，然后点击“添加到主屏幕”第三章 开始训练 (2/2)
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r /> 根据周围的环境条件，夏轻水选择了附近不远的一处栏杆，栏杆的高度在一米一十左右，这样的高度刚好适合他这种初学者。
他抬起右腿搭在上面，左腿打直，两腿之间的角度在九十度到一百度之间，一只手压着膝盖，另一只手随着弯腰的动作去触碰右脚脚尖。
动作其实很简单，对身体的柔韧度要求并不高，但夏轻水感觉到吃力，因为他的身体已经处于定型的阶段了，而他又从未做过相关练习，一开始自然觉得艰难。
压完右腿之后开始压左腿，两条腿反复练习，直到有一种肌肉被拉开的感觉为止。
夏轻水看了看手机，差不多到了和老妈约定的时间，于是停下练习，朝着家的方向慢跑回去。
……
“喂，阿水，昨天你怎么了？又生病了？”夏轻水吃完早点之后就直接到学校，此时他坐在自己的位置上，自己的同桌作为学霸老早就到教室。
听到李艺的询问，夏轻水点头。
“你作为男生身体未免也太差了吧，我前天去评级，已经是达到青铜九段的实力了。”李艺先鄙视了夏轻水一波，然后又手舞足蹈地兴奋说道。
“恭喜，你也知道，我这是天生的，没办法。”夏轻水笑了笑，倒不在意。
李艺，女，十六岁，狮子座，为人开朗大方，是他的两年同桌。
缺点，性格过于男性化，属于女汉子中的战斗机，控制欲极强。
不过虽然平时像一个男生一样喜欢暴力，呃，等会儿，夏轻水自己可不暴力，这里指的是大部分男生，但是呢，她长得很漂亮，眼睛又大又亮，瓜子脸，留了一头乌黑的长发，夏轻水一直建议她披散着会比较好看，也更加像个淑女，不过她总是扎成高高的马尾。
“啪！”的一声。
夏轻水眼角微跳，妈的又是这招。
“跟我练起来啊，瘦弱的男生女孩子可不会喜欢。”李艺把手举在他的眼前，捏紧拳头摇了摇。
“卧槽！练就练啊，又拍我大腿干嘛。”他龇牙咧嘴地说，早上才刚练完压腿，现在肌肉有些酸痛，这巴掌真是打得他猝不及防。
“嘻嘻，果然是我变强了，以前打你都不带反应的，sorry啦。”李艺翘起嘴角，双手合十放在斜放在下巴上，开心地笑道。
妈的智障啊！
自恋过头了吧！
夏轻水无语，两人吵吵闹闹早读课的铃声已经打响。
“咦，一般早读课你不都睡觉的吗？”李艺将书打开立在桌上挡住自己的视线，她歪着头问夏轻水。
后者瞥了他一眼，用朗读的声音说道：“花谢花飞飞满天，发愤图强考庆铭。”
“切，接的真烂，真是玷污了《葬花吟》。”李艺鄙夷地说道，然后又好奇地问，“你要考庆铭？真的假的？”
“当然是真的，别闹，不然我告老师说你影响我学习了。”夏轻水努努嘴，示意她赶紧抬起头，讲台上的语文老师已经抬起头来开始扫视他的江山了。
“……你知道我上次月考年级第几吗，居然说我影响你学习！”李艺不着痕迹地把手放在夏轻水的腰间。
“得，是我影响你好了伐？”夏轻水甘拜下风。
“这还差不多。”李艺满意地抬起头来开始朗读课文。
r /> 根据周围的环境条件，夏轻水选择了附近不远的一处栏杆，栏杆的高度在一米一十左右，这样的高度刚好适合他这种初学者。
他抬起右腿搭在上面，左腿打直，两腿之间的角度在九十度到一百度之间，一只手压着膝盖，另一只手随着弯腰的动作去触碰右脚脚尖。
动作其实很简单，对身体的柔韧度要求并不高，但夏轻水感觉到吃力，因为他的身体已经处于定型的阶段了，而他又从未做过相关练习，一开始自然觉得艰难。
压完右腿之后开始压左腿，两条腿反复练习，直到有一种肌肉被拉开的感觉为止。
夏轻水看了看手机，差不多到了和老妈约定的时间，于是停下练习，朝着家的方向慢跑回去。
……
“喂，阿水，昨天你怎么了？又生病了？”夏轻水吃完早点之后就直接到学校，此时他坐在自己的位置上，自己的同桌作为学霸老早就到教室。
听到李艺的询问，夏轻水点头。
“你作为男生身体未免也太差了吧，我前天去评级，已经是达到青铜九段的实力了。”李艺先鄙视了夏轻水一波，然后又手舞足蹈地兴奋说道。
“恭喜，你也知道，我这是天生的，没办法。”夏轻水笑了笑，倒不在意。
李艺，女，十六岁，狮子座，为人开朗大方，是他的两年同桌。
缺点，性格过于男性化，属于女汉子中的战斗机，控制欲极强。
不过虽然平时像一个男生一样喜欢暴力，呃，等会儿，夏轻水自己可不暴力，这里指的是大部分男生，但是呢，她长得很漂亮，眼睛又大又亮，瓜子脸，留了一头乌黑的长发，夏轻水一直建议她披散着会比较好看，也更加像个淑女，不过她总是扎成高高的马尾。
“啪！”的一声。
夏轻水眼角微跳，妈的又是这招。
“跟我练起来啊，瘦弱的男生女孩子可不会喜欢。”李艺把手举在他的眼前，捏紧拳头摇了摇。
“卧槽！练就练啊，又拍我大腿干嘛。”他龇牙咧嘴地说，早上才刚练完压腿，现在肌肉有些酸痛，这巴掌真是打得他猝不及防。
“嘻嘻，果然是我变强了，以前打你都不带反应的，sorry啦。”李艺翘起嘴角，双手合十放在斜放在下巴上，开心地笑道。
妈的智障啊！
自恋过头了吧！
夏轻水无语，两人吵吵闹闹早读课的铃声已经打响。
“咦，一般早读课你不都睡觉的吗？”李艺将书打开立在桌上挡住自己的视线，她歪着头问夏轻水。
后者瞥了他一眼，用朗读的声音说道：“花谢花飞飞满天，发愤图强考庆铭。”
“切，接的真烂，真是玷污了《葬花吟》。”李艺鄙夷地说道，然后又好奇地问，“你要考庆铭？真的假的？”
“当然是真的，别闹，不然我告老师说你影响我学习了。”夏轻水努努嘴，示意她赶紧抬起头，讲台上的语文老师已经抬起头来开始扫视他的江山了。
“……你知道我上次月考年级第几吗，居然说我影响你学习！”李艺不着痕迹地把手放在夏轻水的腰间。
“得，是我影响你好了伐？”夏轻水甘拜下风。
“这还差不多。”李艺满意地抬起头来开始朗读课文。