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等我们过去池塘边，居然听到微微的鼾声，几个人却是都睡着了。我和林家兴也半躺着靠在水边椅子上，四周清幽静谧，只听到偶有水里鱼儿跃出水面的哗哗声。
两人一时无话，只见他双手相握，却是结了个太极阴阳八卦连环决（左手虎口抱右手四指，右手虎口抱左手大指。同时两手大指梢又分别抵住两手劳宫穴，即掌心凹陷处。这样两手拇指在虎口形成一个八卦图，两个大指梢就是两个太极图的眼睛，用以接通自身的阴阳二气。两手各四指又代表八卦。故称太极阴阳八卦连环决。）。这样一结决，两手合在一起就像连通了电源的正负极，阴阳二气自然接通。阴阳结合之后，马上会形成一个封闭的气场，心情自然立刻平静下来，十分奇妙之处就是立刻就能做到心静，念停，身安，气行，对静坐修炼有不可思议的效果。
我也效仿他掐了一个同样的决，闭目入定。此刻若有外人走过来，看到我两人也就跟其他几个人一样在小寐ing。只会看到我们闭着眼睛两手交握呼吸绵长仿若熟睡一般。
呼吸吐纳间我却仿若融入了周边的世界。感觉到自己抚摸到了脚畔的一朵小花，一会儿却又追随着水里的鱼儿嬉戏，再一会儿又被天空的云朵拥抱。能听到大树的吟唱，能触到湖水的冰凉，有春风拂面的温柔，更有阳光里闪烁的的点点灵光被我捕获打捞。我轻灵的翩旋在这一方天地之间，与所感万物交流沟通互纳互融，我吸收了他们部分所属的灵气，却又赋予他们更多的活力和生机。
整个空间因为我和林家兴的加入变得更加的生机盎然。一番修炼下来，感受是如此的妙不可言。灵识更加的通透空灵，感觉此刻身体仿佛已经不复存在。或者换个说法叫，感觉到身体已经不是我们的束缚，在我们灵魂修炼的带领下，整个身体变得轻灵矫健。
看来得找个无人的地方试试，必然是没有孙行者一个筋斗十万八千里功力，但是我估计轻轻一跃跳上个几层楼是基本没什么问题的。说不定近些年流行的那些跑酷爱好者就有我们的同行。反正我现在只感觉到全声的细胞都在叫嚣，想要奔跑，想要跳跃。
雀跃之际，忽然一阵清光挈带着丝丝清凉从空中撒将下来。神识顿时一片清明，心里也顿感一阵清凉舒爽惬意。整个人安稳舒适平静，心里仿佛初生的婴儿般一片澄明。
我长吁了一口气，缓缓睁开眼睛，却看到林家兴正在对着我笑，说道：“我刚才对你施了个清心咒，我就估摸着，照你的性子一定不会听从心法总决里开篇所讲的要循序渐进。你现在才入门，根本控制不住自己的情志。过段时间灵力强大就好了，那时候自然而然就会一切由心，收放自如。或者你记住，现在每次自己收功的时候默念清心咒。”
“额，没有谁能比你更了解我。”我汗颜。
虽然刚才仿佛时间过了很久，其实时间并不太长。他们几个居然还是鼾声未断，一副酣睡不愿醒的样子。
“那你怎么就那么耐得住性子？你不觉得一切都那么美妙，让人忍不住一再探索吗？”我寻思着问道，这人原来也没有这么沉稳呀。
“切，我这叫本性回归。自然是因为我本身就是一个进退有度的谦谦君子。”林家兴傲然道。
“你看看你骄傲的就跟一个小公鸡一样。请不要往自己脸上贴金。”我嗤笑。
“真是毒舌，你就不能附和一下吗？真是的。”林家兴无奈的瞟了我一眼，“其实原因是因为我是个好学生，老师说什么就是什么。我就跟周围的植物和水里的鱼交流了一番，你看，虽然都是小花小草小动物但是耐不住人家数量多啊，我每一株都吸收一点。说不定比你东窜西窜上天入地所吸收灵气还多一点。就跟我们玩传奇你喜欢到处跑地图，我喜欢呆一个地方等刷新一个意思。”
“哦，你知道我在到处转悠？奇怪，我还特意搜寻了一下你，感应不到呀。”我疑惑道。
“那我还真说对了，我这样看似枯燥呆板的方法却比你吸收的灵气多。我自然是能看到你，才知道你那时候有点躁动嘛。不然我怎么知道你需要清心咒？”林家兴乐道
“你才躁动。”我翻翻白眼。
“我刚才吸了一阵灵气以后，感觉到灵识全部结为一个弹丸大的小珠子。应该就叫内丹吧？现在才知道，人也要修内丹。我以前看电视还以为只有妖怪才需要呢，靠。”林家兴忍不住爆粗口，后世的文化沙漠，啥人都敢做编导，胡乱编造一通，真真是误导世人。
骂完人林家兴又接着说道：“修成了内丹，我便寻到后院的古井壁上看了一下，有一面石板却是活动的，里面有个小... -->>
等我们过去池塘边，居然听到微微的鼾声，几个人却是都睡着了。我和林家兴也半躺着靠在水边椅子上，四周清幽静谧，只听到偶有水里鱼儿跃出水面的哗哗声。
两人一时无话，只见他双手相握，却是结了个太极阴阳八卦连环决（左手虎口抱右手四指，右手虎口抱左手大指。同时两手大指梢又分别抵住两手劳宫穴，即掌心凹陷处。这样两手拇指在虎口形成一个八卦图，两个大指梢就是两个太极图的眼睛，用以接通自身的阴阳二气。两手各四指又代表八卦。故称太极阴阳八卦连环决。）。这样一结决，两手合在一起就像连通了电源的正负极，阴阳二气自然接通。阴阳结合之后，马上会形成一个封闭的气场，心情自然立刻平静下来，十分奇妙之处就是立刻就能做到心静，念停，身安，气行，对静坐修炼有不可思议的效果。
我也效仿他掐了一个同样的决，闭目入定。此刻若有外人走过来，看到我两人也就跟其他几个人一样在小寐ing。只会看到我们闭着眼睛两手交握呼吸绵长仿若熟睡一般。
呼吸吐纳间我却仿若融入了周边的世界。感觉到自己抚摸到了脚畔的一朵小花，一会儿却又追随着水里的鱼儿嬉戏，再一会儿又被天空的云朵拥抱。能听到大树的吟唱，能触到湖水的冰凉，有春风拂面的温柔，更有阳光里闪烁的的点点灵光被我捕获打捞。我轻灵的翩旋在这一方天地之间，与所感万物交流沟通互纳互融，我吸收了他们部分所属的灵气，却又赋予他们更多的活力和生机。
整个空间因为我和林家兴的加入变得更加的生机盎然。一番修炼下来，感受是如此的妙不可言。灵识更加的通透空灵，感觉此刻身体仿佛已经不复存在。或者换个说法叫，感觉到身体已经不是我们的束缚，在我们灵魂修炼的带领下，整个身体变得轻灵矫健。
看来得找个无人的地方试试，必然是没有孙行者一个筋斗十万八千里功力，但是我估计轻轻一跃跳上个几层楼是基本没什么问题的。说不定近些年流行的那些跑酷爱好者就有我们的同行。反正我现在只感觉到全声的细胞都在叫嚣，想要奔跑，想要跳跃。
雀跃之际，忽然一阵清光挈带着丝丝清凉从空中撒将下来。神识顿时一片清明，心里也顿感一阵清凉舒爽惬意。整个人安稳舒适平静，心里仿佛初生的婴儿般一片澄明。
我长吁了一口气，缓缓睁开眼睛，却看到林家兴正在对着我笑，说道：“我刚才对你施了个清心咒，我就估摸着，照你的性子一定不会听从心法总决里开篇所讲的要循序渐进。你现在才入门，根本控制不住自己的情志。过段时间灵力强大就好了，那时候自然而然就会一切由心，收放自如。或者你记住，现在每次自己收功的时候默念清心咒。”
“额，没有谁能比你更了解我。”我汗颜。
虽然刚才仿佛时间过了很久，其实时间并不太长。他们几个居然还是鼾声未断，一副酣睡不愿醒的样子。
“那你怎么就那么耐得住性子？你不觉得一切都那么美妙，让人忍不住一再探索吗？”我寻思着问道，这人原来也没有这么沉稳呀。
“切，我这叫本性回归。自然是因为我本身就是一个进退有度的谦谦君子。”林家兴傲然道。
“你看看你骄傲的就跟一个小公鸡一样。请不要往自己脸上贴金。”我嗤笑。
“真是毒舌，你就不能附和一下吗？真是的。”林家兴无奈的瞟了我一眼，“其实原因是因为我是个好学生，老师说什么就是什么。我就跟周围的植物和水里的鱼交流了一番，你看，虽然都是小花小草小动物但是耐不住人家数量多啊，我每一株都吸收一点。说不定比你东窜西窜上天入地所吸收灵气还多一点。就跟我们玩传奇你喜欢到处跑地图，我喜欢呆一个地方等刷新一个意思。”
“哦，你知道我在到处转悠？奇怪，我还特意搜寻了一下你，感应不到呀。”我疑惑道。
“那我还真说对了，我这样看似枯燥呆板的方法却比你吸收的灵气多。我自然是能看到你，才知道你那时候有点躁动嘛。不然我怎么知道你需要清心咒？”林家兴乐道
“你才躁动。”我翻翻白眼。
“我刚才吸了一阵灵气以后，感觉到灵识全部结为一个弹丸大的小珠子。应该就叫内丹吧？现在才知道，人也要修内丹。我以前看电视还以为只有妖怪才需要呢，靠。”林家兴忍不住爆粗口，后世的文化沙漠，啥人都敢做编导，胡乱编造一通，真真是误导世人。
骂完人林家兴又接着说道：“修成了内丹，我便寻到后院的古井壁上看了一下，有一面石板却是活动的，里面有个小... -->>
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