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看着曦儿道：“这几拳打得不错，要始终记住一个重要原则，随时保护你自己！双手要紧紧护住你的头部和下巴！出拳后马上回防成警戒式！”
说着我作了几下示范动作。
“刚才那几拳打得很漂亮！有几分莱拉的气势了！再来！”我笑看着她道。
对于新手要多鼓励，骄傲使人落后，但鼓励却使人进步！
“莱拉？”曦儿看着我眨眨眼睛说。
我道：“莱拉是阿里的女儿，也是打拳击的，非常厉害！”
曦儿哼声说：“那我要成为莱拉二号！”
我笑看着她道：“你会比莱拉更厉害！再来！记得双膝略弯，上身微微上下左右晃动！”
“为什么要这样？”曦儿蹙眉看着我说。
我道：“呃，这样吧！你出拳打我！”
曦儿笑嘻嘻地看着我说：“我会打伤你的！”
“没事！我牺牲一下嘛！”我笑看着她道。
“我下不了手！我不想让你受伤！”曦儿说。
我乐了，笑看着她道：“放心吧，你现在恐怕还打不中我的。”
曦儿看着我说：“那我打了噢？”
我道：“出拳吧！莱拉二号！”
曦儿朝我脸上挥出一记前手直拳，动作有些犹豫……
“再来！”我厉声道，“出拳不要犹豫！你稍一犹豫，机会就飞了！”
曦儿喔了一声，再次出拳，这一拳快多了！
我纹丝不动，在她的拳击中我面部的瞬间，我扭身一闪，她的拳头从我肩膀上方击空！
我恢复警戒式，对她道：“再来！”
曦儿出拳，但这次我没有躲闪，她的拳头击中了我的鼻梁！
她“啊”了一声……
我看着他道：“没事没事。你看出区别了么？”
“什么区别？”曦儿看着我眨动着睫毛说。
我道：“第一下你没击中，第二下你击中了我，为什么？”
曦儿撅嘴想了想，看着我说：“因为第一下你躲开了。”
“对了！所以说你的身体要不停地晃动，如果你一动不动地站在那里，对手很容易就击中你了！而如果你不停地晃动，对手就没那么容易击中你。这个道理非常简单不失吗？”
曦儿若有所思地喔了一声，笑看着我说：“我明白了！师父！”
我伸手，用手中的靶拍了拍她的头，笑笑道：“悟性很高！你一定会成为莱拉第二的！再来！”
被我一赞，曦儿果然更有兴致了！
“啪！”
“啪！啪！”
“啪！啪！啪！”
曦儿的出拳姿势比较标准，协调性很好，虽然小粉拳没有杀伤力。当然杀伤力是训练的更高层次了。但她出拳的动作和身法看起来很舒服，大概是练习过搏击操的缘故吧？
她上身那件鲜黄色的运动T恤衫很宽松，下摆却比较断，下身又是一条低腰紧身裤，因此，她扭腰耸肩出拳时，T恤衫的下摆就会跟着她的动作向上跳跃，每出一拳，就会露出她平滑小腹，还有腰臀之间的柔美曲线。
看得我的心是痒痒的！
更要命的是，她上身那件T恤衫是大圆领的，里面还有一件性感的黑色肩带式内衫，在她出拳跳跃的动作，里面那件小内衫也时隐时现……
随着出拳的动作，尤其是出左右直拳连击时，她的胸几乎是左右甩动的，有些像印度肚皮舞中的某个激情四射的动作！
老天！请原谅我分心了！
最最让我把持不住的是，经过这一列运动之后，曦儿已经是香汗淋漓，娇喘连连了。
性感白皙的脖颈里也是汗，顺着往下流，流向锁骨窝，流向酥胸……
最终我无法自持了，立马叫停！
赶紧蹲了下去。
曦儿举着一双白色拳套，疑惑地眨动着睫毛……
她说：“怎么了？”
我忙朝她摆手，讪讪一笑道：“腿抽筋了……今天就练习到这里，你也累了……”
“我不累呀！师父！”曦儿眨巴着睫毛看着我说。
我道：“那你去搞点水来喝吧？”
曦儿笑看着我，点头说：“好的！师父！”
说着她奔出了健身房。
我赶紧站起来，低头看了一下自己的裆部，我快步奔到落地窗前，一把拉开窗帷，对着夜色中远处的璀璨高楼大厦，小声唱一首《一剪梅》。
看着曦儿道：“这几拳打得不错，要始终记住一个重要原则，随时保护你自己！双手要紧紧护住你的头部和下巴！出拳后马上回防成警戒式！”
说着我作了几下示范动作。
“刚才那几拳打得很漂亮！有几分莱拉的气势了！再来！”我笑看着她道。
对于新手要多鼓励，骄傲使人落后，但鼓励却使人进步！
“莱拉？”曦儿看着我眨眨眼睛说。
我道：“莱拉是阿里的女儿，也是打拳击的，非常厉害！”
曦儿哼声说：“那我要成为莱拉二号！”
我笑看着她道：“你会比莱拉更厉害！再来！记得双膝略弯，上身微微上下左右晃动！”
“为什么要这样？”曦儿蹙眉看着我说。
我道：“呃，这样吧！你出拳打我！”
曦儿笑嘻嘻地看着我说：“我会打伤你的！”
“没事！我牺牲一下嘛！”我笑看着她道。
“我下不了手！我不想让你受伤！”曦儿说。
我乐了，笑看着她道：“放心吧，你现在恐怕还打不中我的。”
曦儿看着我说：“那我打了噢？”
我道：“出拳吧！莱拉二号！”
曦儿朝我脸上挥出一记前手直拳，动作有些犹豫……
“再来！”我厉声道，“出拳不要犹豫！你稍一犹豫，机会就飞了！”
曦儿喔了一声，再次出拳，这一拳快多了！
我纹丝不动，在她的拳击中我面部的瞬间，我扭身一闪，她的拳头从我肩膀上方击空！
我恢复警戒式，对她道：“再来！”
曦儿出拳，但这次我没有躲闪，她的拳头击中了我的鼻梁！
她“啊”了一声……
我看着他道：“没事没事。你看出区别了么？”
“什么区别？”曦儿看着我眨动着睫毛说。
我道：“第一下你没击中，第二下你击中了我，为什么？”
曦儿撅嘴想了想，看着我说：“因为第一下你躲开了。”
“对了！所以说你的身体要不停地晃动，如果你一动不动地站在那里，对手很容易就击中你了！而如果你不停地晃动，对手就没那么容易击中你。这个道理非常简单不失吗？”
曦儿若有所思地喔了一声，笑看着我说：“我明白了！师父！”
我伸手，用手中的靶拍了拍她的头，笑笑道：“悟性很高！你一定会成为莱拉第二的！再来！”
被我一赞，曦儿果然更有兴致了！
“啪！”
“啪！啪！”
“啪！啪！啪！”
曦儿的出拳姿势比较标准，协调性很好，虽然小粉拳没有杀伤力。当然杀伤力是训练的更高层次了。但她出拳的动作和身法看起来很舒服，大概是练习过搏击操的缘故吧？
她上身那件鲜黄色的运动T恤衫很宽松，下摆却比较断，下身又是一条低腰紧身裤，因此，她扭腰耸肩出拳时，T恤衫的下摆就会跟着她的动作向上跳跃，每出一拳，就会露出她平滑小腹，还有腰臀之间的柔美曲线。
看得我的心是痒痒的！
更要命的是，她上身那件T恤衫是大圆领的，里面还有一件性感的黑色肩带式内衫，在她出拳跳跃的动作，里面那件小内衫也时隐时现……
随着出拳的动作，尤其是出左右直拳连击时，她的胸几乎是左右甩动的，有些像印度肚皮舞中的某个激情四射的动作！
老天！请原谅我分心了！
最最让我把持不住的是，经过这一列运动之后，曦儿已经是香汗淋漓，娇喘连连了。
性感白皙的脖颈里也是汗，顺着往下流，流向锁骨窝，流向酥胸……
最终我无法自持了，立马叫停！
赶紧蹲了下去。
曦儿举着一双白色拳套，疑惑地眨动着睫毛……
她说：“怎么了？”
我忙朝她摆手，讪讪一笑道：“腿抽筋了……今天就练习到这里，你也累了……”
“我不累呀！师父！”曦儿眨巴着睫毛看着我说。
我道：“那你去搞点水来喝吧？”
曦儿笑看着我，点头说：“好的！师父！”
说着她奔出了健身房。
我赶紧站起来，低头看了一下自己的裆部，我快步奔到落地窗前，一把拉开窗帷，对着夜色中远处的璀璨高楼大厦，小声唱一首《一剪梅》。