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白启褪去上衣，走到悬崖边的灰岩前，一跃而上，盘坐下来。
一头灵斑鹿的肉里究竟蕴含了多少灵力，能给食用者带来多大的好处，白启并不是特别清楚。
但是自从上被文太白连续殴打七天，来化解他因为连续一个月食用灵兽，而在体内凝结成团的灵力后，白启就不敢再肆无忌惮的吃这灵兽肉了。
昨天在文太白的指示下，白启才放开了肚皮，吃了两条鹿腿，造就的结果就是，他整整学习了一夜的鹤击术过后，到现在依然感觉浑身燥热，精神饱满。
运转起玄元功，一股暖流顺着食道之下，涌入挤下三寸之处，再转而扩散至整个腹部，从而传遍全身上下。
平常修炼玄元功，需要在身体上贴虎骨膏配合，然后运转玄元功来吸取虎骨膏的药效，由外至内，里外相合，从而来锤炼自身体质。
而今天，白启修炼并没有辅用虎骨膏，因为他体内已经存储了一团磅礴的灵力，他现在只要运转玄元功来化解这团灵力就好了。
九转蜕凡，一转炼意，指的是能够保持住念头纯净，从而达到练功时的入定状态，否则无法继续修炼，只要不是愚笨之人，按照玄元功上记载的方式来修炼，很快就能达到这一境界。
而接下来的二转炼皮、三转炼骨、四转炼筋，也就是白启现在所处于的境界，只要常年累月的修炼玄元功，就能水到渠成，一步一步取得突破，通常资质一般的人，需要三年左右的时间，才能修炼到四转炼筋。
但如果配合虎骨膏来修炼，那时间就能大大缩短，一年左右的时间，就能达到这一层次。
白启之所以只花了短短两月的时间，就修炼到了四转炼筋的境界，完全是因为当初刚入门，文太白没有归山，他长达一个月的时间以灵兽为食，体内堆积了庞大的灵力，从而一蹶而就。
而现在，白启想要突破四转，达到五转，就没那么容易了。
因为白启本身资质平平，而且也过了最佳的修炼时期，玄都宗其他那些个入门弟子，哪一个不是打下就开始修炼，来玄都宗考核的时候，一个个都已经有了四、五转的实力，甚至有些天才，都已经达到了七、八转的程度。
而白启今年十三，才刚刚开始修炼两个多月，没有过人的天资，就取得了如今的境界，已经十分不错了。
本来白启自己预估，自己想要从四转突破至五转，最少需要三个多月的时间来淬炼自己的身体。
可是昨天文太白却突然跟他说，今天就能取得突破。
难道两条灵斑鹿腿的灵力，就能让自己省去三个月的苦修？
白启有些疑惑，但没有去怀疑文太白，因为他见识过文太白的实力，知道文太白目前的层次，已经达到一个自己不敢想象的程度。
随着时间推移，当天边第一缕朝阳跨越而来，挥洒在身体上的同时，白启也正巧融化了体内那团蓬勃的灵力。
心有灵犀。
牟然一下，白启陷入了回忆之中。
在白民国古遗迹中所经历的一切，历历在目，白启像是又回到了昨天，回到了遗迹之中，只不过这一次，他是以一个旁观者的姿态，冷眼去看周围所发生的一切。
被绿焰怪虫烧死的个神人，被触手怪物杀死的神人... -->>
白启褪去上衣，走到悬崖边的灰岩前，一跃而上，盘坐下来。
一头灵斑鹿的肉里究竟蕴含了多少灵力，能给食用者带来多大的好处，白启并不是特别清楚。
但是自从上被文太白连续殴打七天，来化解他因为连续一个月食用灵兽，而在体内凝结成团的灵力后，白启就不敢再肆无忌惮的吃这灵兽肉了。
昨天在文太白的指示下，白启才放开了肚皮，吃了两条鹿腿，造就的结果就是，他整整学习了一夜的鹤击术过后，到现在依然感觉浑身燥热，精神饱满。
运转起玄元功，一股暖流顺着食道之下，涌入挤下三寸之处，再转而扩散至整个腹部，从而传遍全身上下。
平常修炼玄元功，需要在身体上贴虎骨膏配合，然后运转玄元功来吸取虎骨膏的药效，由外至内，里外相合，从而来锤炼自身体质。
而今天，白启修炼并没有辅用虎骨膏，因为他体内已经存储了一团磅礴的灵力，他现在只要运转玄元功来化解这团灵力就好了。
九转蜕凡，一转炼意，指的是能够保持住念头纯净，从而达到练功时的入定状态，否则无法继续修炼，只要不是愚笨之人，按照玄元功上记载的方式来修炼，很快就能达到这一境界。
而接下来的二转炼皮、三转炼骨、四转炼筋，也就是白启现在所处于的境界，只要常年累月的修炼玄元功，就能水到渠成，一步一步取得突破，通常资质一般的人，需要三年左右的时间，才能修炼到四转炼筋。
但如果配合虎骨膏来修炼，那时间就能大大缩短，一年左右的时间，就能达到这一层次。
白启之所以只花了短短两月的时间，就修炼到了四转炼筋的境界，完全是因为当初刚入门，文太白没有归山，他长达一个月的时间以灵兽为食，体内堆积了庞大的灵力，从而一蹶而就。
而现在，白启想要突破四转，达到五转，就没那么容易了。
因为白启本身资质平平，而且也过了最佳的修炼时期，玄都宗其他那些个入门弟子，哪一个不是打下就开始修炼，来玄都宗考核的时候，一个个都已经有了四、五转的实力，甚至有些天才，都已经达到了七、八转的程度。
而白启今年十三，才刚刚开始修炼两个多月，没有过人的天资，就取得了如今的境界，已经十分不错了。
本来白启自己预估，自己想要从四转突破至五转，最少需要三个多月的时间来淬炼自己的身体。
可是昨天文太白却突然跟他说，今天就能取得突破。
难道两条灵斑鹿腿的灵力，就能让自己省去三个月的苦修？
白启有些疑惑，但没有去怀疑文太白，因为他见识过文太白的实力，知道文太白目前的层次，已经达到一个自己不敢想象的程度。
随着时间推移，当天边第一缕朝阳跨越而来，挥洒在身体上的同时，白启也正巧融化了体内那团蓬勃的灵力。
心有灵犀。
牟然一下，白启陷入了回忆之中。
在白民国古遗迹中所经历的一切，历历在目，白启像是又回到了昨天，回到了遗迹之中，只不过这一次，他是以一个旁观者的姿态，冷眼去看周围所发生的一切。
被绿焰怪虫烧死的个神人，被触手怪物杀死的神人... -->>
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