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林医生一直陪在周小曼身边, 重点调节她的情绪。见她露出了忐忑的神色，林医生笑了：“怕什么，马上就见真章了。活动开了, 好好把身体打开了。一会儿咱们去热身馆, 让身体兴奋起来。然后好好露一手, 让大家见识见识。”
周小曼笑了, 按照林医生的指示调节着情绪。
热身的时候，薛教练在边上看着她们。队里其实主攻的还是集体项目, 周小曼的个人项目只能兼顾。她不时强调加快速度，不要停下来, 器械动作时, 手上速度只能加速。否则器械位置跟形状会变形, 这样一来, 动作就会失败。
一直到下午五点钟, 她们才进入比赛场馆。裁判员们也各就各位了。赛台训练正式开始。
周小曼原先有点儿饿，可是真站在比赛场地上时, 她就忘了胃的存在。她成套动作展示的是球操，那套让薛教练都啧啧称赞的球操。
艺术体操个人项目时间非常短，只有一分半钟。在这短短的一分半钟里, 周小曼要完成成套的球操动作。
一开始, 她的出场并没有引起多少注意。对于裁判而言，她是个彻头彻尾的新人。可是当她一个起势, 柔软的身体, 迷人的笑容, 优美的身姿甫一展现，她的气势就出来了。当她做跳步时，看台上的裁判们甚至有人在窃窃私语。
薛教练神色淡然地站在场地边上，听到同行的赞叹，这姑娘的动作规范漂亮，这个跳步开度有二百十三度了吧。能达到一流选手的水准了。
她静静地，继续观看弟子的球操表演。阿提丢转体三圈，稳稳当当，漂亮！踹顶转360°，腿一点儿没弯，后屈反鹿跳，动作自如。最后周小曼单手抛球踹转360视线外接球，结束了成套球操。
不少人往周小曼的方向张望，跟同行打听这陌生的漂亮姑娘是哪个队的。
下了场，林医生笑着看周小曼：“现在你知道自己有多厉害了吧。”
周小曼有些害羞，抿嘴一笑。剩下的三项比赛，她也完成的颇为顺利，除了衔接时有些小瑕疵外，基本上将所有的成套动作都成功地执行到了最后。
薛教练点评了一下她的表现，让她后面再多点儿力度，这样动作才能不变形。
晚上回到酒店，教练员们开会讨论各种可能存在的情况跟应对措施。七位小姑娘挤在一起，开始闲聊。
丁凝尤其兴奋，一直指着周小曼大呼小叫。太讨厌了，万一人家知道她只正式练了三个多月。拿她的标准要求她们，还让不让人活了。千万不要有人拿她们对比啊，感觉好丢人。
周小曼那柚子皮丢她。她们晚上水果供应都是限量的，只能就着柚子皮闻闻味儿解馋。
丁凝拿着柚子皮深深地吸了两口，露出陶醉的神色，然后大呼小叫着要去过秤，生怕真重了二两。
大家笑得东倒西歪的。明明她们才是要上赛场比赛的人。可此时，却好像这些都跟她们没什么关系。
林医生回房间后，小姑娘们才纷纷告辞。她调侃周小曼：“哟，不错啊，大姐的气势出来了。”
周小曼抿嘴笑，心情轻松愉悦。
林医生一面翻出面膜，准备睡前敷，一面笑着叮嘱周小曼：“咱们也算是主场作战了。不怕没人理睬，就怕观众过于热情。艺术体操现在是冷门项目，不少观众并不知道比赛的特点。他们可能会热情地鼓掌叫好。这样就会影响到你们听音乐。”
周小曼坐直了身体，转头盯着林医生看，有点儿担心：“要是听不到怎么办？”
林医生笑了：“听不到就听不到呗。在场上，保持好身体姿势不动，等音乐重新响起。不要勉强自己，确定听清楚了音乐再动。不然动作和音乐不合拍，你就吃闷亏了。”
周小曼点了点头，起身去卫生间洗漱。
她出来的时候，林医生已经敷上了面膜，却还是开口跟她说话：“别怕，我看你们偷偷吃零食的时候，教练脚步一响，你们都能捕捉的清清楚楚。音乐还怕捕捉不到么。”
女孩子不好意思地偷笑。正是十四五岁长身体的时候，哪个不嘴馋想吃东西啊。每次周小曼都负责给她们望风，教练们的脚步声一响起来，赶紧把东西藏好。后来因为吃的东西香味留在了空气里，被薛教练给逮到了。这趟出来，所有人身上的钱必须上交。教练就怕她们忍不住会跑去买东西吃。
第二天赛台训练的时间比昨天提前了两个小时。这一回，周小曼再上场的时候，盯着她看的目光就多了不少。一晚上的时间，足够大家将这匹黑马的情况打探得七七八八。
呵，看不出来，半年多前才第一次正儿八经参加体操比赛，而且也就是省内的比赛，还是第三。现在站出来，就昨天那四项的完成水平，全国也是排的上号了。真不愧是专门出艺术体操好苗子的江南。前面老薛这个不厚道的，还愁眉苦脸地说断层了，今年捉襟见肘。现在随便一抓，又是个天资过人的明日之星。
薛教练给周小曼做技术指导，强调一定要保证自己在场上的安全。
艺术体操属于高风险的竞技项目，相当容易受伤。昨天看赛的时候，隔壁省就有位队员脚骨骨折了，直接从场上被送去了医院。
薛教练叮嘱弟子，不要逞强。她们年纪还小，千万不要急于求成。以后还有十年的竞技生涯要走呢。
周小曼深深吸了口气，缓解紧张的情绪。
大约是昨天看赛有队员意外受伤，今天大家的表现明显保守了不少。不过薛教练也说可能是... -->>
林医生一直陪在周小曼身边, 重点调节她的情绪。见她露出了忐忑的神色，林医生笑了：“怕什么，马上就见真章了。活动开了, 好好把身体打开了。一会儿咱们去热身馆, 让身体兴奋起来。然后好好露一手, 让大家见识见识。”
周小曼笑了, 按照林医生的指示调节着情绪。
热身的时候，薛教练在边上看着她们。队里其实主攻的还是集体项目, 周小曼的个人项目只能兼顾。她不时强调加快速度，不要停下来, 器械动作时, 手上速度只能加速。否则器械位置跟形状会变形, 这样一来, 动作就会失败。
一直到下午五点钟, 她们才进入比赛场馆。裁判员们也各就各位了。赛台训练正式开始。
周小曼原先有点儿饿，可是真站在比赛场地上时, 她就忘了胃的存在。她成套动作展示的是球操，那套让薛教练都啧啧称赞的球操。
艺术体操个人项目时间非常短，只有一分半钟。在这短短的一分半钟里, 周小曼要完成成套的球操动作。
一开始, 她的出场并没有引起多少注意。对于裁判而言，她是个彻头彻尾的新人。可是当她一个起势, 柔软的身体, 迷人的笑容, 优美的身姿甫一展现，她的气势就出来了。当她做跳步时，看台上的裁判们甚至有人在窃窃私语。
薛教练神色淡然地站在场地边上，听到同行的赞叹，这姑娘的动作规范漂亮，这个跳步开度有二百十三度了吧。能达到一流选手的水准了。
她静静地，继续观看弟子的球操表演。阿提丢转体三圈，稳稳当当，漂亮！踹顶转360°，腿一点儿没弯，后屈反鹿跳，动作自如。最后周小曼单手抛球踹转360视线外接球，结束了成套球操。
不少人往周小曼的方向张望，跟同行打听这陌生的漂亮姑娘是哪个队的。
下了场，林医生笑着看周小曼：“现在你知道自己有多厉害了吧。”
周小曼有些害羞，抿嘴一笑。剩下的三项比赛，她也完成的颇为顺利，除了衔接时有些小瑕疵外，基本上将所有的成套动作都成功地执行到了最后。
薛教练点评了一下她的表现，让她后面再多点儿力度，这样动作才能不变形。
晚上回到酒店，教练员们开会讨论各种可能存在的情况跟应对措施。七位小姑娘挤在一起，开始闲聊。
丁凝尤其兴奋，一直指着周小曼大呼小叫。太讨厌了，万一人家知道她只正式练了三个多月。拿她的标准要求她们，还让不让人活了。千万不要有人拿她们对比啊，感觉好丢人。
周小曼那柚子皮丢她。她们晚上水果供应都是限量的，只能就着柚子皮闻闻味儿解馋。
丁凝拿着柚子皮深深地吸了两口，露出陶醉的神色，然后大呼小叫着要去过秤，生怕真重了二两。
大家笑得东倒西歪的。明明她们才是要上赛场比赛的人。可此时，却好像这些都跟她们没什么关系。
林医生回房间后，小姑娘们才纷纷告辞。她调侃周小曼：“哟，不错啊，大姐的气势出来了。”
周小曼抿嘴笑，心情轻松愉悦。
林医生一面翻出面膜，准备睡前敷，一面笑着叮嘱周小曼：“咱们也算是主场作战了。不怕没人理睬，就怕观众过于热情。艺术体操现在是冷门项目，不少观众并不知道比赛的特点。他们可能会热情地鼓掌叫好。这样就会影响到你们听音乐。”
周小曼坐直了身体，转头盯着林医生看，有点儿担心：“要是听不到怎么办？”
林医生笑了：“听不到就听不到呗。在场上，保持好身体姿势不动，等音乐重新响起。不要勉强自己，确定听清楚了音乐再动。不然动作和音乐不合拍，你就吃闷亏了。”
周小曼点了点头，起身去卫生间洗漱。
她出来的时候，林医生已经敷上了面膜，却还是开口跟她说话：“别怕，我看你们偷偷吃零食的时候，教练脚步一响，你们都能捕捉的清清楚楚。音乐还怕捕捉不到么。”
女孩子不好意思地偷笑。正是十四五岁长身体的时候，哪个不嘴馋想吃东西啊。每次周小曼都负责给她们望风，教练们的脚步声一响起来，赶紧把东西藏好。后来因为吃的东西香味留在了空气里，被薛教练给逮到了。这趟出来，所有人身上的钱必须上交。教练就怕她们忍不住会跑去买东西吃。
第二天赛台训练的时间比昨天提前了两个小时。这一回，周小曼再上场的时候，盯着她看的目光就多了不少。一晚上的时间，足够大家将这匹黑马的情况打探得七七八八。
呵，看不出来，半年多前才第一次正儿八经参加体操比赛，而且也就是省内的比赛，还是第三。现在站出来，就昨天那四项的完成水平，全国也是排的上号了。真不愧是专门出艺术体操好苗子的江南。前面老薛这个不厚道的，还愁眉苦脸地说断层了，今年捉襟见肘。现在随便一抓，又是个天资过人的明日之星。
薛教练给周小曼做技术指导，强调一定要保证自己在场上的安全。
艺术体操属于高风险的竞技项目，相当容易受伤。昨天看赛的时候，隔壁省就有位队员脚骨骨折了，直接从场上被送去了医院。
薛教练叮嘱弟子，不要逞强。她们年纪还小，千万不要急于求成。以后还有十年的竞技生涯要走呢。
周小曼深深吸了口气，缓解紧张的情绪。
大约是昨天看赛有队员意外受伤，今天大家的表现明显保守了不少。不过薛教练也说可能是... -->>
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