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人如果没练过，那么他们在水下憋气的时间就不怎么长。
普通人只能在水下呆两分钟左右，但一些特殊练过的人，可以在水下呆上个十分钟左右，世界吉尼斯水下憋气记录为十八分钟，这在旁人看来实在是骇人听闻，但是姚梦枕却知道，这是一个人五脏强大到了一定程度，能够在短时间内储藏并且产生一定的精气血，提供给人体，实现短暂的自给自足。
这样的人和修行人所讲的胎息已经十分接近，是天生的修行好鼎炉，只要稍加引导，立刻便是一个修行强者。
姚梦枕听见郝帅询问自己意见，她不假思索的说道：“当然是继续强化你的五脏了，五脏强，则筋骨强，内在强，则外在强！”
郝帅想了想，说道：“那心肝脾肺肾，我该强化哪个呢？”
姚梦枕还要再说话，忽然间两人听见身后传来一个声音：“郝帅！”
郝帅和姚梦枕回头一看，却见方奕佳惊喜的朝着他们跑了过来，两人这才发现，他们一路说话一路走，已经是走到了学校门口附近。
姚梦枕自然将下面的话咽了回去，寻思着回去以后再指导郝帅如何强化自己的五脏。
姚梦枕朝着方奕佳嫣然一笑，挥了挥手：“方奕佳，早上好啊！”
方奕佳笑着与姚梦枕打了个招呼，然后对郝帅笑道：“郝帅，今天这么早就来了啊？”
郝帅笑了笑，说道：“是啊，总不能天天旷课迟到吧？你没看最近有些人都把我骂成啥样了！”
方奕佳掩嘴笑道：“你还怕别人骂你啊？我还以为你早就已经百毒不侵了呢！”
郝帅故作惊讶生气的说道：“喂喂，你这句话有很深的恶意啊！小心我跟你翻脸啊！”
方奕佳咯咯笑了起来，早上因为瞧见叶霜霜的时候心中产生的困顿、愧疚之情顿时不翼而飞，取而代之的是一股暖洋洋的喜悦之情，似乎只要靠近这个少年身边，自己便快活得很，乐不思蜀。
方奕佳与郝帅、姚梦枕一路边走边笑，很快便来到了学校，姚梦枕一如既往的在外面等着郝帅，而郝帅告别了姚梦枕，与方奕佳朝着教室走去。
此时时间尚早，教室里面空荡荡的没什么人，两人走进了教室，各自坐在自己的座位上，将各自的书包放进自己的抽屉之中，方奕佳这才像是想起了什么似的，她喊住了郝帅，欲言又止的看着郝帅，有些吞吞吐吐的说道：“郝帅，有一件事情我要告诉你。”
方奕佳脸颊有点儿微红，她大着胆子想要与郝帅吐露自己的心意，但不知怎么的，她话到嘴边的时候，便不由自主的想起叶霜霜的身影，让她心中一阵烦乱。
郝帅见她这般模样，便笑着说道：“你怎么了？有什么话要说么？”
方奕佳被他一看，心中忽然间想起与他相处的点点滴滴，芳心颤动，她一咬牙心一横，正要对郝帅说什么，忽然间门口一个人影一闪，正是马莜雪一大清早便背着书包走了进来。
这一下可真是仇人相见分外眼红，方奕佳登时什么表白的心情都没了，她朝着郝帅尴尬的笑了笑，说道：“没，没什么。我放学再跟你说吧。”
郝帅哪里知道她的女儿心思，他大咧咧的笑了笑，说道：“好啊，到时候再说吧。不过，在这之前……”郝帅嬉皮笑脸的凑到方奕佳桌前，说道：“……先把昨天的家庭作业借我抄抄呗……”
方奕佳下意识的手往书包里面一模，顿时脸一红，小声如同蚊呐一般说道：“我也没做啊……”
郝帅倒吸一口冷气，像是看着外星人一样，惊道：“你这个品学兼优的三好学生居然也有不做作业的时候？你昨晚干嘛去了？”
方奕佳登时脸皮如同火烧似的，火辣辣的发烫，她昨晚的事情像是已经被郝帅知道似的，浑身都有些发颤，她看也不敢多看郝帅一眼，有些颤声道：“没，没干什么，昨天身体不舒服。”
郝帅想了想，心道：难不成是大姨妈来了？
他原本再想开方奕佳几句玩笑，却见她已经脸红得不像样子了，羞涩得几乎要钻到地缝里面去，于是便只好作罢，自己转头找了马莜雪借作业。
马莜雪的母亲脱困脱险，心情也放松了许多，她自然借了郝帅昨天的作业，顺便还很是奇怪的瞟了方奕佳一眼，似乎跟郝帅一般，也不理解这个好学生好班长怎么也有不做作业的时候。
方奕佳哪里敢看她一眼，自己低着头飞快的补着作业。
郝帅则同样也在埋头苦抄，等到老师进来，他站起来齐立敬礼的时候，脑袋都是低着的，一只手握着笔依旧笔走龙蛇，半点停歇都没有。
上课的老师心中苦笑，却无可奈何，只好装作视而不见。
郝帅一上午有两节课都在抄作业，等他好容易抄完后，都已经是第三节课的时间了，这一下抄完了海量的作业，他忽然间觉得有些意兴阑珊，听课也没什么心思，自己便不由自主的想到了今天早上姚梦枕跟自己说的话来。
自己的确是要继续变强，继续修行，可是……自己该继续强化哪个方面呢？
人如果没练过，那么他们在水下憋气的时间就不怎么长。
普通人只能在水下呆两分钟左右，但一些特殊练过的人，可以在水下呆上个十分钟左右，世界吉尼斯水下憋气记录为十八分钟，这在旁人看来实在是骇人听闻，但是姚梦枕却知道，这是一个人五脏强大到了一定程度，能够在短时间内储藏并且产生一定的精气血，提供给人体，实现短暂的自给自足。
这样的人和修行人所讲的胎息已经十分接近，是天生的修行好鼎炉，只要稍加引导，立刻便是一个修行强者。
姚梦枕听见郝帅询问自己意见，她不假思索的说道：“当然是继续强化你的五脏了，五脏强，则筋骨强，内在强，则外在强！”
郝帅想了想，说道：“那心肝脾肺肾，我该强化哪个呢？”
姚梦枕还要再说话，忽然间两人听见身后传来一个声音：“郝帅！”
郝帅和姚梦枕回头一看，却见方奕佳惊喜的朝着他们跑了过来，两人这才发现，他们一路说话一路走，已经是走到了学校门口附近。
姚梦枕自然将下面的话咽了回去，寻思着回去以后再指导郝帅如何强化自己的五脏。
姚梦枕朝着方奕佳嫣然一笑，挥了挥手：“方奕佳，早上好啊！”
方奕佳笑着与姚梦枕打了个招呼，然后对郝帅笑道：“郝帅，今天这么早就来了啊？”
郝帅笑了笑，说道：“是啊，总不能天天旷课迟到吧？你没看最近有些人都把我骂成啥样了！”
方奕佳掩嘴笑道：“你还怕别人骂你啊？我还以为你早就已经百毒不侵了呢！”
郝帅故作惊讶生气的说道：“喂喂，你这句话有很深的恶意啊！小心我跟你翻脸啊！”
方奕佳咯咯笑了起来，早上因为瞧见叶霜霜的时候心中产生的困顿、愧疚之情顿时不翼而飞，取而代之的是一股暖洋洋的喜悦之情，似乎只要靠近这个少年身边，自己便快活得很，乐不思蜀。
方奕佳与郝帅、姚梦枕一路边走边笑，很快便来到了学校，姚梦枕一如既往的在外面等着郝帅，而郝帅告别了姚梦枕，与方奕佳朝着教室走去。
此时时间尚早，教室里面空荡荡的没什么人，两人走进了教室，各自坐在自己的座位上，将各自的书包放进自己的抽屉之中，方奕佳这才像是想起了什么似的，她喊住了郝帅，欲言又止的看着郝帅，有些吞吞吐吐的说道：“郝帅，有一件事情我要告诉你。”
方奕佳脸颊有点儿微红，她大着胆子想要与郝帅吐露自己的心意，但不知怎么的，她话到嘴边的时候，便不由自主的想起叶霜霜的身影，让她心中一阵烦乱。
郝帅见她这般模样，便笑着说道：“你怎么了？有什么话要说么？”
方奕佳被他一看，心中忽然间想起与他相处的点点滴滴，芳心颤动，她一咬牙心一横，正要对郝帅说什么，忽然间门口一个人影一闪，正是马莜雪一大清早便背着书包走了进来。
这一下可真是仇人相见分外眼红，方奕佳登时什么表白的心情都没了，她朝着郝帅尴尬的笑了笑，说道：“没，没什么。我放学再跟你说吧。”
郝帅哪里知道她的女儿心思，他大咧咧的笑了笑，说道：“好啊，到时候再说吧。不过，在这之前……”郝帅嬉皮笑脸的凑到方奕佳桌前，说道：“……先把昨天的家庭作业借我抄抄呗……”
方奕佳下意识的手往书包里面一模，顿时脸一红，小声如同蚊呐一般说道：“我也没做啊……”
郝帅倒吸一口冷气，像是看着外星人一样，惊道：“你这个品学兼优的三好学生居然也有不做作业的时候？你昨晚干嘛去了？”
方奕佳登时脸皮如同火烧似的，火辣辣的发烫，她昨晚的事情像是已经被郝帅知道似的，浑身都有些发颤，她看也不敢多看郝帅一眼，有些颤声道：“没，没干什么，昨天身体不舒服。”
郝帅想了想，心道：难不成是大姨妈来了？
他原本再想开方奕佳几句玩笑，却见她已经脸红得不像样子了，羞涩得几乎要钻到地缝里面去，于是便只好作罢，自己转头找了马莜雪借作业。
马莜雪的母亲脱困脱险，心情也放松了许多，她自然借了郝帅昨天的作业，顺便还很是奇怪的瞟了方奕佳一眼，似乎跟郝帅一般，也不理解这个好学生好班长怎么也有不做作业的时候。
方奕佳哪里敢看她一眼，自己低着头飞快的补着作业。
郝帅则同样也在埋头苦抄，等到老师进来，他站起来齐立敬礼的时候，脑袋都是低着的，一只手握着笔依旧笔走龙蛇，半点停歇都没有。
上课的老师心中苦笑，却无可奈何，只好装作视而不见。
郝帅一上午有两节课都在抄作业，等他好容易抄完后，都已经是第三节课的时间了，这一下抄完了海量的作业，他忽然间觉得有些意兴阑珊，听课也没什么心思，自己便不由自主的想到了今天早上姚梦枕跟自己说的话来。
自己的确是要继续变强，继续修行，可是……自己该继续强化哪个方面呢？