娘怀疑的眼神马上就猜出她在想什么了，当下气急败坏，“我这是特例……不对，我也有长肌肉的！”那架势当真是恨不得脱下衣服让她们好好看看什么是男子汉的肌肉！
“咳，我五郎哥当然有肌肉了。”为避免自家哥哥在小娘子面前做出宽衣解带这么不雅的行为，十一娘挺身而出，想了想又加了一句，“当然他的肌肉不大明显。”
安五郎没好气地说，“后面那句就不必了。”擦，长得比女人还美是他心中的痛，长不出肌肉让他痛上加痛！
曾八娘赶紧道，“表妹，三娘，你们就放弃吧，练力气是没前途的，你们也不想长出一身男人的肌肉吧。”
“放心。”十一娘十分有自信地说，“我知道一个方法既可以练出力气又不用担心练出肌肉，还能减肥呢。”
“什么方法？”姚三娘两眼放光地抓起十一娘的手。
十一娘笑眯眯地看着圆滚滚的姚三娘，“三娘，你喜欢穿兔子服吗？我们一起跳舞吧！”
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“十一娘……”曾八娘气喘吁吁地问，“我们跳这个兔子舞真的会瘦吗？呜呜，这些动作好丢人啊！”她觉得好羞耻，这扭屁股跟摆胯的动作……还好没外人在。
“当然，这舞蹈无论对男人女人都有好处，你看我二伯母就知道了，她现在还能这么纤细柔软可都是这舞蹈的功劳。”十一娘脸不红气不喘的，“就算觉得动作丢人也要做到位，唉，天气太热了，不然穿兔子服还是很萌的。”扭屁股跟摆胯的时候兔子的耳朵跟小尾巴也晃起来不知道多萌。
曾八娘一想起跟二十出头的少妇差不多的孙氏，马上产生了动力，能变美又青春永驻，拼了，她的动作又开始有力起来。
安康公主也气喘吁吁的，“八娘，跳吧，先别说其他的，你看我最近健康多了都是这舞蹈的功劳，最起码它可以让你健康。”
姚三娘也累，她是最胖的，而且她之前还跟安五郎就增加力气锻炼了一番。十一娘虽然也跟着学了，但她是未来的太子妃，要学的东西很多，不可能像她这么有时间跟精力。
姚三娘甩了甩头，将额头上的汗甩出去，娘说了她想学武术什么的都可以，但得让她看到成果，成果就是：减肥！成功的减肥！
几个人跳完舞后都喘得不行，但满身大汗实在太熏人了，于是一个扶着一个到浴室洗澡，十一娘配的药澡，听说洗了能让皮肤变得更白更嫩更美的。
安府的浴室非常大，几个木桶放在屋子里，因曾八娘跟安康公主太害羞，里面桶与桶之间还用白纱隔开了，再加上热气缭绕，还真看得不大真切，不过不影响聊天。
姚三娘舒服地往散发着木头香气的桶壁上一靠，运动过后泡个澡就舒服了，她用手互相按摩着酸痛的手脚，十一娘说的做完运动后将酸痛的部位按摩放松就不会长肌肉了。
曾八娘看着吹弹得... -->>
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