，然后点击“添加到主屏幕” 一品小说网 www.yipinzongshi.com，全能训练营无错无删减全文免费阅读！
在驻地门口溜达了一小段路，夏显倒是有些犯愁了。
如今他的位置已经被人占了，自然没有吐出来道理，那么，他再留在这里显然有些不适合。再说，单单是他此时内力被封闭住，如果不是常年的锻炼使得体力极为充沛，恐怕连普通人都不如，只怕也服不了人。
只是，不住在这里，又能往哪儿去？
这里还好，宗门所在的大青山方圆都被清理了一个遍，可是一旦走出这个范围，野外可说是时有猛兽出没，以他现在的样子，恐怕碰上普通的野兽也要丢了性命。而有些强大的猛兽已经通灵，就像人类筑基后的强者那样，能利用天地之自然威能攻击对手。如果不幸碰上了，呼吸之间他就能被对方凝练成了血丸，成了对方的美食。
想了想，他决定厚着脸皮去找那位长老，如果能解开身上被阻断了筋脉更好，否则也要让他先将自己安排一下，有个暂时安身立命的地方。
只是，在上山之前，他先到厨房吃饱了饭，然后找了个僻静的小山洞开始做了二十八式体操。
这样做的目的只有两点。第一，那位长老他已¤≮，经接近一年没见面了，自从他被确定没有修炼天赋后，那位长老见到他脸上也就没有了笑容。
夏显还记得，当那位长老对他说，是他请掌教直接替他安排了个小头目之后，那脸上的表情分明是从此以后两不相欠。
所以，他去请那位长老帮忙其实心里没有任何的把握。
第二点，如果在上山之前能收获生物能提升能量，最好再成功激发训练营，那位长老即便不肯帮忙，他也没什么担心。
收了心神，他开始做起了二十八式体操的第一式。
说是一式，却十分讲究，其中有三十六个分解动作，一百三十九个动作要点。其中每一个动作都要到位，每一个要点都不能出错。
当初夏显将这一式完成可是花了整整三天。
前面的三十五个动作如行云流水，仅花了他五秒钟。最后一个动作最难，要将身体扭曲成十分怪异的姿势，然后静立，一直等到体内产生犹如电击般的酥麻感。
这个过程大概需要三分钟，而体验电击又要持续两分钟。
所有二十八式体操的最后一个动作都是由极动而极静，使得之前活跃的气血经过这一个动作，沿着或极度舒展或变异扭曲的肢体，保持完美的高速畅通。
当二十八式体操全部完成之后，脑中突然传出了提示音：“叮，充能完成进度30%。生命值恢复15。”
夏显看了看自己的属性，发现生命值已经到了65/100，能量值则变成了15/50。也就是说一次二十八式体操恢复了15点生命值，15点的能量值。
与此同时，他隐隐感到阻塞的筋脉处，就像是被一枚极细的银针穿透，一股十分弱小的暖流从针孔中缓缓流过。
这是筋脉恢复通畅的征兆。
只是，这套体操不仅耗费的时间很长，消耗的体力也实在是惊人，他只做了一遍，就累得像团软泥一样瘫坐在地上。
休息了一个小时才恢复体力，他又做起了第二遍的体操。
等到再次收获了各15点的生命值和能量值后，已经过了晌午。
夏显随意吃了些从厨房带出来的肉干、馍馍，静静等着体力的恢复。
此时他倒是觉得那劣质精气丸也很重要，否则吃了之后便能将体力补充回来，再做这二十八式体操就能连续不断了。这样能节省一小时时间，将三个半小时一个周天的体操缩短成两个小时零三十三分钟。
傍晚的时候，做完最后一遍体操，他脑中响起了清脆悦耳的合成音。
“叮，能量搜集完毕，训练营可以开启，请选择是或者否。”
夏显没... -->>
在驻地门口溜达了一小段路，夏显倒是有些犯愁了。
如今他的位置已经被人占了，自然没有吐出来道理，那么，他再留在这里显然有些不适合。再说，单单是他此时内力被封闭住，如果不是常年的锻炼使得体力极为充沛，恐怕连普通人都不如，只怕也服不了人。
只是，不住在这里，又能往哪儿去？
这里还好，宗门所在的大青山方圆都被清理了一个遍，可是一旦走出这个范围，野外可说是时有猛兽出没，以他现在的样子，恐怕碰上普通的野兽也要丢了性命。而有些强大的猛兽已经通灵，就像人类筑基后的强者那样，能利用天地之自然威能攻击对手。如果不幸碰上了，呼吸之间他就能被对方凝练成了血丸，成了对方的美食。
想了想，他决定厚着脸皮去找那位长老，如果能解开身上被阻断了筋脉更好，否则也要让他先将自己安排一下，有个暂时安身立命的地方。
只是，在上山之前，他先到厨房吃饱了饭，然后找了个僻静的小山洞开始做了二十八式体操。
这样做的目的只有两点。第一，那位长老他已¤≮，经接近一年没见面了，自从他被确定没有修炼天赋后，那位长老见到他脸上也就没有了笑容。
夏显还记得，当那位长老对他说，是他请掌教直接替他安排了个小头目之后，那脸上的表情分明是从此以后两不相欠。
所以，他去请那位长老帮忙其实心里没有任何的把握。
第二点，如果在上山之前能收获生物能提升能量，最好再成功激发训练营，那位长老即便不肯帮忙，他也没什么担心。
收了心神，他开始做起了二十八式体操的第一式。
说是一式，却十分讲究，其中有三十六个分解动作，一百三十九个动作要点。其中每一个动作都要到位，每一个要点都不能出错。
当初夏显将这一式完成可是花了整整三天。
前面的三十五个动作如行云流水，仅花了他五秒钟。最后一个动作最难，要将身体扭曲成十分怪异的姿势，然后静立，一直等到体内产生犹如电击般的酥麻感。
这个过程大概需要三分钟，而体验电击又要持续两分钟。
所有二十八式体操的最后一个动作都是由极动而极静，使得之前活跃的气血经过这一个动作，沿着或极度舒展或变异扭曲的肢体，保持完美的高速畅通。
当二十八式体操全部完成之后，脑中突然传出了提示音：“叮，充能完成进度30%。生命值恢复15。”
夏显看了看自己的属性，发现生命值已经到了65/100，能量值则变成了15/50。也就是说一次二十八式体操恢复了15点生命值，15点的能量值。
与此同时，他隐隐感到阻塞的筋脉处，就像是被一枚极细的银针穿透，一股十分弱小的暖流从针孔中缓缓流过。
这是筋脉恢复通畅的征兆。
只是，这套体操不仅耗费的时间很长，消耗的体力也实在是惊人，他只做了一遍，就累得像团软泥一样瘫坐在地上。
休息了一个小时才恢复体力，他又做起了第二遍的体操。
等到再次收获了各15点的生命值和能量值后，已经过了晌午。
夏显随意吃了些从厨房带出来的肉干、馍馍，静静等着体力的恢复。
此时他倒是觉得那劣质精气丸也很重要，否则吃了之后便能将体力补充回来，再做这二十八式体操就能连续不断了。这样能节省一小时时间，将三个半小时一个周天的体操缩短成两个小时零三十三分钟。
傍晚的时候，做完最后一遍体操，他脑中响起了清脆悦耳的合成音。
“叮，能量搜集完毕，训练营可以开启，请选择是或者否。”
夏显没... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读