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通一样就已经非常了不起了。但是他却样样精通，而且明显水平不低。这不禁让周斌对这个农家少年，也是关系不错的朋友变得更加好奇起来。
“不知道他是不是还有更多的本事还没有露出来！”周斌心中暗道。
此刻，看着眼前脸上带着笑意，但长相平凡的刘东，周斌仿佛感觉到一层朦胧的神秘之气始终笼罩在他的身上，每当周斌觉得自己已经看透他的时候，刘东身上就会出现让人惊讶的东西。
“算了，不想这些了！反正我们都是朋友，朋友越厉害，对我来说也是一件好事，不是吗？”带着这样的念头，周斌放下了自己徒劳无功的思考。
“我可以教你！”迎着李云聪热切的眼神，刘东笑着说道。
“真的！”李云聪神色兴奋的说道。
看到刘东点头，旁边正捂着胸口，脸色苍白的胡彪脸上忍不住流露出羡慕之色。来自部队的他天生就对这种能够让自己变得更强的武术感兴趣。只不过当初一直求教无门，到现在骨骼已经长成，已经过了最好的练武年纪。
不过，这时候听着两人的谈话，周斌却不禁摇了摇头，他知道事情没有那么简单。否则现在国内早就遍布功夫高手了！
“当然说的是真的！”顿了一下后，刘东看着李云聪继续说道：“李哥真想学武的话倒也简单，只要每天早上坚持六点起床，然后蹲半个小时马步，连续蹲三年就可以习武练拳了！”
在中国武术当中，蹲马步，也叫马步桩，是中国武术体系当中的一种基础性训练。有道是‘未习拳，先蹲三年桩’，在内家拳之一的形意拳中，就有“万法源于三体式”之说，而在一些年轻的拳种如大成拳、卢式结构中，更是将站桩推到了无以复加的地位。
当初刘东在小的时候，跟着村里的武师学习七星螳螂拳的时候，便先蹲了三年的七星桩，直到把下盘扎稳之后，才开始逐渐学习螳螂拳的拳架子，而且到现在为止，每天除了打坐练气之外，刘东仍然会每天早上站上半个小时的桩法。
“三年！！”顿了一下，“蹲马步？？？”
看着李云聪脸上难以置信的样子，刘东笑着点了点头。
“我靠，哥们不练了！”看到刘东表情，李云聪愣了一下后，然后愤愤不平的说道。
早上六点起来蹲马步，而且还要蹲三年，从小到大李云聪都没吃过这样的苦。而且性喜睡懒觉的他，别说六点了，能晚上一个小时，七点从床上爬起来都是万幸了。
就像今天，要不是李老把他从床上拽起来，而这家伙又记挂着赌石的话，恐怕不到九点他是不会起床的。
另外，以李云聪对刘东的了解，知道刘东不会骗他，并不是借故不教他练武，而是真的想要学武术的话，就必须要付出三年的努力才行。
看着李云聪脸上颓然的样子，刘东和周斌，以及受伤的胡彪不由笑了起来。
“好了，周哥！我们还是赶紧把这位兄弟送到医院吧！他被伤的不轻，要是不赶紧治的话，恐怕以后会落下病根，等老的时候可就受罪了！”刘东说道。
刘东心里清楚，进入了暗劲的武者其能力已经超过一般人想象，一拳打出表面上看不到什么伤痕，但是里面却已经被阴柔的劲道全都破坏了。就如现在的胡彪，虽然掀开衣服，胸口上看不到什么异样，但是里面的心肺却受到了重创。
听完刘东的话，周斌脸上也不由露出了担心之色，胡彪成为他的保镖已经很多年了，名为主仆，其实更像兄弟一般，所以对胡彪的伤势，周斌心中还是很着急的。
“好，我们这就去医院！”
听到他的话，刘东也走过来，搀住了胡彪的另一条胳膊。
不过就在他们离开的时候，却被这酒店的大堂经理拦了下来。
“各位，你看着打破的门和桌子……？”虽然他万分的不想拦下这群强人，但是身为酒店大堂经理，他很了解自己老板的性格，今天他要是放这些人走了，那么这些打烂的东西就必须由他来赔偿，谁叫今天他值班，正好赶上了呢。
而且，这要是一两百，也就算了，他也自认倒霉。但是这门，外加刚才打烂的桌椅，餐具这些加在一起最起码也要上万块。
真要把这么多钱拿出去，他半年挣下的工资就没了。所以，就算心中再不情愿，他也不得不硬着头皮上。
“我说你这个人是怎么回事？刚才你在旁边也看到了，这些东西是我们打烂的吗？都是刚才那两个混蛋，想要钱你也要找他们去要！”李云聪面带怒色的说道。
通一样就已经非常了不起了。但是他却样样精通，而且明显水平不低。这不禁让周斌对这个农家少年，也是关系不错的朋友变得更加好奇起来。
“不知道他是不是还有更多的本事还没有露出来！”周斌心中暗道。
此刻，看着眼前脸上带着笑意，但长相平凡的刘东，周斌仿佛感觉到一层朦胧的神秘之气始终笼罩在他的身上，每当周斌觉得自己已经看透他的时候，刘东身上就会出现让人惊讶的东西。
“算了，不想这些了！反正我们都是朋友，朋友越厉害，对我来说也是一件好事，不是吗？”带着这样的念头，周斌放下了自己徒劳无功的思考。
“我可以教你！”迎着李云聪热切的眼神，刘东笑着说道。
“真的！”李云聪神色兴奋的说道。
看到刘东点头，旁边正捂着胸口，脸色苍白的胡彪脸上忍不住流露出羡慕之色。来自部队的他天生就对这种能够让自己变得更强的武术感兴趣。只不过当初一直求教无门，到现在骨骼已经长成，已经过了最好的练武年纪。
不过，这时候听着两人的谈话，周斌却不禁摇了摇头，他知道事情没有那么简单。否则现在国内早就遍布功夫高手了！
“当然说的是真的！”顿了一下后，刘东看着李云聪继续说道：“李哥真想学武的话倒也简单，只要每天早上坚持六点起床，然后蹲半个小时马步，连续蹲三年就可以习武练拳了！”
在中国武术当中，蹲马步，也叫马步桩，是中国武术体系当中的一种基础性训练。有道是‘未习拳，先蹲三年桩’，在内家拳之一的形意拳中，就有“万法源于三体式”之说，而在一些年轻的拳种如大成拳、卢式结构中，更是将站桩推到了无以复加的地位。
当初刘东在小的时候，跟着村里的武师学习七星螳螂拳的时候，便先蹲了三年的七星桩，直到把下盘扎稳之后，才开始逐渐学习螳螂拳的拳架子，而且到现在为止，每天除了打坐练气之外，刘东仍然会每天早上站上半个小时的桩法。
“三年！！”顿了一下，“蹲马步？？？”
看着李云聪脸上难以置信的样子，刘东笑着点了点头。
“我靠，哥们不练了！”看到刘东表情，李云聪愣了一下后，然后愤愤不平的说道。
早上六点起来蹲马步，而且还要蹲三年，从小到大李云聪都没吃过这样的苦。而且性喜睡懒觉的他，别说六点了，能晚上一个小时，七点从床上爬起来都是万幸了。
就像今天，要不是李老把他从床上拽起来，而这家伙又记挂着赌石的话，恐怕不到九点他是不会起床的。
另外，以李云聪对刘东的了解，知道刘东不会骗他，并不是借故不教他练武，而是真的想要学武术的话，就必须要付出三年的努力才行。
看着李云聪脸上颓然的样子，刘东和周斌，以及受伤的胡彪不由笑了起来。
“好了，周哥！我们还是赶紧把这位兄弟送到医院吧！他被伤的不轻，要是不赶紧治的话，恐怕以后会落下病根，等老的时候可就受罪了！”刘东说道。
刘东心里清楚，进入了暗劲的武者其能力已经超过一般人想象，一拳打出表面上看不到什么伤痕，但是里面却已经被阴柔的劲道全都破坏了。就如现在的胡彪，虽然掀开衣服，胸口上看不到什么异样，但是里面的心肺却受到了重创。
听完刘东的话，周斌脸上也不由露出了担心之色，胡彪成为他的保镖已经很多年了，名为主仆，其实更像兄弟一般，所以对胡彪的伤势，周斌心中还是很着急的。
“好，我们这就去医院！”
听到他的话，刘东也走过来，搀住了胡彪的另一条胳膊。
不过就在他们离开的时候，却被这酒店的大堂经理拦了下来。
“各位，你看着打破的门和桌子……？”虽然他万分的不想拦下这群强人，但是身为酒店大堂经理，他很了解自己老板的性格，今天他要是放这些人走了，那么这些打烂的东西就必须由他来赔偿，谁叫今天他值班，正好赶上了呢。
而且，这要是一两百，也就算了，他也自认倒霉。但是这门，外加刚才打烂的桌椅，餐具这些加在一起最起码也要上万块。
真要把这么多钱拿出去，他半年挣下的工资就没了。所以，就算心中再不情愿，他也不得不硬着头皮上。
“我说你这个人是怎么回事？刚才你在旁边也看到了，这些东西是我们打烂的吗？都是刚才那两个混蛋，想要钱你也要找他们去要！”李云聪面带怒色的说道。